無添加商品を検索缶詰は加工食品の中でも長期保存ができる、非常に利便性の高い食品です。スーパーやコンビニではさば缶やいわし缶の販売が多いですが、一般的な缶詰には、調味料(アミノ酸等)増粘剤、酸化防止剤などの食品添加物が入ります。ごはんなびでは今までたくさんの無添加食品やオーガニック食品をご紹介してきました。今回はランキング形式で人気の無添加缶詰をご紹介します。
こんな方におすすめのページです
- 無添加の缶詰を探している
- ランキングで迷わず探したい
- 商品ごとに原材料を確認したい
- 口コミと評価で比較したい
なぜ?無添加📌30代で直腸の「悪性腫瘍」発症
手術後無添加食へ🌱転移なく6年目
法人経営16年(飲食店、卸、小売)
缶詰・レトルト・ドライ商品を開発
闘病中に無添加商品を探すのが大変
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厚生労働省の食品添加物リストに基づき、ひと商品ごとに原材料を厳しくチェックしています。詳しい安全基準や除外成分の根拠は「ごはんなびの無添加基準と運営方針」をご覧ください。
無添加のさば缶詰:売れ筋ランキング
![]() | 1位 伊藤食品 美味しい鯖水煮 食塩不使用4.3 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
![]() | 2位 TOMINAGA オイル漬け プレーン4.1 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
![]() | 4位 SSKセールス うまい さば味噌煮4.1 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
![]() | 4位 伊藤食品 美味しい鯖味噌煮4.5 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
![]() | 5位 ストンロルズ 国産さば水煮缶詰 4.1 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
無添加さば缶詰
1.美味しい鯖水煮 食塩不使用 伊藤食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| 美味しい鯖水煮 食塩不使用 | 伊藤食品 | さば(国産) | なし |
脂の乗った国産のサバを使用しており、特に食塩を気にされている方に最適です。

- 食塩不使用だし、油っぽくないので、色んな料理に使えるのがいいかな。サバ缶は、鰹節をかけて、さらに、ゆずポンをかけると、めちゃめちゃ美味いですよ。
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2.さばオリーブオイル漬け ガーリック缶詰 富永
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| さばオリーブオイル漬け ガーリック缶詰 | 富永 | さば(日本)、食用オリーブ油、にんにく、食塩 | なし |
脂ののった国産のさばを、高圧釜でエクストラバージンオリーブオイルとガーリックで煮込んであります。骨までやわらかくなっています。
- 以前食べておいしかったのと、国産の鯖とスペインのオリーブオイルで安心感もあり、災害時の備蓄食として購入しました。 タンパク質もカルシウムも取れて、そのままでもキャンプみたいに缶ごと温めてもおいしいので。
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3.うまいさば味噌煮缶詰 SSK
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| うまいさば味噌煮缶詰 | SSK | さば(国産)、砂糖、みそ(大豆を含む)、本みりん、でん粉、穀物酢(小麦を含む)、食塩、しょうが | なし |
国産のさばを使用。醸造業百余年の歴史を持つ「ヤマカノ醸造」の、国産大豆から作られた仙台みそを使用。専門店の“さば味噌煮”の再現を目指し、味噌がさばによく絡むように仕上げています。穀物酢を加え、甘味とコクを出した本格さば味噌煮です。

- 鯖もおいしい味噌煮です特に使われてる味噌がおいしく気に入りました。他のサバ味噌缶と比べ味にコスバすばらしいまた購入したいです。
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4.美味しい鯖味噌煮缶詰 伊藤食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| 美味しい鯖味噌煮缶詰 | 伊藤食品 | さば(国産)、砂糖、味噌、食塩 | なし |
脂の乗った国産のサバを青森県産の辛口津軽味噌で煮つけた缶詰。味噌の味や塩気が濃くなりすぎない味付けです。

- 他のさば味噌煮より、味付けが好みで好きです。 そのまま大根おろしをたっぷりのせて食べたり、 たまたま、しし唐があったので種を取ってから、缶の汁をカツオで取っただしで薄めて、 軽く煮てから、さばの身の上にかけて食べてみたりしてもいい感じでした。
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5.ストンロルズ 国産さば水煮缶詰(無塩)
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| 国産さば水煮缶詰(無塩) | ストンロルズ | さば(国産)(一部にさばを含む) | なし |
国産の鯖を使用した、食塩不使用の缶詰です。サラダやパスタなど料理のアレンジメニューや塩分を控えている方におすすめです。
- 離乳食用に、食塩不使用を購入しました。パクパク食べてくれます。骨は柔らかいですが、手でほぐしてちゃんと確認してから与えてます。美味しいです!
