無添加でアレルゲンフリー(28品目)のだし、コンソメをまとめました。一般的なスーパーで販売されている商品やオーガニックスーパーで購入できます。
マーサン病気を機に無添加生活を始めて6年目。闘病中に無添加商品を探すのがとても大変だったのでこのサイトを立ち上げました。
こんな方におすすめです
- 無添加のアレルギー対応のコンソメ、だしを探している
- 一覧(リスト)で一気に探したい
- 商品ごとに原材料が確認できる
- 口コミと評価で比較したい
食物アレルギーについて
食物アレルギーの無い方は、食材や商品に気を付けて食事をするという概念がなく、好きなものを食べれますが、食物アレルギーのある方は、常に購買する商品や飲食店のメニューにアレルゲン物質の有無に注意する必要があります。
食物アレルギーの方は、食品の中に含まれているアレルゲン物質を体が異物だと認識してしまい、免疫が過剰に反応して発症します。症状は、かゆみやじんましん、唇やまぶたの腫れなどの皮膚症状です。くしゃみや咳、息苦しさなどの呼吸器症状もあらわれます。
軽い症状だけでなく、血圧低下や意識障害などが急激に進行する症状のアナフィラキシーショックとなります。
私の家族もりんご、甲殻類(えび、かに)アレルギーで咳や呼吸困難で危険なことがありました。
ベジタリアンやハラールなど「食べない」という主張とアレルギーの様な「食べられない」というものがあることを知ることが大切ですね。
今回はアレルギー対応(28品目)の無添加コンソメやだしをご紹介します。
アレルゲン28品目
特定原材料8品目
特定原材料に準ずるもの20品目
このアレルゲンピクトグラムは、札幌市立大学の協力により、札幌市が作成しました。
このページでは、無添加で特定原材料28品目を除いた商品をご紹介しております。
その他のアレルギー対応商品は以下のページをご覧ください。
一般的なコンソメやだしには、調味料（アミノ酸等）、着色料、保存料、香料などの食品添加物が入ります。
その中でも無添加のアレルゲンフリー商品をまとめました。
※当サイトの「無添加基準」各商品の原材料表記をもとに食品添加物が含まれていないもの
※2025年時点の口コミと評価
オーガニックコンソメ アルチェネロ
スープ、リゾット、煮込み料理などに加えて野菜の風味が楽しめます。顆粒タイプ
https://alcenero.jp/
- スープはもちろん、緑黄色野菜を炒めてパラパラと振りかけると、ものすごく美味しくいただけます。 バランスの良いお味で、何にでも合います。
ポチップ
ポチップ無添加コンソメ ネスレ
自然なうまみにこだわる方が増えている中で、多くのお客様に親しまれている「マギー」ブランドから、自信をもってご提供する、「マギー」の無添加製品。香料・着色料を使わず、素材を活かす、自然なうまみにこだわりました。
https://nestle.jp/
- 豆腐とおからのナゲットはこれと片栗粉入れるだけで、他の調味料は何も必要ない。カレースープも、これを入れるとカレー粉が少量でも味が付くので、さらっとしたままスープを仕上げることが出来る。
ポチップ無添加野菜ブイヨン ベゲタ
ヨーロッパでも有名なクロアチア産万能調味料です。人工香料・人工着色料・化学調味料は使用していません。
https://www.tirakita.com/
- よりいっそうに料理の味が深みを増して美味しくなります。いつもと同じ料理に少々加えるだけで味が美味しくなります。お値段が少しお高いですがまた無くなり次第リピしたいと思います。
ポチップ無添加野菜でうまみ ムソー
☆野菜（玉ねぎ、人参、キャベツ、白菜、セロリ）は全て国産を使用しています。☆コショウやにんにくも使用していません。優しい風味で和風にも洋風にも幅広くご使用いただける万能タイプです。
https://muso.co.jp/
- 何度も購入しています。洋風の料理に使っています。化学調味料等無添加で安心です。豊かで深く優しい旨味。 カレーやシチューにコクが出て、塩が入っていないので、塩分を控えられます。
