無印良品で買える無添加調味料14選|醤油・出汁・マヨネーズなど裏面原材料を一覧で確認

無印良品の無添加調味料
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【原材料】たらこ(国内製造)、植物油脂、糖類(水あめ、砂糖)、食塩、しょうゆ、でん粉、酵母エキス、昆布パウダー、香辛料(一部に小麦、大豆を含む)、トッピング(焼海苔)

毎日の料理で使う調味料は、できるだけ余計な添加物を含まないシンプルなものを選びたいところです。

無印良品では、国産原料や伝統的な醸造法にこだわった調味料が豊富に並んでいます。ただし、パッケージのデザインがシンプルであっても、商品によっては一般的な調味料と同様に食品添加物が含まれている場合があります。店頭で裏面を確認する手間を省けるよう、原材料表示に添加物が確認できない無添加の調味料14種類をまとめました。

なぜ?無添加

📌30代で直腸の「悪性腫瘍」発症
手術後無添加食へ🌱転移なく7年目
法人経営16年(飲食店、卸、小売)

缶詰・レトルト・ドライ商品を開発
闘病中に無添加商品を探すのが大変

ごはんなびをスタート

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厚生労働省の食品添加物リストに基づき、ひと商品ごとに原材料を厳しくチェックしています。詳しい安全基準や除外成分の根拠は「ごはんなびの無添加基準と運営方針」をご覧ください。

このページでわかること

無印良品で買える無添加調味料14選の原材料表示

醤油・だしパック・塩・マヨネーズなどの分類別特徴

市販調味料に使われやすい一般的な添加物の知識

カテゴリから探す

醤油・発酵調味料丸大豆醤油、国産米の醤油糀
お酢・ぽん酢・マヨ橙とかつおの出汁ぽん酢、昆布の出汁酢、マヨネーズ
塩・砂糖・塩糀沖縄の海塩、ハーブソルト、国産米の塩糀、本和香糖
パスタソース・梅・出汁たらこパスタソース、ねり梅、だしパック3種

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無印良品 無添加醤油

丸大豆醤油こいくち・うすくち

商品名販売原材料添加物
天然醸造 丸大豆醤油 こいくち・うすくち無印良品大豆(国産)、小麦(国産)、食塩なし

国産の大豆と小麦、食塩のみを使用して作られた醤油です。杉蔵でじっくりと発酵・熟成させる天然醸造で作られており、まろやかな旨みと豊かな香味が残ります。普段の煮物やお造りなど、和食の味付け全般に適しています。

無印良品無添加こいくち醤油
無印良品無添加醤油うすくち

出典:muji.com

丸大豆醤油こいくち・うすくち
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 香り高くてとても美味しい醤油です。納豆に入れる無添加のお醤油を探していました。良いものを見つけられたと思います。早速夕飯で刺し身に使ってみたら、濃い口の醤油の味と香りが刺し身にあっていて、美味しく食べることができました。
商品名:天然醸造 丸大豆醤油 こいくち・うすくち
原材料:大豆(国産)、小麦(国産)、食塩
内容量:200g

国産米でつくった醤油糀

商品名販売原材料添加物
国産米でつくった醤油糀無印良品米(国産)、醤油(大豆・小麦・食塩)(国内製造)、(一部に小麦・大豆を含む)なし

国産米から作った米糀に生揚醤油を合わせて発酵させた万能調味料です。米糀由来のやさしい甘みと醤油の深いコクが合わさり、肉や魚の漬け込みダレや炒め物の味付けとして重宝します。

無印無添加調味料国産米でつくった醤油糀

出典:muji.com

国産米でつくった醤油糀
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 原材料がシンプルでいろんな料理に使える。サラダチキンの味付けにも。
商品名:国産米でつくった醤油糀
原材料:米(国産)、醤油(大豆・小麦・食塩)(国内製造)、(一部に小麦・大豆を含む)
内容量:120g

無印良品 無添加出汁酢

橙とかつおの出汁ぽん酢

商品名販売原材料添加物
橙とかつおの出汁ぽん酢無印良品醤油(国内製造)、橙果汁、醸造酢、米酢、昆布だし、蜂蜜、かつおだし、柚子果汁、(一部に小麦・大豆を含む)なし