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6.美味しい鯖水煮缶詰 伊藤食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| 美味しい鯖水煮缶詰 | 伊藤食品 | さば(三陸産)、食塩 | なし |
脂の乗った国産のサバを「沖縄の塩 シママース」のみで煮つけた、シンプルな味付けです。

- 国産の素材で丁寧に作られていて、手軽に魚が食べられて定期買いしています 薄味で飽きないのが良いです。
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7.さば水煮月花缶詰 マルハニチロ
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| さば水煮月花缶詰 | マルハニチロ | さば(国産)、食塩 | なし |
肉厚でボリュームたっぷりな脂ののったサバにこだわり、天日塩のみで仕上げ、骨までやわらかく煮込んでいます。DHA、EPAなどの栄養素が手軽にとれます。

- 常備食として重宝しています。 ひと手間加えて焼いて、和え物にしたり汁物にしたりして香ばしさが増します。 貴重な食材です。
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8.さば水煮缶詰 キョクヨー
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| さば水煮缶詰 | キョクヨー | さば(国産)、食塩(一部にさばを含む) | なし |
国産のさばを、天日塩と水のみで柔らかく煮たさば水煮缶。さばの美味しさがダイレクトに伝わります。良質なたんぱく質と、n-3系脂肪酸であるDHA・EPA、カルシウム、ビタミンDが含まれています。
- 最近近くのスーパーでキョクョーのさば缶を見かけなくなったので まとめ買いしました。 昔は100円前後で買えたのになぁ~ と、思いながら・・・ 水煮なのでそのまま食べても良し、料理のアレンジにも最適!! キョクョーは脂が乗っていて美味しいです。
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9.美味しい鯖醤油煮缶詰 伊藤食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| 美味しい鯖醤油煮缶詰 | 伊藤食品 | さば(三陸産)、醤油(国産)、砂糖(北海道産)、発酵調味料、魚醤、食塩、(原材料の一部に小麦を含む) | なし |
脂の乗った国産のサバを丸大豆醤油と、ビート糖で煮つけています。家庭で煮付けたような優しい味に仕上げています。
- 大変気にいってます! まず健康に優しいし、美味しいし、4個セットで、値段もお買い得だと思います。 飽きないです。助かってます。これからも、ずっと買い続けます。
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10.うまいさば水煮缶詰 SSK
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| うまいさば水煮缶詰 | SSK | さば(国産)、食塩 | なし |
目利きのプロが厳選した国内水揚げのさばを使用しています。「瀬戸内の花藻塩」を使用。瀬戸内海の海水と国産の海藻から作られた、旨みたっぷりの塩です。海藻由来の旨みと、さば由来の動物性の旨みが、相乗効果で美味しさを引き立てています。

- これの単価よりも2倍くらい高い缶詰と比較しながら食べましたが、SSKさんの方が美味しいです。スーパーによっては買えるところもあるけど、近くには無いので、Amazonで買えてよかったです。
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無添加のいわし缶詰::売れ筋ランキング
![]() | 1位 いわし煮つけ缶詰 富永4.2 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
![]() | 2位 伊藤食品 美味しい鰯水煮 食塩不使用4.3 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
![]() | 3位 SSKセールス うまいいわし醤油煮4.1 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
![]() | 4位 国産いわし油漬け唐辛子4.5 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
