レトルトカレーは賞味期限が長く、非常食にもなるため私は常にストックしています。
無印良品では無添加のレトルトカレーの種類が多くとても人気です。
私がよく購入するのは「結わえる」のシリーズや、カレーの壺、無印良品のカレーです。
スーパーにほぼ毎日通っていますが、一般的なスーパーでは無添加のレトルトカレーは販売されていません。
無添加のレトルトカレーを購入する場合、無印良品を探してみてください。
無印良品は全国に店舗があるので手軽に購入できます。
今までたくさんの無添加食品(1500商品以上)のレビューや評価をしてきました。
近所のスーパーやECサイト(Amazon、楽天、yahoo)、オーガニックスーパーなどでも人気のレトルトカレーをランキング形式でご紹介します。
こんな方におすすめです
- 無添加レトルトカレーを探している
- ランキングで迷わず探したい
- 商品ごとに原材料が確認できる
- 口コミと評価で比較したい
無添加カレーを選ぶ
レトルトカレーはたくさん販売されているので迷います。まずは原材料がシンプルな商品を選んでみましょう。
選択肢が限定され選びやすくなります。
食品添加物について：一般的なレトルトカレーには、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、乳化剤、酸味料、香料、甘味料(スクラロース)、香辛料抽出物 などの食品添加物が入ります。商品の保存性を高めたり味や風味を良くしたり、商品を早く完成させることでコストを下げるために使用されています。
一般的なカレーに含まれる添加物
| 用途 | 概要 | 使用食品 |
|---|---|---|
| 甘味料 | 砂糖の代用品 | 菓子・醤油 清涼飲料水 |
| 着色料 | 人為的に色調調整 | 菓子・漬物 食肉製品 |
| 保存料 | 微生物の増殖抑制 | 醤油・パン チーズ |
| 乳化剤 | 混ざらない物質を 均一にする | 乳製品 チョコ |
| 調味料 | 旨味成分を合成や 抽出したもの | レトルト インスタント |
| 酸味料 | 酸味の調整や 味の調和 | 清涼飲料水 ゼリー |
| 香料 | 香りをつける | パン・チョコ |
食品添加物を見分ける方法
私は食品を購入する際に、添加物が含まれているかどうかを確認しています。
スーパーなど店頭で商品の添加物を確認する場合、商品の一括表示(原材料部分〇〇/〇〇～)を確認してください。
商品パッケージには必ず表記が義務付けられています(食品表示法)。
ECサイトで商品を購入する場合、商品の一括表示の記載がない場合があります。
このサイト「ごはんなび」を活用してみてください。
マーサン病気を機に無添加生活を始めて6年目。闘病中に無添加商品を探すのがとても大変だったのでこのサイトを立ち上げました。
スーパーで買える！無添加・オーガニック(有機)食品をまとめています。参考にしてみてください。
※「ランキング基準」購入した商品の検証やクリック数などの集計をもとに選んだもの
※「無添加基準」各商品の原材料表記をもとに食品添加物が含まれていないもの
※2024年の口コミや評価を記載しています
無添加カレー売れ筋ランキング
迷ったら売れ筋ランキングを見てみましょう。美味しいだけではなく健康に意識したカレーが人気です。
このページの人気ランキング
 | 1位 無印良品 素材を生かしたカレー バターチキン 4.2 Amazon 楽天 
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 | 2位 無印良品 素材を生かしたカレー キーマ 4.2 Amazon 楽天
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 | 4位 無印良品 おうちのこだわりポークカレー 4.0 Amazon 楽天
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 | 5位 カレーの壺 スパイスチキンカレー 180g 辛口 3.6 Amazon 楽天
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 | 6位 桜井食品 根菜カレー 4.3 Amazon 楽天
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 | 7位 カゴメ 3種豆のベジタブルカレー 4.3 Amazon 楽天
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無添加で美味しいカレーも探せばたくさんあります！無添加・有機カレーのまとめ
無印良品 素材を生かしたカレー バターチキン
