ケチャップは冷蔵庫に必ずある調味料ですが、スーパーなどで販売されている一般的なケチャップには食品添加物が含まれている場合があります。
一般的なケチャップ入る食品添加物（保存料、着色料、増粘剤、甘味料など）。
食品の保存性を高めたり味や色を良くしたり、製造コストを下げるために使用されています。今回はおすすめの無添加・有機ケチャップをまとめました。
こんな方におすすめのページです
- 無添加・有機ケチャップを探している
- 一覧(リスト)で一気に探したい
- 商品ごとに原材料が確認できる
- 口コミと評価で比較したい
ごはんなび📌30代で直腸の「悪性腫瘍」発症
手術後無添加食へ🌱転移なく6年目
法人経営16年（飲食店、卸、小売）
缶詰・レトルト・ドライ商品を開発
闘病中に無添加商品を探すのが大変
ごはんなびをスタート
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無添加で人気のケチャップ
 | オーガニックケチャップ アニーズ4.6 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
 | 有機トマトケチャップ4.4 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
 | 光食品 有機トマトケチャップ4.4 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
 | デルモンテ 有機トマトケチャップ3.9 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
 | カントリーハーヴェスト 有機フルーティー4.3 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ |
オーガニック(有機)ケチャップ
オーガニックケチャップ アニーズ
トマトの甘みと酸味が絶妙なオーガニックケチャップです。スパイスも使用しているため味わい深くい人気のケチャップ。
- アメリカで人気のケチャップとyoutubeで見たので買ってみました！ とにかく甘くてやばいです！普通のケチャップよりも甘さがあって、トマトの酸味ともマッチして、もうケチャップはこれ以外使えなくなりました笑(しかもオーガニック！) オムレツにかけて食べたら超絶品でした！ チキンライスにも混ぜて使いましたが、これ本当に美味しいです！！ 他にもレモンドレッシングと混ぜてサラダにかければ、メキシカン風ドレッシングになったり、フライドチキンにつけて食べれば無限に食べれます笑
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ポチップ
有機トマトケチャップ 高橋ソース
完熟の有機トマトと独自の素材選びで酸味・塩味を抑えた優しい味わい。
- トマト食べられない体質です。 有機ケチャップも何種か試しましたが、ダメな物もありました。コチラは大丈夫。 甘み強めでまろやか。とても美味しいです。逆にトマトの酸味が欲しい方には向かないかも知れません。
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ポチップ
有機トマトケチャップ 高橋ソース
完熟の有機トマトと独自の素材選びで酸味・塩味を抑えた優しい味わい
- 自然な甘みのケチャップ。かなりマイルドな甘味で酸味は控えめでした。 酸味の強いケチャップが好きな人には物足りなく感じるかも。塩気の強いフライドポテトや揚げ物にはすごく合うのでオススメ。
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ポチップ
有機トマトケチャップ 光食品
完熟した海外産有機トマトと国産有機トマトを使用。たまねぎとにんにくは100%国産有機。糖類は有機砂糖と麦芽水飴（原料の国産ばれいしょは遺伝子組み換えでない）を使用。醸造酢はアルコール不使用、国産有機米100%の有機純米酢と有機りんご100%の有機純りんご酢。食塩は天日乾燥の原塩を使用。香辛料は香料を使用せず、原形及び粉末を使用しています。保存料、着色料、調味料（アミノ酸等）不使用。
- トマトケチャップの酸味が苦手でしたが、光食品さんはデミグラスソースを思わせるような美味しさです。 他社のトマトケチャップが苦手な家族も美味しいと言って使っています。 リピ決定です！
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ポチップ
有機ケチャップ デルモンテ
「デルモンテ有機シリーズ」は、デルモンテの世界に広がる調達力を活かし、素材を厳選し、厳しい基準をクリアした安心・安全の原料を使用。すべて有機JAS認証を取得。有機トマト、有機たまねぎ、有機砂糖と有機醸造酢を使用した有機トマトケチャップです。