ポチップ無添加6種の野菜だし トーノー
野菜本来の旨みと甘みに国産の鰹と昆布のうま味をプラスしました。必要な分だけ使える、サッと溶ける手間なし顆粒タイプ。普段の料理のだしとしてだけではなく、そのままスープとしても美味しくいただけます。
http://www.tono-shizuoka.co.jp/
- 味の濃さは自分で調節できる顆粒で無添加なのが良いです。一度他所で買って、美味しかったのでこちらでまとめて買いました。価格も優しくて良いと思います。家の近所では売っておりません。
ポチップ無添加野菜ブイヨン スープパレット
個包装タイプ。グルテンフリー。本品は動物性原料、加工油脂、食物アレルギー特定原材料等28品目は使用しておりません。コンソメの代わりにご利用いただけます。植物性の原料のみ使用しています。
http://www.tono-shizuoka.co.jp/
- まさに野菜スープにぴったりです。試してみましたが、とても気に入りました。
ポチップ無添加 茅乃舎野菜だし 久原本家
袋を破って調味料に。カンタンなのに具材に頼らず、うまみを引き出せます。玉葱、にんにく、セロリ、人参、キャベツの5種国産野菜を厳選し、野菜の甘み、香味を凝縮させました。深いうまみとコクのあるコンソメ風だしです。
https://www.kubara.jp/
- 野菜嫌いの娘のために試行錯誤していました。 その中で、調味料を変えたらどうだろうと思い、コンソメの代わりにこちらの野菜出汁を使ったらパクパク食べるようになってくれました。 玉ねぎは味がすると絶対食べなかったのですが、これでポタージュを作ったら食べてくれました。 主人も「おいしい！」と言ってくれて、うちでは今後この野菜出汁を使おうと思います。
ポチップ
ポチップ無添加和風だし マエカワテイスト
北海道産昆布、鹿児島産かつお節など国産の原材料だけを厳選して使用しています。複数のうまみ成分の相乗効果が、より美味しいだしを作り上げます。こだわりの原材料が、「天然だしパックテイスト」の美味しさの秘密です。食塩・化学調味料・酵母エキス・保存料を一切使用しておりません。小さなお子様からお年寄りの方まで、安心してお召し上がりいただけます。
https://maekawataste.shop-pro.jp/
- 離乳食を作る必要が出てきたため、お手頃価格で安心なものを探し回り、こちらを購入しました。 「無添加」と書いていながらいろいろと得体のわからないものが入っているものが多い中、こちらは至ってシンプルなため、赤ちゃんにも安心して使えます。 離乳食に使う際は、こちらの裏面表記通り、水から入れて沸騰させた出汁を使って魚を茹でたり、冷凍してお粥や野菜を伸ばすのに使っており、出汁の香りがとても良いので子どもも美味しそうに食べます。 顆粒だしに慣れた大人には味が上品過ぎるので、同じく裏面表記通りに沸騰させた後、取り出さずに調理して味噌汁や煮物を作っています。調理後は、パックを破ってご飯に乗せ、ふりかけとして食べており、全く無駄がないところも良いです。 このご時世にこのお値段で購入させてもらい、感謝しかないです。リピします。
ポチップ無添加和風だし スープ・スープ
天然素材100%の無添加だし『スープ・スープ』は天然素材だけで作った。無添加粉末だしです。基本の”だし”として、粉のまま振りかけて”万能調味料”として。お湯を注ぎ”おいしいスープ”としてもおすすめです。
https://soupsoup.jp/
- そのまま飲んでも美味しい、お味噌汁を作る時に入れたり万能なお出汁です。
ポチップ無添加和風だし ムソー
かつお節、昆布、食塩の入った溶けやすい顆粒タイプのだしの素です。アミノ酸やたんぱく加水分解物を使用せず作った味わい深いおだしです。枕崎産かつお節、北海道産昆布の素材を生かしました。砂糖はてんさい糖を使用しています。
https://muso.co.jp/