橙(だいだい)果汁と本醸造醤油をベースに、長期発酵の醸造酢や米酢を組み合わせて仕上げたぽん酢です。かつお節と昆布の出汁をきかせることで、ツンとしすぎない穏やかな酸味に整えられています。鍋物や湯豆腐とよく合います。

無印無添加調味料橙とかつおの出汁ぽん酢

出典:muji.com

橙とかつおの出汁ぽん酢
総合評価
( 4.6 )
メリット
  • お鍋や、蒸篭蒸しでお肉を食べる時本当に美味しいと思います。餃子にももってこいでした!結構リピしてます。
商品名:橙とかつおの出汁ぽん酢
原材料:醤油(国内製造)、橙果汁、醸造酢、米酢、昆布だし、蜂蜜、かつおだし、柚子果汁、(一部に小麦・大豆を含む)
内容量:300ml

昆布の出汁酢

商品名販売原材料添加物
昆布の出汁酢無印良品醸造酢(国内製造)、砂糖、昆布だし、りんご酢、食塩、かつおだし、(一部にりんごを含む)なし

じっくり時間をかけて醸造されたお酢に、昆布とかつおの旨みを加えた調味酢です。酸味がカドなくまとまっているため、そのまま野菜を漬けてピクルスにしたり、酢の物やりんご酢を活かした寿司飯のベースとしても扱いやすい味わいです。

無印無添加調味料昆布の出汁酢

出典:muji.com

昆布の出汁酢
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 昆布の出汁のおかげでお酢のとがった感じがないものなので お酢がちょっ苦手の方にもおすすめかなと思いました。
商品名:昆布の出汁酢
原材料:醸造酢(国内製造)、砂糖、昆布だし、りんご酢、食塩、かつおだし、(一部にりんごを含む)
内容量:300ml

無印良品 無添加マヨネーズ

商品名販売原材料添加物
マヨネーズ無印良品食用植物油脂(国内製造)、卵、醸造酢(りんご酢、果実酢)、砂糖、食塩、マスタード、(一部に卵、りんごを含む)なし

食用植物油脂や卵に、りんご酢・果実酢を合わせてマイルドな酸味に仕上げた調味料です。マスタードと塩で適度に風味を引き締めており、アミノ酸などの調味料を加えず素材本来のコクを生かしています。

無印無添加調味料マヨネーズ

出典:muji.com

マヨネーズ
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 安心した使えるマヨネーズ ポテトサラダなどいろんな料理で使ってます。クセがなく、まろやかでおいしいです。
商品名:マヨネーズ
原材料:食用植物油脂(国内製造)、卵、醸造酢(りんご酢、果実酢)、砂糖、食塩、マスタード、(一部に卵、りんごを含む)
内容量:200g

無印良品 無添加塩

沖縄の海塩

商品名販売原材料添加物
沖縄の海塩無印良品海水(沖縄県)なし

沖縄県の海水を汲み上げ、薪窯でじっくり炊き上げて作られた塩です。塩味が角立たず、独特の甘みと旨みが残るため、シンプルな塩むすびや焼き魚、天ぷらのつけ塩として素材の味わいを支えます。

無印無添加調味料沖縄の海塩

出典:muji.com

沖縄の海塩
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 気になっていた沖縄のお塩が無印さんに置いてるとは知らず購入してみました。 さっそくおにぎりにして見ましたが自然なお味でとても美味しく頂けました。
商品名:沖縄の海塩
原材料:海水(沖縄県)
内容量:100g

ハーブソルト

商品名販売原材料添加物
ハーブソルト無印良品食塩(国内製造)、オニオン、こしょう、ガーリック、バジル、オレガノ、マジョラムなし

瀬戸内産の海塩をベースに、オニオン、ガーリック、バジル、オレガノ、マジョラムなどのスパイスとハーブをミックスした塩です。チキンソテーや魚の香草焼き、ドレッシング作りなどに一振りで味が整います。

無印無添加調味料ハーブソルト

出典:muji.com

ハーブソルト
総合評価
( 4.7 )
メリット
  • お魚料理にもお肉料理にも、幅広く使え重宝しています。野菜スープをコレだけで味付けするのが好きです。
商品名:ハーブソルト
原材料:食塩(国内製造)、オニオン、こしょう、ガーリック、バジル、オレガノ、マジョラム
内容量:50g