![]() | 5位 北海道のいわし味付 4.1 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
1.いわし煮つけ缶詰 トミナガ
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| いわし煮つけ缶詰 | トミナガ | いわし(日本)、砂糖、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、しょうが汁 | なし |
厳選されたいわしを丸大豆醤油、砂糖、しょうが汁で味付け、いわしのうま味と甘辛さがごはんによく合います。
- 無添加で購入しました。 味は普通ですが、 量が以前購入したものよりぎっしり入っており満足。 再度購入しました。
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2.鰯水煮食塩不使用 伊藤食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| 鰯水煮食塩不使用 | 伊藤食品 | いわし(国産) | なし |
食塩不使用の国産いわし缶詰。いわし本来のうま味、そのままでも素材としてもいろんな料理に使えます。
- 鯖缶の値上がりが痛かったので、いわし缶に変更。 鯖缶では、身の内容量が缶ごとに少しあるなという印象だったが、 いわし缶は差が少ないように感じた。 味は当然異なるが、おいしさ的には同程度だと私は思う。
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3.うまいいわし醤油煮缶詰 SSK
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| うまいいわし醤油煮缶詰 | SSK | いわし、砂糖、しょうゆ、(大豆・小麦を含む)、食塩 | なし |
国内水揚げのいわしを使用しています。宮城県で醸造業百余年の歴史を持つ「ヤマカノ醸造」製のオリジナル醤油を使用。
- 体に良いと言われるDHAやEPAを摂取したくて、鯖缶ばかり食べていました。それもちょっと飽きてきたところ、このいわし缶を見つけました。生臭さがなく柔らかくて、そのままでも食べやすくておいしかったです。
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4.国産いわし油漬け唐辛子 信田缶詰
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| 国産いわし油漬け唐辛子 | 信田缶詰 | いわし(国産)、紅花油、食塩、唐辛子 | なし |
国産のいわしを紅花油と塩で油漬けにし唐辛子を入れた、辛さがやみつきになる缶詰です。
- 知人に勧められてから、ピリッとした味にはまってしまいました。ご飯に丸ごとのせて、お醤油をかけて食べるのが好きです。唐辛子も食べれちゃいます。
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5.北海道のいわし味付 マルハニチロ
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| 北海道のいわし味付 | マルハニチロ | いわし(国産)、糖類(砂糖、糖みつ)、しょうゆ、しょうが汁、食塩、(一部に小麦・大豆を含む) | なし |
北海道釧路港で水揚げされたいわしをすぐに缶詰にしています。醤油ベースで甘辛い味わい。

- 他メーカーのさば缶を買ってましたが、スーパーでこちらのいわし缶を見かけました。 臭みはなくて、美味しかったです! 保存食としてひと箱購入しました。 そのままも美味しいですし、野菜が食べたいけど簡単に済ませたい時、よく洗った小松菜を生のまま細かく切って、いわし缶とマヨネーズと塩コショウで和えて丼にしたら、美味しかったです。
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6.北海道のいわし水煮 マルハニチロ
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| 北海道のいわし水煮 | マルハニチロ | いわし(国産)、食塩 | なし |
北海道で水揚げのいわしを使用。味付けが塩だけなので、素材として料理にも使いやすいです。

- 高齢になると生魚を調理するのが面倒になり、魚は缶詰で摂ることが多くなりました。大概は鯖缶を食べていましたが、他の魚種はどうかと思い、この鰯缶を購入してみました。魚の匂いもなく普通に美味しいです。