３種のトマトを使い、酸味と甘みを引き立て、ギーとカシューナッツでまろやかに仕あげました。カスリメティの香りが生きています。※「カスリメティ」は、ほのかな甘みが特長で煮込みの仕上げに使われることが多いスパイスです。今回のリニューアルでは、バターチキンの味を決める重要な要素である「トマト」の種類を、２種類から３種類に増やし、これまでの酸味と甘みの強いトマトに加え、旨味もあるバランスの良いトマトを使用しました。また、鶏肉の量を増やし、スパイスの香りが生きたコクのある旨さに仕上げました。辛さ：★★☆☆☆
https://www.muji.com/jp/
- 美味しい。ご飯を作りたくないときにこれをストックしておけば、簡単に間違いなく満足のいく一品が完成するので最高です！またリピートします！
販売場所・価格・原材料
店舗：無印良品オリジナル商品・ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップ無印良品 素材を生かしたカレー キーマ
にんにくと生姜の風味がきいた挽肉にガラムマサラを加え、香り高く仕あげました。北インドのキーマカレーがお手本です。辛さ：★★★☆☆
https://www.muji.com/jp/
- ハズレなし。無印良品のカレーはどれも美味しいのだろうと思いますが、辛さが苦手な私もちょうど良いカレーでした。具材もちょうどいい。
販売場所・価格・原材料
店舗：無印良品オリジナル商品・ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップ結わえる 完全無添加レトルトカレー
【レトルトパック×完全無添加】無添加で玄米によく合う、オリジナルのレトルトカレーを作りました。化学調味料や保存料などの添加物を使用していないので、お子様も安心してお召し上がりいただけます。忙しい毎日でも体にいいものを取り入れたい人におすすめ！【安心の国内生産】素材の旨みが引き立ったやさしい味わいが特徴のレトルトカレーは、思考錯誤を繰り返してたどり着いた至高の味。健康食とは思えない味わいを実現しました。健康に気遣っている方への贈り物としても喜ばれます。
Amazon販売サイト
- ヘルシーでオススメなレトルトカレー。非常食にも安全なレトルトカレーをと思いお試しに購入しました。 とても美味しくてまた買い足したいです。 中辛でも少しピリッとする程度で、スパイシーな味が得意ではない私でも気にならずに食べられました。
販売場所・価格・原材料
店舗：実店舗(蔵前店、高島屋店、札幌店)、ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップ
ポチップ
ポチップ
ポチップ
ポチップ
ポチップからだに優しく・おいしい食品を取り揃える「YUWAERU」って？
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YUWAERUは玄米を中心に無添加で国産の食品を取り扱うお店。
東京蔵前にあるYUWAERU本店では「寝かせ玄米」の定食が大人気。
雑誌やメディア、インスタグラムでも話題で、連日行列を作っています。
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無印良品 おうちのこだわりポークカレー
隠し味に塩こうじやりんご、トマトを使ったまろやかでコクのある味とマイルドな辛さが特長です。家でつくったようなごろっとした具材感に仕上げました。お客様のアンケートをもとにつくりました。まろやかな辛さでホッとする味です。白米と一緒に食べるのがおすすめです。辛さ：★★☆☆☆
https://www.muji.com/jp/
- 扱いやすい、美味しい。無印良品のカレーは品質が高いので、まとめて買っています。 容器は、横幅が狭くて、持ちやすくて、白米にかけやすい設計。 味は、おいしい。辛くない。 牛肉がくどく感じる人は、この豚肉カレーが良いと思います。
販売場所・価格・原材料
店舗：無印良品オリジナル商品・ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップ無添加レトルトカレー「カレーの壺」
辛口タイプ。平飼い鶏に玉ねぎとココナッツミルクをあわせ、パンチのあるスパイスで仕上げました。溶けた玉ねぎとココナッツミルクの甘みと、後引く辛さがくせになります。
https://www.p-alt.co.jp/
※カレーリーフや、粒々のマスタード（シード）が入っていますが、そのままお召し上がりいただけます。
- 気になるお味の方は、タマネギとココナッツミルクに少しだけトマト、あと香辛料のカレー。 スープカレーに近い。辛口とあるけど辛くなく中辛レベル。 香辛料やハーブの香りが実にいい。 具材は鶏肉がそこそこ量が入っていて楽しめる。
販売場所・価格・原材料
店舗：オーガニックスーパー・ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップ
ポチップ
ポチップ
ポチップ●なぜ人気？パリパリキューライト●
