無添加商品を検索コンビニの中でもセブンイレブンは全国に2万店舗以上ある日本で一番店舗数が多いコンビニです。24時間営業で立地もよく大変便利ですが、食品添加物は多い?原材料名を知りたい。など気になる方も多いのではないでしょうか?
コンビニではローソンやファミリーマートなど他にも店舗はありますが、セブンイレブンは食品添加物の自主基準(保存料・合成着色料不使用など)があり、プライベートブランドのセブンプレミアムに適用されています。他のコンビニより無添加商品が多いですね。
今回はセブンイレブンで買える無添加商品を食品別でまとめました。ひと商品ごとに原材料名、アレルギーの有無を確認できます。店舗に行く前に、無添加商品を知ることで買い物の時間を短縮することができます。
こんな方におすすめのページです
- セブンで買える無添加食品を探している
- 一覧(リスト)で一気に探したい
- 商品ごとに原材料を確認したい
- 口コミと評価で比較したい
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厚生労働省の食品添加物リストに基づき、ひと商品ごとに原材料を厳しくチェックしています。詳しい安全基準や除外成分の根拠は「ごはんなびの無添加基準と運営方針」をご覧ください。
セブンイレブン無添加商品別リスト
セブンイレブン無添加食品まとめ
お菓子やお惣菜をメインに無添加食品がたくさん販売されています。セブンプレミアムの商品がメインとなります。
セブンイレブン無添加お菓子
セブンイレブン無添加惣菜
金の食パンや超熟の無添加パン
セブンの食品添加物使用基準
セブンイレブン(フレッシュフード)では独自に食品添加物使用基準を設けています。具体的には保存料25種類、着色料33種類、甘味料10種類、増粘安定剤、膨張剤、亜硝酸ナトリウム、リン酸塩です。明確な基準があることで、購入する側の安心感がありますね。
食品添加物について
食品添加物は食品の保存性を高めたり、味や風味を良くしたり、製造コストを下げるために使用されていますが、食品添加物は本当に必要なのでしょうか?大量生産、大量消費の時代が終わり、食品の保存はパッケージや脱酸素剤、レトルト技術や急速冷凍などの進化で不必要になったと考えています。
私は食品を購入する際に、食品添加物が含まれているかどうかを確認しています。スーパーなど店頭で商品の添加物を確認する場合、商品の一括表示(原材料部分〇〇/〇〇~)を確認してください。
商品パッケージには必ず表記が義務付けられています(食品表示法)。ECサイトで商品を購入する場合、商品の一括表示の記載がない場合があります。このサイト「ごはんなび」を活用してみてください。
食品添加物一覧
| 用途 | 概要 | 使用食品 |
|---|---|---|
| 甘味料 | 砂糖の代用品 | 菓子・醤油 清涼飲料水 |
| 着色料 | 人為的に色調調整 | 菓子・漬物 食肉製品 |
| 保存料 | 微生物の増殖抑制 | 醤油・パン チーズ |
| 増粘剤 | 少量で高い粘性 | レトルト ゼリー |
| ゲル化剤 | 液体をゼリー状に 固める | ゼリー ジャム |
| 酸化防止剤 | 酸化を防止 | 缶詰・菓子 清涼飲料水 |
| 発色剤 | 安定した赤色が出す | 食肉製品 いくら |
| 漂白剤 | 鮮明な色調に整える | 生サラダ ドライ フルーツ |
| 防かび剤 | 輸送貯蔵中カビ抑制 | かんきつ バナナ |
| 乳化剤 | 混ざらない物質を 均一にする | 乳製品 チョコ |
| 膨脹剤 | ふっくらさせるため | ケーキ 焼き菓子 |
| 調味料 | 旨味成分を合成や 抽出したもの | レトルト インスタント |
| 酸味料 | 酸味の調整や 味の調和 | 清涼飲料水 ゼリー |
| 苦味料 | 苦味を付ける | 調味料 清涼飲料水 |
| 光沢剤 | 表面に光沢を与える | 飴・チョコ |
| ガムベース | ガムの基材 | ガム |
| 栄養強化剤 | 栄養素を強化 | 清涼飲料水 栄養飲料水 |
| 製造用剤 | 食品の製造や 加工時に使用 | 食肉製品 漬物・パン |
| 香料 | 香りをつける | パン・チョコ |
セブンイレブンの無添加商品リストのよくある質問
- コンビニで無添加食品は買える?
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買えます。特にセブンイレブンはプライベートブランド「セブンプレミアム」に食品添加物の自主基準を設けており、保存料・合成着色料・合成甘味料などを使用しない商品が多く販売されています。お菓子・惣菜・パンなど幅広いカテゴリで無添加商品を見つけることができます。
- セブンイレブンの食品添加物の基準はどこに適用されている?
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セブンイレブンの自主基準は、主にプライベートブランドである「セブンプレミアム」のフレッシュフード(惣菜・デリカ系)に適用されています。保存料25種類、着色料33種類、甘味料10種類、増粘安定剤、膨張剤、亜硝酸ナトリウム、リン酸塩を不使用とする明確な基準が設けられています。
- 無添加かどうかは、どこで確認すればいい?
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商品パッケージに必ず記載されている「一括表示」の原材料欄を確認してください。「/」より後ろの表記が食品添加物です。食品表示法により表示が義務付けられているため、店頭で購入前に確認することができます。
- セブンイレブンで無添加食品が多いのはなぜ?
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セブンイレブンは日本最大のコンビニチェーン(全国2万店舗以上)であり、独自の食品添加物使用基準を設けているためです。セブンプレミアムブランドを中心に、保存料や合成着色料を使用しない商品開発に積極的に取り組んでいることが、他のコンビニと比べて無添加商品の数が多い理由のひとつです。
- コンビニの無添加商品を探すとき、何に注意すればいい?
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商品パッケージの原材料欄を「/」以降を確認しましょう。「無添加」と表示されていても一部の添加物が含まれる場合がります。セブンプレミアム以外の一般商品やメーカー品は基準が異なるため個別確認が必要です。
- 無添加のお菓子・惣菜・パンはセブンイレブンで買える?
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買えます。このページでは「無添加お菓子22選」「無添加惣菜15選」「無添加パン17選」など、カテゴリー別に原材料・アレルギー情報とともにまとめています。店舗に行く前に確認しておくと、買い物の時間を大幅に短縮できます。
まとめ:セブンイレブンの無添加商品リスト
コンビニは便利さゆえに食品添加物が多いイメージがありますが、セブンイレブンではプライベートブランド「セブンプレミアム」を中心に、保存料・合成着色料・合成甘味料などを使用しない無添加商品が数多く販売されています。
このページでは、セブンイレブンで買える無添加食品を「お菓子・惣菜・パン」などカテゴリー別にまとめています。各商品の原材料名・アレルギー情報・口コミも確認できるので、店舗に行く前にチェックしておくと買い物がスムーズになります。
私はどちらかというとスーパーによく行きますが、セブンの無添加お菓子は食べたくなりますね。時間が無い時はお惣菜も購入しています。
「忙しいけれど、できるだけ添加物を避けたい」という方にとって、コンビニは決して敵ではありません。正しい情報をもとに、毎日の食事に無添加食品を少しずつ取り入れてみてください。
このサイト「ごはんなび」では、スーパー・ドラッグストア・通販など他の店舗の無添加商品情報も随時更新しています。食の安全に関心がある方は、ぜひ他のページも参考にしてみてください。