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7.まいわし油漬 マルハニチロ
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| まいわし油漬 | マルハニチロ | いわし(北海道)、オリーブ油、食塩 | なし |
北海道産のまいわしをエキストラバージンオリーブオイルで漬けたシンプルな缶詰です。幅広い料理に使えます。
- 食事に関してオイル類にはこだわっている為、エキストラバージンオリーブオイルを使っていることに好感で購入。骨まで柔らかくて高齢者にもぴったりです。缶から出してオイルごとフライパンでさっと焼き目をつけるだけで美味しくヘルシーな一品になり常備したいです。
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8.いわし生姜パワー缶詰 伊藤食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| いわし生姜パワー缶詰 | 伊藤食品 | いわし(国産)、醤油、砂糖、生姜、(一部に小麦・大豆を含む) | なし |
油ののった国産いわしを、丸大豆醬油と北海道産ビート糖で煮つけた缶詰です。おかずにもおつまみにも最適です。
- イワシ缶は初めて買いましたがやはり安心のアイコちゃんブランド、 生姜の風味が生きていて、でも味がきつすぎず私の好みでした。
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9.いわし黒ごまパワー缶詰 伊藤食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| いわし黒ごまパワー缶詰 | 伊藤食品 | いわし(国産)、砂糖、味噌、ごま、食塩、(一部に大豆・ごまを含む) | なし |
油ののった国産いわしを、津軽味噌と北海道産ビート糖で煮漬け、黒ごまをたっぷり加えた缶詰です。ごまの風味が際立つ味です。
- スープも安心して食べられる。ごま味が珍しくて良いです。しっかり黒ゴマ入っていて、骨も気にならないくらい柔らかいし、小ぶりだけど身も締まっているので満足度高いです。
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10.とろイワシ缶詰 千葉産直
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| とろイワシ缶詰 | 千葉産直 | イワシ、砂糖、醤油(大豆、小麦) | なし |
千葉県銚子港で水揚げされる鮮度の良いまいわしを国産のきび糖と丸大豆醤油で骨まで柔らかく煮込んだ缶詰です。1缶あたり2~3尾の食べ切りタイプです。
- 良いものを置いている地元のスーパーで推しのポップに惹かれて買ったら別次元の旨さだった。ここで見つけて、生産者直売だったので迷わず箱買いを決めた。
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無添加のツナ缶詰:売れ筋ランキング
![]() | 1位 ライトツナ 食塩無添加 いなば食品4.4 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
![]() | 2位 まぐろと天然水だけのシーチキン純4.3 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
![]() | 3位 ピリッと辛い 美味しいツナ 伊藤食品 4.4 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
![]() | 4位 ホテイ 無添加ツナ4.3 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
![]() | 5位 ツナ水煮フレーク 食塩不使用 4.7 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
1.ライトツナ 食塩無添加 いなば食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| ライトツナ 食塩無添加 | いなば食品 | きはだまぐろ(輸入又は国産)、野菜スープ、ナチュラルミネラルウォーター | なし |
きはだまぐろを野菜スープとミネラルウォーターで缶詰にしています。食塩無添加缶詰。
- 食塩不使用、オイル不使用とのことで、離乳食用に使ってます!安い時にまとめ買いです!
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2.まぐろと天然水だけのシーチキン純 はごろも
