コープ(生協)で人気の無添加・オーガニック冷凍食品35選【2025年最新】

一般的な冷凍食品には意外と食品添加物(甘味料、着色料、酸化防止剤、調味料（アミノ酸等）、香料)が多く入ります。

一般的な冷凍食品は味や風味を良くしたり、形や色を整えたり、製造コストを抑えるために食品添加物が使用されています。

今回はコープで販売されている無添加冷凍食品(オリジナル商品)をご紹介します。

 こんな方におすすめです

• コープ(生協)で無添加の冷凍食品を探している
• 一覧(リスト)で一気に探したい
• 商品ごとに原材料が確認できる
• 口コミと評価で比較したい

＼関連記事／コープで買える無添加食品まとめ

私は冷凍食品を購入する際に、添加物が含まれているかどうかを確認しています。

スーパーなど店頭で商品の添加物を確認する場合、商品の一括表示(原材料部分〇〇/〇〇～)を確認してください。商品パッケージには必ず表記が義務付けられています(食品表示法)。

ECサイト(Amazonや楽天など)で商品を購入する場合、商品の一括表示の記載がない場合があります。このサイト(ごはんなび)を活用してみてください。

一般的な冷凍食品に含まれる添加物

用途	概要	使用食品
甘味料	砂糖の代用品	菓子・醤油 清涼飲料水
着色料	人為的に色調調整	菓子・漬物 食肉製品
酸化防止剤	酸化を防止	缶詰・菓子 清涼飲料水
乳化剤	混ざらない物質を 均一にする	乳製品 チョコ
調味料	旨味成分を合成や 抽出したもの	レトルト インスタント
香料	香りをつける	パン・チョコ

コープで買える無添加冷凍総菜

骨取りさばの味噌煮

ノルウェー産さばを小骨までとりのぞいて味噌煮にしました。湯煎するだけの簡単調理です。１切れずつ個包装になっていますので保存にも便利です。

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出典：goods.jccu.coop

商品名：さば味噌煮

原材料：さば（ノルウェー）、みそ（大豆を含む：遺伝子組換え不分別）、砂糖、還元水あめ、米発酵調味液、しょうゆ（小麦を含む）、おろししょうが、米酢、でん粉、食塩

工場所在地：日本(宮城県)

アレルギー：小麦・さば・大豆

冷凍えびピラフ

ふっくらとしたお米と具材に国産野菜（たまねぎ、とうもろこし、にんじん、ピーマン）を使用。バターが香る旨みのあるえびピラフです

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商品名：ピラフ

原材料：精白米（岩手県）、野菜（たまねぎ、とうもろこし、にんじん、ピーマン）（国産）、むきえび（えび、食塩）、バター（乳成分を含む）、植物油脂、食塩、チキンエキス、えび調味料、酵母エキス、砂糖、こしょう

工場所在地：日本(栃木県)

アレルギー：乳、えび、鶏肉

炭火やきとりもも串

炭火でふっくら香ばしく焼きあげました。鶏肉のうまみが引き立つ振り塩タイプのやきとりです。タイ産。電子レンジで簡単調理

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商品名：やきとり（振り塩）

原材料：鶏もも肉、でん粉、食塩、香辛料

工場所在地：タイ

アレルギー：鶏肉

国産牛肉でつくった牛丼の具

国産牛バラ肉と国産たまねぎを国産おろし生姜やりんご、魚醤をベースにした発酵調味液、５種のエキスを隠し味に加えてまろやかな甘さのたれにしました。

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商品名：牛丼の具

原材料：牛肉（国産）、たまねぎ（国産）、しょうゆ（大豆・小麦を含む）、砂糖、オリゴ糖混合ぶどう糖果糖液糖、みりん、赤ワイン、米酢、おろししょうが、こんぶエキス、りんご加工品、ビーフエキス、かつおエキス、発酵調味液、酵母エキス、貝エキス

工場所在地：日本(山形県)

アレルギー：大豆、小麦、牛肉、りんご

ふっくらジューシーミニ生ハンバーグ

ふっくらジューシー生ハンバーグのミニサイズ。ご家庭で焼きたてをお楽しみいただけます。牛豚の合挽き肉を使用し手造り感があります。

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商品名：冷凍食肉半製品（ハンバーグ）

原材料：牛肉（オーストラリア）、ソテーオニオン、豚肉、牛脂、鶏卵、パン粉（乳成分・小麦を含む）、粒状植物性たん白（大豆を含む）、食塩、しょうゆ、香辛料

工場所在地：日本(佐賀県)