地域の助成金制度を検索できます
シリーズ累計販売数30万台突破！
ベジタリアンのための根菜カレー
玉ねぎをじっくりと炒めて、トマトピューレと数十種類のスパイスなどでコクと深みのある味に仕上げました。国内産の根野菜を使用して作ったカレーです。動物性原料、砂糖、着色料は使用していません。
https://www.sakuraifoods.com/
- 動物性原材料、砂糖、着色料・保存料等の化学調味料が不使用。 また特に、一般のカレーに大概含まれているカラメル色素が無添加。 国内産野菜を使用。 美味。
販売場所・価格・原材料
店舗：オーガニックスーパー・ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップ3種豆のベジタブルカレー カゴメ
植物素材を使った、プラントベース（植物由来）のカレーです。
https://www.kagome.co.jp/
- おいしすぎて、これを1週間食べていたら4キロ痩せちゃいました。お菓子も食べていたのに！野菜って大事なんだなって思いました。嬉しいです。
販売場所・価格・原材料
店舗：ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップ野菜と豆のマッサマンカレー カゴメ
植物素材を使った、プラントベース（植物由来）のカレーです。
https://www.kagome.co.jp/
- ジャガイモと豆と赤ピーマンがゴロッと入っている、ルーはサラッとしていてウスターソースのような味？がしてカレーにはウスターソース派の私には美味しい。レトルトのご飯の上にちょうど入る量で温めなくても美味しく食べれます。食べた後口がベタベタしないのも良い。
販売場所・価格・原材料
店舗：ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップ無印良品 無添加辛くない豚肉のカレー
辛さを感じる唐辛子を使わずに、醤油やみりんのコクと玉ねぎの甘みを生かして仕あげました。辛さが苦手な方やお子様にもおすすめです。おそばやさんのカレーをヒントにした、柚子の香りのきいた和風カレーです。白米と一緒に食べるのがおすすめです。辛さ：☆☆☆☆☆
https://www.muji.com/jp/
- 無印良品のカレーは品質が高いので、まとめて買っています。 容器は、横幅が狭くて、持ちやすくて、白米にかけやすい設計。 味は、おいしい。
販売場所・価格・原材料
店舗：無印良品オリジナル商品・ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップ●無添加の黒髪スカルプシャンプー●
100％天然由来シャンプー売上NO.1
これ1本オールインワンシャンプー
初回限定特典☆30日間全額返金保証
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にしきや じゃが豚カレー
どこか懐かしい家庭的な味わいが魅力の甘口カレーです。調理の基本である「油」は、「圧搾一番搾りなたね油」を使用してコクのある味わいに仕上げています。
https://www.nishiki-shokuhin.jp/
- 美味しいです。一袋では物足りない感じ。一人で二袋使います。 お肉も入っていてお勧めです。
販売場所・価格・原材料
店舗：にしきや直営店・ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップムソー 国産野菜のカレー
国産のたまねぎ、じゃがいも、にんじん、しょうが、にんにくを、国産の小麦粉と厳選スパイスでじっくり煮込んだ、からだにやさしいほどよい辛さのカレーです。コクを出すためにフォンドヴォーとポークエキス、ポークオイルを使用しています。
https://muso.co.jp/
- ミックスベジタブルぐらいの具の大きさでしたが、量が多くて美味しかったです。 カレーはたまに胸やけするのですが、これは大丈夫でした。
販売場所・価格・原材料
店舗：オーガニックスーパー・ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップ
ポチップ無添加レトルト「インドカレー日本製」
インド人シェフの作りたてインドカレーをそのままパック。レトルトらしくない、本格インドカレーのレトルトカレーができました。
Amazon販売サイト
- 結構辛いんだけど本場のインドカレー。日本のカレーとは違い、小麦粉を使わないサラサラのインドカレーが大好き。しかもレトルトなのに、本場の味を彷彿させるものは、なかなかないです。初めて買ってから、何度もリピートしておる次第ですｗ
販売場所・価格・原材料
店舗：ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップ
ポチップにしきや 牛すじカレー 中辛