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| まぐろと天然水だけのシーチキン純 | はごろも | きはだまぐろ(中西部太平洋、インドネシア近海、インド洋) | なし |
まぐろと天然水だけでつくったやさしいシーチキン。オイル不使用。
- オイルと食塩不使用の水煮なので、離乳食に安心してあげられました。おかゆと一緒によく食べました。
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3.ピリッと辛い美味しいツナ 伊藤食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| ピリッと辛い美味しいツナ | 伊藤食品 | かつお、大豆油、ローストオニオン、食塩、米発酵調味料、にんにくパウダー、野菜エキス、唐辛子、唐辛子ペースト | なし |
味わい深いカツオの身をピリッと辛みの効いた油漬け缶詰。
- 辛さはピリッとする程度で苦手な方でもいけそうな辛みです キャベツ丸ごとオーブンで焼いて、こちらをひと缶ゴロっとかけて食しました めちゃくちゃ美味かったです。
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4.オイル無添加ツナ ホテイフーズ
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| オイル無添加ツナ | ホテイフーズ | きはだまぐろ、野菜エキス、昆布エキス、食塩 | なし |
きはだまぐろを原料に国内工場で製造したツナです。オイル無添加の水煮タイプ。
- サラダにタンパク質プラスでよく食べてます。 無添加はあまりスーパーでも見当たらないので まとめ買い出来るので嬉しいです。
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5.ツナ水煮フレーク 伊藤食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| ツナ水煮フレーク | 伊藤食品 | まぐろ(輸入又は国産(5%未満))、野菜エキス(玉葱、人参、キャベツ) | なし |
食塩を使用せず国産野菜スープのみで煮付けたツナ缶。野菜スープのやさしい味わいと鮪本来の味わい。
- 食塩不使用でも支障なくいただきました。 おいしくて、安心安全て、すごいことだと思います。
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6.金のまぐろ油漬け ライトツナ 伊藤食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| 金のまぐろ油漬け ライトツナ | 伊藤食品 | まぐろ、米油、野菜スープ(玉ねぎ、人参、キャベツ)、ローストオニオン、食塩 | なし |
国産のたまねぎ、人参、キャベツを大きな釜でじっくり煮出した野菜スープで煮つけたツナ缶。米油漬けなのでさっぱりした味わい。
- 価格は高めですが、無添加なので安心して食べることができ何度もリピしています。 添加物の入っているものと比べて、味は薄く感じるかもしれませんが、普通に美味しくいただけます。
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7.銀のまぐろ水煮ライトツナ 伊藤食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| 銀のまぐろ水煮ライトツナ | 伊藤食品 | まぐろ・野菜スープ(玉葱・人参・キャベツ)・ローストオニオン・食塩 | なし |
国産のたまねぎ、人参、キャベツを大きな釜でじっくり煮出した野菜スープにローストオニオンでコクを出したスープで煮つけたツナ缶。オイル無添加。
- 無添加の鮪フレークなので、安心して食べることができました。いろんな料理に合います。
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8.ツナ油漬けフレーク 伊藤食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| ツナ油漬けフレーク | 伊藤食品 | まぐろ(輸入又は国産(5%未満))、大豆油、食塩、野菜ペースト(玉葱、人参、セロリ)、ローストオニオン、野菜エキス(玉葱、人参、キャベツ、食塩)、かぼちゃエキス | なし |
5種の国産野菜とローストオニオン(あめ色たまねぎ)でコク深く仕上げた特製野菜スープと大豆油に漬けたツナ缶。