アレルギー：小麦、大豆、卵、乳、牛肉、豚肉

アスパラの豚肉巻

赤身と脂が程よい豚バラ肉でアスパラを巻き、約４～５ｃｍに揃えました。味付けしていませんのでお好みの味付けでどうぞ。冷凍のままフライパン調理。

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商品名：冷凍食肉　アスパラ豚肉巻

原材料：豚ばら肉、グリーンアスパラガス

工場所在地：日本(香川県)

アレルギー：豚肉

きんぴらの豚肉巻

味付けしたごぼう・にんじんを豚肉で巻きました。フライパンで簡単に調理いただけます。お弁当や、夕食の一品にどうぞ。

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商品名：冷凍食肉　きんぴらの豚肉巻

原材料：豚ばら肉、きんぴらごぼう（ごぼう、にんじん、しょうゆ（大豆・小麦を含む）、植物油脂（パーム油、ごま油）、砂糖、みりん、唐辛子）

工場所在地：日本(福岡県)

アレルギー：大豆、小麦、豚肉、ゴマ

国産素材とりとんボール

国産の鶏肉・豚肉を使用した肉だんごです。煮物、炒め物などいろいろな料理にどうぞ。電子レンジ調理で温めてお弁当にも。

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商品名：ミートボール

原材料：食肉（鶏肉、豚肉）（国産）、たまねぎ（国産）、豚脂、粒状植物性たん白（大豆を含む）、つなぎ（でん粉、粉末状植物性たん白、小麦粉）、しょうゆ、発酵調味液、砂糖、食塩、揚げ油（なたね油、パーム油）

工場所在地：日本(兵庫県)

アレルギー：小麦、大豆、鶏肉、豚肉

国産牛すじカット

赤身肉部分もしっかりとついた国産牛すじです。ボイル済み・カット済みなので手間いらずです。お好みの味付けで煮込んだり、おでんやカレーの具にどうぞ。

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商品名：冷凍牛すじカット（ボイル済み）

原材料：牛すじ（国産）、牛肉（国産）

工場所在地：日本(福島県)

アレルギー：牛肉

柔らか煮込みロールキャベツ

国産の豚肉を１００％使用し、国産のキャベツで巻き上げたロールキャベツを、コクがあるトマトソースで仕上げました。湯せん調理で夕食の一品にぴったり。

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商品名：煮込みロールキャベツ

原材料：ロールキャベツ（キャベツ（国産）、豚肉、たまねぎ、豚脂、パン粉（小麦を含む）、でん粉、砂糖、食塩、香辛料）、トマト・ピューレーづけ、トマトペースト、たまねぎ、砂糖、オリーブ油、食塩、香辛料

工場所在地：日本(徳島県)

アレルギー：小麦、豚肉

長期熟成生みその焼おにぎり

ＣＯ・ＯＰ国産素材の長期熟成生みそを使用した味噌だれをつけて香ばしく焼き上げた味噌焼おにぎりです。お米はＣＯ・ＯＰ特別栽培米を使用。

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商品名：焼おにぎり

原材料：精白米（秋田県）、みそ（大豆：分別生産流通管理済み）、かつおぶしエキス、発酵調味液、砂糖、植物油脂（大豆を含む）、食塩

工場所在地：日本(栃木県)

アレルギー：大豆

国産牛のライスバーガー

国産牛バラ肉をしょうゆ、りんごピューレ、おろしにんにくが入ったたれで味つけし、甘く旨みのある味に仕上げました。５個入りのボリュームパックです。

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商品名：米飯類（ライスバーガー）

原材料：精白米（岩手県）、牛肉（国産）、しょうゆ（大豆・小麦を含む）、還元水あめ、発酵調味液、りんごピューレ、砂糖、でん粉、牛脂、植物油脂（ごまを含む）、食塩、粉末みそ、酵母エキス、ビーフエキス、おろしにんにく

工場所在地：日本(栃木県)

アレルギー：小麦、大豆、牛肉、りんご、ゴマ

コープで買える無添加冷凍うどん

愛知小麦きぬあかり冷凍うどん

愛知県産きぬあかり小麦使用。原材料は小麦、食塩、水のみ。

商品名：冷凍ゆでうどん

原材料：めん（小麦粉（小麦（愛知県））、食塩）

工場所在地：日本(長野県)

アレルギー：小麦

本場讃岐うどん

麺用に開発された香川県産小麦「さぬきの夢」を使っています。のどごしのよさと、小麦の風味がたのしめる本場讃岐うどんです。

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商品名：ゆでうどん

原材料：めん（小麦粉（小麦（香川県））、食塩）

工場所在地：日本(香川県)