焼き上げるひと手間を加え、香ばしさと旨みが閉じ込められた牛すじ肉をコク深いカレーで柔らかく煮込みました。
https://www.nishiki-shokuhin.jp/
- 具材が大きく食べごたえがあった。
販売場所・価格・原材料
店舗：にしきや直営店・ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップベジタリアンのための豆カレー
玉ねぎをじっくりと炒めてトマトピューレ、マンゴーチャツネなどで酸と深みのある味に仕上げました。ホクホク感のある豆は国内産の豆を使用しています。動物性原料、保存料、着色料は使用していません。
https://www.sakuraifoods.com/
- 災害用の備蓄にと思って買ったのですが、これは普通に食べてしまいそうです。リピートしたいです。
販売場所・価格・原材料
店舗：オーガニックスーパー・ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップ光食品 有機キーマカレー中辛
大変貴重な有機牛肉を使用しています。牛たちは北海道の広大な土地で有機飼料により育てられています。たまねぎ、にんじん、にんにくは100%国産有機、トマトペーストは海外産有機です。自社の有機ウスターソースと有機トマトケチャップを使用しています。でんぷんは国産有機ばれいしょ（遺伝子組み換えでない）から作った有機ばれいしょでんぷんを使用しています。有機カレースパイスを使用しています。砂糖は有機砂糖を使用しています。食塩はシママースを使用しています。保存料、香料、着色料、化学調味料、増粘剤、たんぱく加水分解物、酵母エキスは使用していません。幅広い方にお召し上がりいただけるよう、程よい辛味の中辛口となっております。
http://www.hikarishokuhin.co.jp/
- 美味しかったです。 中辛で少しピリッとしてましたが 全然食べれました。 また常備するのに購入しようと思います。
販売場所・価格・原材料
店舗：オーガニックスーパー・ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップ十八和漢カレー ZEN ROOM
漢方専門の薬科大学客員教授が配合した十八種類の和漢、そして４種類のきのこ、はと麦、キヌア、 国産鶏のひき肉などをたっぷりと入れたこだわりのカレーです。 カレーベースは小麦粉を使わずに、きのこ、ナッツ、野菜などから作りました。 化学調味料、保存料、着色料、砂糖は不使用です。 はと麦やキヌアといった雑穀も入っているのでご飯にかけず、そのままお召上がりいただいても満足感がございます。
https://www.zenroom-yakuzenshop.com/
- かなりおいしいです。 濃厚で、複雑で、十分満足できるお味です。 辛さはほぼありません。 レンジ過熱が可能です。 レンジ内に立てて加熱し、最後に左右に開くだけでOK。口を切る必要が無く、ストレスがありません。 大変気に入りました。
販売場所・価格・原材料
店舗：ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください
ポチップ無添加カレー売れ筋ランキング
迷ったら売れ筋ランキングを見てみましょう。美味しいだけではなく健康に意識したカレーが人気です。
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| 1位 無印良品 素材を生かしたカレー バターチキン 4.2 Amazon 楽天
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| 2位 無印良品 素材を生かしたカレー キーマ 4.2 Amazon 楽天
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| 3位 レトルトカレー 5種セット 4.4 Amazon 楽天
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| 4位 無印良品 おうちのこだわりポークカレー 4.0 Amazon 楽天
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| 5位 カレーの壺 スパイスチキンカレー 180g 辛口 3.6 Amazon 楽天
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| 6位 桜井食品 根菜カレー 4.3 Amazon 楽天
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| 7位 カゴメ 3種豆のベジタブルカレー 4.3 Amazon 楽天
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