- 防災用にと購入し、添加物も使用してないアイコちゃんなら安心して食べさせて頂けそうです。
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9.ツナガーリック 伊藤食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| ツナガーリック | 伊藤食品 | まぐろ(輸入又は国産(5%未満))、大豆油、食塩、野菜ペースト(玉葱、人参、セロリ)、ローストオニオン、野菜エキス(玉葱、人参、キャベツ、食塩)、にんにくパウダー、かぼちゃエキス | なし |
青森県産にんにくパウダーの風味がクセになる味わい。国産野菜のスープと大豆油で漬け込んでいます。
- ガーリックの味がもっとするかと思いましたがこんなもんかな?普通のツナ缶とあまり変わらないかも。
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10.美味しいまぐろ醤油煮 伊藤食品
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| 美味しいまぐろ醤油煮 | 伊藤食品 | まぐろ(輸入又は国産(5%未満))、醤油、砂糖、鰹節、ローストオニオン、食塩、魚醤、(一部に小麦・大豆を含む) | なし |
フレーク状にほぐしたまぐろを醤油で煮つけ、風味付に鰹節が入っています。うどんやそうめんの薬味としても、おにぎりの具材などにも。
- 我が家はどうしても魚料理が少ないので、(息子が苦手なのです)何か他の物でと、購入して見ました。 正直期待していませんでした。缶詰の味が好きではないからです。でも。。。美味しい! ご飯にのせて食べて見ました、美味しかった。これならお弁当にも入れられます。
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無添加ポーク缶詰:売れ筋ランキング
1.わしたポーク 沖縄県物産公社
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| わしたポーク | 沖縄県物産公社 | 食肉(豚肉、鶏肉)、ばれいしょでん粉(遺伝子組み換えでない)、食塩、黒糖、香辛料 | なし |
ポーク卵おにぎりやホットサンド、ちゃんぷるーなど沖縄料理には欠かせないランチョンミートです。

- 海外のものは味が濃過ぎると感じますが、こちらは味が好みで美味しい。厚めにスライスしてサッと焼いて食べるととても美味しいです。冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもオススメ。
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2.ランチョンミート コープ(生協)
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 添加物 |
|---|---|---|---|
| ランチョンミート | コープ(生協) | 豚肉、馬鈴しょでん粉(遺伝子組み換えでない)、食塩、黒糖 | なし |
お肉の加工品には発色剤(亜硝酸ナトリウム)や結着剤(リン酸塩)が使われますが、この商品は使用されていません。コープおきなわとの共同開発で生まれた商品です。私の好みは少し焦げ目をつけて、マヨネーズで食べています。ポーク卵おにぎりにしても美味しいですね。
- 保存食として常備したいものです。薄切りにしてサンドイッチに 手作りパンに巻き込んだり、サラダに炒め物にと重宝です。 更に、保存食としての備蓄として最適です。 価格は、添加物無しの安全面を考えると適正価格かと思います。
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無添加缶詰ランキング:全商品比較リスト
| 商品名 | 販売 | 原材料 | 特徴 | 添加物 |
|---|---|---|---|---|
| 美味しい鯖水煮 食塩不使用 | 伊藤食品 | さば(国産) | 脂の乗った国産のサバを使用し、食塩を気にされている方に最適。 | なし |
| さばオリーブオイル漬け ガーリック缶詰 | 富永 | さば(日本)、食用オリーブ油、にんにく、食塩 | 国産さばをオリーブオイルとガーリックで煮込んだ、骨まで柔らかい缶詰。 | なし |
| うまいさば味噌煮缶詰 | SSK | さば(国産)、砂糖、みそ(大豆を含む)、本みりん、でん粉、穀物酢(小麦を含む)、食塩、しょうが | 仙台みそを使用し、甘味とコクを出した本格的なさばの味噌煮缶詰。 | なし |
| 美味しい鯖味噌煮缶詰 | 伊藤食品 | さば(国産)、砂糖、味噌、食塩 | 国産のサバを青森県産の辛口津軽味噌で煮つけた、濃すぎない味わい。 | なし |