- 使いやすい！離乳食を急いで作るときにも使えます。炊き込みご飯にすると、醤油など入れなくても美味しいです。
ポチップ無添加和風だし リケン
素材力だしは、「化学調味料、食塩を無添加」をコンセプトに、素材が生きる、素材を生かす「だし」として開発されました。かつお節や板昆布などの、従来のおだしと同じようにお使いいただける商品として、だし本来のおいしさを目指した素材力だし。プロの料理から、ご家庭での毎日の食卓まで、幅広く支持されています。
https://www.rikenvitamin.jp/
- 以前はスーパーで小袋サイズを購入していましたが毎日使うのでこちらの方がかなり割安です。お味噌汁はもちろん炒め物、だし巻き卵、お鍋やうどん出汁にも使えてとても便利です。無添加だし手軽でとてもおすすめです。
ポチップ無添加和風だし リケン
かつお節や板昆布などの、従来のおだしと同じようにお使いいただける商品として、だし本来のおいしさを目指した素材力だし。プロの料理から、ご家庭での毎日の食卓まで、幅広く支持されています。
https://www.rikenvitamin.jp/
- 正しくとったかつおだしにはまったく敵いませんが即座に使えるレベルでここまで使えて化学調味料っぽいへんな味もしないなら普段遣いの毎日のお味噌汁などはこれでいいやと思えます。 塩分が入ってないのでダシの濃さも添加量でコントロール可能なのでダシがちょっと薄いなとかラーメンをちょっと魚介系にしたい時などに追いだし的にも使えるもポイント高いです。
ポチップ無添加和風だし かね七
100年の歴史が生んだ、こだわりの味つくり。創業1884年。かね七が130年以上の歴史をかけてたどり着いた、こだわりの100％無添加だしパックです。
https://kane7-shop.com/
- 出汁をとるのにもいいし、ふりかけにしてサラダ、豆腐、ご飯にかけてもいい味でる。
無添加和風だし 前田家
自然素材だけで作った和風だしパックです。食塩、化学調味料だけでなく、多くの無添加出汁に入っている酵母エキス、蛋白加水分解物、デキストリン等も使わず、自然素材で作っております。
https://maedaya.co.jp/
- 原料にここまでこだわったお出汁は他にはないと思います。 味も香りも素晴らしいお出汁がとれます。
ポチップ無添加和風だし 樽の味
発酵のうまみが活きています。一番のポイントはうまみです。弊社の製品は全て無添加でつくるというこだわりがあり、この製品ももちろん無添加です。発酵で仕上げた麹のうま味を利用することで化学調味料や砂糖を使わずして美味しい鍋つゆをつくることができました。
https://www.tarunoaji.com/
- アレルフリーなので、鍋に入れる食材に気をつければ食物アレルギーをお持ちの方も安心していただくことができます。 さらに、無化調、無香料、保存料無し、甘味料無しと天然成分だけで作られた鍋つゆです。 塩麹と昆布や鰹などの出汁が効いて美味しいです。 開封前にちょっと振ることをお勧めします。
ポチップ無添加和風だし 新魚目町漁業
「五島あごじまん」はティーパック式。五島灘の美しい自然の中で獲れた、新鮮なあご（飛魚）をそのままパックしました。お手軽に「好みの味」が作れます。又、少量ずつ分包されていますので、そのまま色々なお料理にご使用いただくのに大変便利です。
https://goto-islands-marche.com/
アレルゲンフリー無添加コンソメのまとめ
いかがでしたでしょうか？原材料に小麦や大豆、添加物が入らないコンソメやスープはかなり少ないです。
しかもスーパーやコンビニでは販売されていません。
オーガニックスーパーやEC(Amazonや楽天)サイトでの販売となります。
またこのサイト「ごはんなび」では、アレルゲンフリーの醤油やソースなどのまとめ記事もあります。
参考にしてみてください。最後までご覧いただきありがとうございます。