アレルギー：小麦

コープで買える冷凍野菜

国産揚げなす

国産のなすを食べやすい大きさにカット後、素揚げしました。煮びたし、麻婆茄子、パスタ、カレー、野菜炒め等、料理素材としてお使いいただけます。

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商品名：揚げなす

原材料：なす（国産）、植物油脂、食塩

工場所在地：日本(徳島県)

アレルギー：なし

北海道野菜ミックスたまねぎ入り

北海道産原料１００％の野菜ミックス。彩りのよいコーン・にんじん・いんげんに、炒め物やチャーハンに使いやすいよう「たまねぎ」も配合しました。

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商品名：混合野菜

原材料：とうもろこし（北海道）（分別生産流通管理済み）、たまねぎ（北海道）、にんじん（北海道）、いんげん（北海道）

工場所在地：日本(北海道)

アレルギー：なし

国産野菜のみじん切りミックス

国産の玉ねぎ（７０％）、にんじん（２０％）、ピーマン（１０％）を細かくカットしたミックスベジタブルです。炒飯やスープ等に手軽に使えます。

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商品名：混合野菜

原材料：たまねぎ、にんじん、ピーマン

工場所在地：日本(北海道)

アレルギー：なし

国産さといも

国産の里芋を皮を剥き、大きいものはカット、小さいサイズはそのまま使用し大きさを揃えました。皮剥き、軽く湯通し済みです。

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商品名：さといも

原材料：さといも（国産）

工場所在地：日本(宮崎県)

アレルギー：なし

塩味つきえだまめ

台湾産えだまめを収穫後６時間以内に凍結した鮮度の良い冷凍枝豆です。解凍するだけでそのままお召し上がりいただけます。

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商品名：えだまめ

原材料：えだまめ（大豆を含む：遺伝子組換えでない）、食塩

工場所在地：台湾

アレルギー：大豆

食塩不使用北海道のそのまま枝豆

ＣＯ・ＯＰ商品で人気の『そのまま枝豆』の食塩不使用タイプです。塩味が付いていないので塩分が気になる方や小さなお子様でもお召し上がりいただけます。

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商品名：えだまめ

原材料：えだまめ（大豆を含む：遺伝子組換えでない）（北海道十勝）

工場所在地：日本(北海道)

アレルギー：大豆

茨城県産さつまいもスティック

原料はさつまいも、だけ。だから、焼いもやてんぷらなどの料理素材としても、そのまま食べても美味しく召し上がれます。

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商品名：さつまいも

原材料：さつまいも

工場所在地：日本(茨城県)

アレルギー：なし

国産カットほうれんそう

国産のほうれん草を使いやすくカットし、軽く湯通しした後にバラのまま急速凍結しました。使いたいときに使いたいときだけ、便利な冷凍野菜です。

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商品名：ほうれん草

原材料：ほうれん草（国産）

工場所在地：日本(兵庫県)

アレルギー：なし

北海道のとろろ芋

北海道十勝産の長いもをすりおろし、使いやすい４０ｇ分包にしました。山かけやとろろごはん、お好み焼の具材など、流水解凍で手軽にお使いいただけます。

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商品名：とろろ芋

原材料：ながいも（やまいもを含む）（北海道）、マルトオリゴ糖

工場所在地：日本(北海道)

アレルギー：ヤマイモ

北海道の栗かぼちゃ

北海道産のホクホクした品種のかぼちゃを調理しやすいようカットしました。煮物やサラダなどにご利用いただけます。

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商品名：かぼちゃ

原材料：かぼちゃ（北海道）

工場所在地：日本(北海道)

アレルギー：なし

九州のささがきごぼう

九州産ごぼうをささがきにして凍結しました。アク抜き済みです。チャックシール付袋入りで、保存に便利です。大容量パック品です。

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商品名：ごぼう

原材料：ごぼう（九州）

工場所在地：日本(鹿児島県)

アレルギー：なし

九州産きざみ青ねぎ

九州産の青ねぎを小口切りにしてバラ凍結しました。チャックシール付の袋入りですので必要な量だけ取り出してお使いいただけます。

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商品名：冷凍きざみねぎ

原材料：ねぎ(宮崎県、熊本県、鹿児島県、福岡県)

工場所在地：日本(宮崎県)