| 国産さば水煮缶詰(無塩) | ストンロルズ | さば(国産)(一部にさばを含む) | 国産の鯖を使用した、サラダやパスタなどのアレンジに適した無塩缶詰。 | なし |
| 美味しい鯖水煮缶詰 | 伊藤食品 | さば(三陸産)、食塩 | 脂の乗った国産のサバを沖縄の塩シママースのみで煮つけたシンプルな味。 | なし |
| さば水煮月花缶詰 | マルハニチロ | さば(国産)、食塩 | 肉厚でボリュームたっぷりな脂ののったサバを、天日塩のみで仕上げた。 | なし |
| さば水煮缶詰 | キョクヨー | さば(国産)、食塩(一部にさばを含む) | 国産さばを天日塩と水のみで柔らかく煮た、素材の味が引き立つ水煮缶。 | なし |
| 美味しい鯖醤油煮缶詰 | 伊藤食品 | さば(三陸産)、醤油(国産)、砂糖(北海道産)、発酵調味料、魚醤、食塩、(原材料の一部に小麦を含む) | 国産サバを丸大豆醤油とビート糖で家庭的な優しい味に仕上げた缶詰。 | なし |
| うまいさば水煮缶詰 | SSK | さば(国産)、食塩 | 目利きのプロが厳選した国産さばと瀬戸内の花藻塩を使用した水煮缶。 | なし |
| いわし煮つけ缶詰 | トミナガ | いわし(日本)、砂糖、しょうゆ(小麦・大豆を含む)、しょうが汁 | 厳選されたいわしを丸大豆醤油や生姜汁で仕上げた、ご飯に合う甘辛味。 | なし |
| 鰯水煮食塩不使用 | 伊藤食品 | いわし(国産) | 食塩不使用の国産いわし缶。いわし本来の旨味を様々な料理に活用可能。 | なし |
| うまいいわし醤油煮缶詰 | SSK | いわし、砂糖、しょうゆ、(大豆・小麦を含む)、食塩 | 国内水揚げのいわしを使用し、歴史あるヤマカノ醸造の醤油で味付け。 | なし |
| 国産いわし油漬け唐辛子 | 信田缶詰 | いわし(国産)、紅花油、食塩、唐辛子 | 国産いわしを紅花油と塩で漬け込み唐辛子を入れた、ピリ辛仕立ての缶詰。 | なし |
| 北海道のいわし味付 | マルハニチロ | いわし(国産)、糖類(砂糖、糖みつ)、しょうゆ、しょうが汁、食塩、(一部に小麦・大豆を含む) | 北海道釧路港で水揚げされた新鮮ないわしを甘辛い醤油ベースで仕上げた。 | なし |
| 北海道のいわし水煮 | マルハニチロ | いわし(国産)、食塩 | 北海道で水揚げされたいわしを塩だけで味付けした、料理に使いやすい缶。 | なし |
| まいわし油漬 | マルハニチロ | いわし(北海道)、オリーブ油、食塩 | 北海道産まいわしをエキストラバージンオリーブオイルで漬けた一品。 | なし |
| いわし生姜パワー缶詰 | 伊藤食品 | いわし(国産)、醤油、砂糖、生姜、(一部に小麦・大豆を含む) | 脂ののった国産いわしを、丸大豆醤油とビート糖で生姜を効かせて煮た缶。 | なし |
| いわし黒ごまパワー缶詰 | 伊藤食品 | いわし(国産)、砂糖、味噌、ごま、食塩、(一部に大豆・ごまを含む) | 国産いわしを津軽味噌とビート糖で煮付け、たっぷりの黒ごまを加えた。 | なし |
| とろイワシ缶詰 | 千葉産直 | イワシ、砂糖、醤油(大豆、小麦) | 銚子港の新鮮なまいわしを、きび糖と丸大豆醤油で柔らかく煮込んだ缶。 | なし |
| ライトツナ 食塩無添加 | いなば食品 | きはだまぐろ(輸入又は国産)、野菜スープ、ナチュラルミネラルウォーター | きはだまぐろを野菜スープとミネラルウォーターで仕上げた無添加ツナ。 | なし |
| まぐろと天然水だけのシーチキン純 | はごろも | きはだまぐろ(中西部太平洋、インドネシア近海、インド洋) | まぐろと天然水だけでつくった、オイル不使用の体に優しいシーチキン。 | なし |
| ピリッと辛い美味しいツナ | 伊藤食品 | かつお、大豆油、ローストオニオン、食塩、米発酵調味料、にんにくパウダー、野菜エキス、唐辛子、唐辛子ペースト | 味わい深いカツオの身をピリッと辛みの効いた油漬けにした、コクある缶。 | なし |
| オイル無添加ツナ | ホテイフーズ | きはだまぐろ、野菜エキス、昆布エキス、食塩 | きはだまぐろを原料に、オイルを使用せず水煮タイプに仕上げたツナ缶。 | なし |
| ツナ水煮フレーク | 伊藤食品 | まぐろ(輸入又は国産(5%未満))、野菜エキス(玉葱、人参、キャベツ) | 食塩不使用で国産野菜スープのみで煮付けた、マグロ本来の味を楽しめる。 | なし |
| 金のまぐろ油漬け ライトツナ | 伊藤食品 | まぐろ、米油、野菜スープ(玉ねぎ、人参、キャベツ)、ローストオニオン、食塩 | じっくり煮出した野菜スープと米油で漬け込み、さっぱり仕上げたツナ。 | なし |