- 我が家はデルモンテのパイナップルビネガーを使用した甘めのケチャップがお気に入りです。子供の頃からの定番です。有機の物なので安心して使用する事が出来ます。我が家のミートソースは合いびき肉、みじん切りの玉ねぎ、にんにくを炒め、デルモンテのトマトケチャップで味付けをし、隠し味に醬油を少し入れています。甘めのミートソースがお好きな方にはおすすめです。
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オーガニックケチャップ 恒食
オーガニック素材を100%使用した有機JAS、ヴィーガンに適合したトマトケチャップ。アメリカ・スペイン産の完熟した有機トマトをはじめ、粗糖、醸造酢、香辛料・果実まで100%有機素材を使用。トマト本来の旨味たっぷりのトマトケチャップです。
- トマトが濃厚な味です。 トマト嫌いの方には無理かもしれませんが、トマト好きならハマる味でしょう！
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ポチップ
有機フルーティーケチャップ 高橋ソース
有機トマトに有機ぶどう果汁を加え、今までにないフルーティー感を実現したトマトケチャップ。
- 健康志向の方におすすめ。普段のケチャップよりも味が薄いですが、濃い味が苦手な方にはおすすめします。
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ポチップ
有機 甘口トマトケチャップ ビオマルシェ
ビオ・マルシェオリジナル有機トマトを使ったトマトケチャップ。小さい子から大人まで好まれる、ちょっと甘口のトマトケチャップ。有機トマトの風味がしっかり味わえます。真っ赤に完熟した有機トマトをふんだんに使い、有機砂糖、有機純米酢、有機野菜などで旨みを引き出しています。保存料、着色料、化学調味料不使用。ソーセージにつけて、オムレツなど卵料理に、酢豚の味付けにと、さまざまなお料理に使えます。
- 美味しいです。以前よく購入していましたが、引っ越してから近くに自然食品のお店が無く、まためったに売っていないので見つけたときはとても嬉しかったです。自然な美味しさがとても気に入っています。
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ポチップ
有機トマトケチャップ マルシマ
自然の恵みをいっぱい受けた有機栽培の農産物を使用した自然のおいしさいっぱいのトマトケチャップです。栽培から製造に至るまで厳しい検査を受けて有機認証を取得。
- 普段はなるべく自分で作りますが、とっさの時に使える美味しいケチャップは常に置いておきたいです。
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ポチップ
無添加ケチャップ
トマトケチャップ カゴメ
トマト・糖類・お酢・食塩・たまねぎ・香辛料だけで製造。カゴメトマトケチャップはトマトがちがいます。いつも食べているトマトとはちがうカゴメが選んだケチャップ用のトマト。夏の畑で真っ赤に完熟させてから使用しています。
- 『甘みが強いハインツ』と 甘みが薄いカゴメ、デルモンテの3種を、料理により 使い分けてます。
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ポチップ
トマトケチャップ カゴメ
有機トマト・有機たまねぎを使用。塩分３０％カット（「カゴメトマトケチャップ」比）しています。にがりを含む天日塩を使用しています。
- すごく美味しいです！ 旨味が濃いような味わいです。 かたさも適度で、今まで食べたケチャップの中で一番好きです。 なくなったら、またリピしようと思います。 正直、そんなに期待していなかったので、予想以上の美味しさでびっくりしました。
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ポチップ
トマトケチャップ 創健社
アメリカ産有機栽培完熟トマトを１００％使用、濃厚な味わい。食塩は天日塩を海水で溶かし､平釜でじっくり煮詰めて仕上げたものです。りんご酢はアルコール添加の無い純りんご酢を１００％使用。着色料不使用。
- 甘過ぎず、ケチャップ大好きな子どもたちに安心してあげれます。
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ポチップ
ケチャップ ナガノトマト
世界の畑で真っ赤に完熟したトマトを使用し、長野県の工場で製造。日本初の無着色ケチャップを発売したナガノトマトならではのケチャップ製造技術から生まれたJAS特級規格品。
- 濃厚でうまい。ミニストップのポテトに付いていたのがとても美味しくて、ケチャップはナガノに変更しました。とても味が濃く美味しくて料理もグレードアップします。
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ポチップ
食塩不使用・減塩無添加ケチャップ
トマトケチャップ ハグルマ
有機栽培トマト使用。食塩不使用。食塩の代用としてよく使用される「塩化カリウム」も使っていません。甘さひかえめ、トマト本来の美味しさをいかしたケチャップ。