アレルギー：なし

イタリア産５種の彩りグリル野菜

地中海気候の温暖なイタリア南部で収穫されたズッキーニ、黄・赤ピーマン、なす、赤玉ねぎをグリルしました。パスタやピザの具材、煮込み料理に。

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商品名：グリル野菜ミックス

原材料：ズッキーニ、なす、赤たまねぎ、赤ピーマン、黄ピーマン

工場所在地：日本(大阪府)

アレルギー：なし

九州のブロッコリー

九州産のブロッコリーを、使いやすいように、丁寧に一つ一つ手切でカットして、軽く湯通し後凍結しました。生産者が特定できる管理をしています。

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商品名：ブロッコリー

原材料：ブロッコリー（九州）

工場所在地：日本(宮崎県)

アレルギー：なし

十勝のブロッコリー

北海道十勝産のブロッコリーを収穫後にカットし、急速凍結しました。サラダやお弁当等に手軽にご利用いただけます。

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商品名：ブロッコリー

原材料：ブロッコリー（北海道）

工場所在地：日本(北海道)

アレルギー：なし

茨城県産れんこんスライス 

茨城県産のれんこんを約３ｍｍの薄さに半月型にスライスしてバラ凍結しました。きんぴら等の炒めものや、れんこんサラダ、酢漬けにどうぞ。

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商品名：れんこん

原材料：れんこん（茨城県）

工場所在地：日本(岩手県)

アレルギー：なし

北海道のシューストリングポテト

原材料も製造加工も北海道にこだわった北海道100。十勝産北海こがねを使用し、モリタン岩見沢栗沢食品工場で製造。2022年12月に皮付きポテトとしてリニューアルしました。皮付きなので、皮のすぐ下の旨味まで丸ごと味わえます。芋の水分調整を丹念に行うことで、油で揚げてもオーブントースターで加熱しても、しっかりと角が立って、外はサクサクと香ばしく、中はホクホクの食感。

https://naruhodo.sapporo.coop/

商品名：フライドポテト

原材料：じゃがいも（北海道十勝）、植物油脂

工場所在地：日本(北海道)

アレルギー：なし

コープ冷凍有機栽培ブルーベリー

アメリカで収穫した冷凍の有機ブルーベリーです。そのままデザートとして、アイスクリームやヨーグルトのトッピングにもどうぞ。

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商品名：冷凍有機ブルーベリー

原材料：有機ブルーベリー

工場所在地：日本(大阪府)

アレルギー：なし

コープで買える冷凍離乳食・介護食

国産野菜で作ったなめらかキューブ(ほうれん草と小松菜＆おいも)

野菜の組合せ。ほうれん草と小松菜（ほうれん草・小松菜・じゃがいも）＆おいも（さつまいも・じゃがいも・コーン・たまねぎ）

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商品名：ペースト状加工品

原材料：【ほうれん草と小松菜】小松菜（国産）、ほうれん草（国産）、じゃがいも（遺伝子組換えでない）【おいも】さつまいも（国産）、じゃがいも（遺伝子組換えでない）、コーンペースト（遺伝子組換えでない）、たまねぎ

工場所在地：日本(香川県)

アレルギー：なし

国産野菜で作ったなめらかキューブ(ほうれん草)

繊維が多くてご家庭ではなめらかにするのに手間のかかる国産ほうれん草に水を加えて作った野菜のペーストです。１個約１０ｇ、１２個トレイ入りです。

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商品名：ペースト状加工品

原材料：ほうれん草（国産）

工場所在地：日本(香川県)

アレルギー：なし

国産野菜で作ったなめらかキューブ(５種の緑黄色野菜＆根菜)

野菜の組合せ。５種の緑黄色野菜（かぼちゃ・にんじん・じゃがいも・トマト・ほうれん草・小松菜）＆根菜（じゃがいも・にんじん・だいこん・たまねぎ）

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商品名：ペースト状加工品

原材料：【５種の緑黄色野菜】にんじん（国産）、パンプキンペースト（かぼちゃ（国産））、じゃがいも（遺伝子組換えでない）、トマトピューレ、小松菜、ほうれん草【根菜】じゃがいも（国産）（遺伝子組換えでない）、だいこんおろし（だいこん（国産））、にんじん（国産）、たまねぎ

工場所在地：日本(香川県)

アレルギー：なし

コープの無添加冷凍食品のまとめ

いかがでしたでしょうか？コープにもたくさんの無添加の冷凍食品がありましたが、イオンやカルディなどの無添加食品もまとめています。参考にしてみてください。

最後までご覧いただきありがとうございます。

※当サイトの「無添加基準」各商品の原材料表記をもとに食品添加物が含まれていないもの
※「総合評価」2025年時点での個人的評価です

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