| 銀のまぐろ水煮ライトツナ | 伊藤食品 | まぐろ・野菜スープ(玉葱・人参・キャベツ)・ローストオニオン・食塩 | じっくり煮出した野菜スープにローストオニオンでコクを出した水煮缶。 | なし |
| ツナ油漬けフレーク | 伊藤食品 | まぐろ(輸入又は国産(5%未満))、大豆油、食塩、野菜ペースト(玉葱、人参、セロリ)、ローストオニオン、野菜エキス(玉葱、人参、キャベツ、食塩)、かぼちゃエキス | 5種の国産野菜を使用した特製野菜スープと大豆油に漬けた深いコク。 | なし |
| ツナガーリック | 伊藤食品 | まぐろ(輸入又は国産(5%未満))、大豆油、食塩、野菜ペースト(玉葱、人参、セロリ)、ローストオニオン、野菜エキス(玉葱、人参、キャベツ、食塩)、にんにくパウダー、かぼちゃエキス | 青森県産にんにくパウダーの風味が効いた、クセになる味わいのツナ缶。 | なし |
| 美味しいまぐろ醤油煮 | 伊藤食品 | まぐろ(輸入又は国産(5%未満))、醤油、砂糖、鰹節、ローストオニオン、食塩、魚醤、(一部に小麦・大豆を含む) | フレーク状のまぐろを醤油で煮つけ、風味付けに鰹節を入れた醤油煮缶。 | なし |
| わしたポーク | 沖縄県物産公社 | 食肉(豚肉、鶏肉)、ばれいしょでん粉(遺伝子組み換えでない)、食塩、黒糖、香辛料 | 沖縄料理に欠かせない、国産の豚肉と鶏肉を使用したランチョンミート。 | なし |
| ランチョンミート | コープ(生協) | 豚肉、馬鈴しょでん粉(遺伝子組み換えでない)、食塩、黒糖 | 発色剤や結着剤を使用せず、コープおきなわと共同開発したお肉の缶詰。 | なし |
無添加の缶詰を選ぶ理由
一般的な缶詰には食品添加物(調味料(アミノ酸等)、増粘剤、酸化防止剤)が入ります。食品の保存性を高めたり味や色を良くしたり、製造コストを抑えるために使用されています。私は缶詰を購入する際に、食品添加物が含まれているかどうかを確認しています。

店頭(スーパーやコンビニなど)で無添加商品を探す場合は商品の一括表示を確認してください。必ず原材料が商品に記載されています。しかし、Amazonや楽天などで無添加調味料を探す場合、「無添加〇〇」と表記されていても、店舗によっては原材料が表記されていません。今回も簡単に無添加商品が探せるように、各商品に原材料名を記載しています。
一般的な缶詰に含まれる添加物
| 用途 | 概要 | 使用食品 |
|---|---|---|
| 増粘剤 | 少量で高い粘性 | レトルト ゼリー |
| 酸化防止剤 | 酸化を防止 | 缶詰・菓子 清涼飲料水 |
| 調味料 | 旨味成分を合成や 抽出したもの | レトルト インスタント |
無添加缶詰ランキングよくある質問
- 無添加の缶詰と一般的な缶詰、一番の違いは何ですか?
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一般的な缶詰は化学調味料(アミノ酸等)で味を整えていますが、無添加のものは新鮮な魚や塩、あるいは良質な醤油や味噌だけで作られています。
- 「無添加」なら、缶の素材(BPA)は気にしなくて大丈夫?
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実は中身が無添加でも、缶の内側に使われるコーティング剤(BPA:ビスフェノールA)を気にする方も多いです。 ランキングで紹介されているようなこだわりのメーカー(伊藤食品の「あいこちゃん」シリーズなど)は、BPAフリー缶を採用しているものも多く、より安全性を徹底しています。
- 無添加の缶詰は、味が薄くて物足りない気がしませんか?
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化学調味料に慣れていると一瞬物足りなさを感じることもありますが、無添加缶詰は料理のベースとして非常に優秀です。そのまま食べるのはもちろん、パスタやサラダに使うと、魚の旨味がダシとなって料理全体のクオリティがぐっと上がりますよ。
- 賞味期限が長いのは、保存料が入っているから?
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保存料のおかげではありません。 缶詰は「密封した後に加熱殺菌」を行うため、菌が繁殖できず、保存料なしでも3年程度の長期保存が可能です。つまり、無添加であっても保存性は変わらないので、備蓄用(ローリングストック)としても非常に優秀な食品です。
無添加缶詰ランキングのまとめ
今回は添加物不使用の缶詰をまとめました。缶詰以外にもスーパーで買える無添加食品もおすすめです。最後までご覧いただきありがとうございます。