- 蒸した鶏むね肉につけて食べてみました。 フッとトマトの香りがして美味しかったです。 減塩ではなく食塩不使用なので調味料としてのパンチは無いですが 期待し過ぎなければ十分楽しめました。 コショウなどと併用して使うのが良さそうです。 生活に取り入れたいので永く取り扱って欲しい商品です。
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ポチップ
減塩ケチャップ ケンショー
イタリアの有機認証機関ＩＣＥＡや有機ＪＡＳも取得した本場イタリア産有機栽培トマトと高知契約農家産野菜を使用し、自然な風味を大切に、じっくりと煮込んでいます。食塩相当量は通常の食品に比べ約60％低減。
- 旨味が凝縮されているので、ナポリタン・オムライスがお店の味になります！ピザソースとしても使えるので、とっても便利！ このケチャップ一択、何度もリピートしています。
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ポチップ
特定原材料等28品目不使用ケチャップ
こどもケチャップ 辻安全食品
特定原材料等28品目を一切使用しないケチャップ。化学調味料も一切使用していない自然の旨みを凝縮した美味しいケチャップです。無添加・無着色・無香料。有機トマト使用。特定原材料等28品目不使用。
- アレルゲンフリーのケチャップで安心。
一般的なケチャップに含まれる添加物
一般的なケチャップ入る食品添加物（保存料、着色料、増粘剤、甘味料など）。
| 用途 | 概要 | 使用食品 |
|---|---|---|
| 甘味料 | 砂糖の代用品 | 菓子・醤油 清涼飲料水 |
| 増粘剤 | 少量で高い粘性 | レトルト ゼリー |
| 着色料 | 人為的に色調調整 | 菓子・漬物 食肉製品 |
| 保存料 | 微生物の増殖抑制 | 醤油・パン チーズ |
無添加・有機ケチャップのよくある質問
- 無添加ケチャップと有機（オーガニック）ケチャップの違いは？
-
「無添加ケチャップ」は保存料・着色料・増粘剤などの食品添加物を使っていないケチャップのことです。一方「有機（オーガニック）ケチャップ」は、有機JAS認証を取得した有機栽培のトマトや原材料を使用したケチャップを指します。有機ケチャップは添加物不使用であることが多いですが、「有機＝すべて無添加」とは限りません。原材料表示を必ず確認しましょう。
- 市販のケチャップにはどんな添加物が入っている？
-
一般的なスーパーで売られているケチャップには、甘味料（ぶどう糖果糖液糖など）、増粘剤、着色料、保存料などが含まれている場合があります。これらは製品の保存性を高めたり、見た目や味を整えるために使われていますが、食品添加物が気になる方や健康・食育を意識している方には、原材料がシンプルな無添加・有機ケチャップを選ぶのがおすすめです。
- 減塩・食塩不使用のケチャップはある？
-
あります。ハグルマの「有機栽培トマト使用 食塩不使用ケチャップ」は、食塩はもちろん塩化カリウムも不使用で、塩分が気になる方に最適です。また、ケンショーの「減塩トマトケチャップ」はイタリア産有機トマトを使用し、通常商品と比べて食塩相当量を約60％カットしています。高血圧や塩分制限が必要な方にもおすすめです。
- 無添加ケチャップはどこで買える？
-
Amazon・楽天市場・Yahooショッピングなどのネット通販でほとんどの商品を購入できます。店舗では、自然食品店やオーガニック系スーパー、イオン・コープ（生協）などで取り扱いがある場合があります。カゴメの有機トマト使用ケチャップのように、一部商品は一般のスーパーでも入手できます。在庫状況は店舗によって異なるため、定期購入やまとめ買いはネット通販が便利です。
無添加・有機ケチャップのまとめ
今回は、無添加・有機（オーガニック）ケチャップのおすすめ16商品を、原材料・口コミ・評価をもとにまとめました。
口コミ件数・評価ともに特に高いのが、アニーズのオーガニックケチャップ（評価4.6・口コミ735件）と、高橋ソースのカントリーハーヴェスト有機トマトケチャップ（評価4.4・口コミ712件）です。どちらも原材料がシンプルで、毎日使う調味料として安心して選べる商品です。
減塩・食塩不使用を重視する方にはハグルマやケンショー、アレルギーが心配なお子さんがいるご家庭には辻安全食品の「こどもケチャップ」がおすすめです。
購入の際は「有機JAS認証マーク」や原材料欄を必ず確認し、添加物の有無をチェックするようにしましょう。Amazonで探す場合、「無添加ケチャップ」と商品検索しても売れ筋ランキングには無添加でない商品も含まれているため、ランキング順位だけで判断しないよう注意が必要です。
無添加食品は調味料から変えるのが簡単で始めやすいです。私も醤油や味噌から無添加食品に切り替えました。ケチャップ以外にもスーパーで買える無添加食品もおすすめです。最後までご覧いただきありがとうございます。