国産米でつくった塩糀

商品名販売原材料添加物
国産米でつくった塩糀無印良品米(国産)、塩なし

国産米の米糀と食塩のみで作られた伝統的な発酵調味料です。お肉やお魚の表面に塗って少しおくことで、酵素の働きで身が柔らかくなり、角のないまろやかな塩味が染み込みます。

無印無添加調味料国産米でつくった塩糀

出典:muji.com

国産米でつくった塩糀
総合評価
( 4.3 )
メリット
  • 漬物、野菜炒めなどに使ってます。美味しく出来ます。チューブなので量が加減しやすいのも良い。
商品名:国産米でつくった塩糀
原材料:米(国産)、塩
内容量:120g

無印良品 本和香糖

商品名販売原材料添加物
本和香糖無印良品原料糖(さとうきび(沖縄産))なし

沖縄県産のサトウキビから作られた、精製度の低い含蜜糖です。ミネラル分を残した自然な結晶で、まろやかなコクのある甘みが特長です。煮物や照り焼き、お菓子作りに使うと深みのある風味に仕上がります。

無印無添加調味料本和香糖

出典:muji.com

本和香糖
総合評価
( 4.7 )
メリット
  • 優しい上品な甘さで、味も良くお料理時の上白糖代わりにも、お菓子作りにもあいます。リピして使ってます。美味しいです。
商品名:本和香糖
原材料:原料糖(さとうきび(沖縄産))
内容量:250g

あえるだけのパスタソース たらこ

商品名販売原材料添加物
あえるだけのパスタソース たらこ無印良品たらこ(国内製造)、植物油脂、糖類(水あめ、砂糖)、食塩、しょうゆ、でん粉、酵母エキス、昆布パウダー、香辛料(一部に小麦、大豆を含む)、トッピング(焼海苔)なし
無印良品無添加たらこパスタ
あえるだけのパスタソース たらこ
総合評価
( 3.7 )
メリット
  • たらこの食感と昆布の旨みが特長のソースに隠し味として醤油が入ります
  • ゆでたパスタにあえるだけで簡単に出来上がります

口コミ★96件

美味。あっさりしててGoodです タラコ感は弱いです リピートしても良いと思えます。…口コミの続きを見る

【原材料】たらこ(国内製造)、植物油脂、糖類(水あめ、砂糖)、食塩、しょうゆ、でん粉、酵母エキス、昆布パウダー、香辛料(一部に小麦、大豆を含む)、トッピング(焼海苔)

無印良品 無添加ねり梅

商品名販売原材料添加物
ねり梅無印良品梅(福井県)、食塩、しそなし

福井県産の「紅映梅(べにさしうめ)」を使用し、塩としそだけでシンプルに漬け込んだ梅干しを使いやすいペースト状にした商品です。着色料や保存料を使わず、梅本来の爽やかな酸味と旨みが生きています。

無印無添加調味料ねり梅

出典:muji.com

ねり梅
総合評価
( 4.6 )
メリット
  • 梅干しの代わりに、お弁当に利用します。沢山入っていてコスパいいです。
商品名:ねり梅
原材料:梅(福井県)、食塩、しそ
内容量:120g

無印良品 無添加だし

煮干しとかつお・昆布だしパック

商品名販売原材料添加物
煮干しとかつお・昆布だしパック無印良品かつおぶし(国内製造)、こんぶなし

国内製造のかつお節と昆布を削ってパックに詰めた基本のだし材です。食塩やエキス類を一切加えずに作られているため、煮出すだけで澄んだ和風出汁がとれます。味噌汁や吸い物のベースに重宝します。

無印無添加調味料煮干しとかつお・昆布だしパック

出典:muji.com

煮干しとかつお・昆布だしパック
総合評価
( 4.3 )
メリット
  • お湯に入れてほっとくだけで凄く美味しい。料理苦手な私には最高の品です。もっと早く気付けばよかった。いつでも美味しい味噌汁食べれます。
商品名:煮干しとかつお・昆布だしパック
原材料:かつおぶし(国内製造)、こんぶ
内容量:80g(8g×10袋)

宗田鰹とかつお・昆布だしパック

商品名販売原材料添加物
宗田鰹とかつお・昆布だしパック無印良品そうだがつおぶし(国内製造)、かつおぶし、こんぶなし

力強いコクと芳醇な香りが特長の「そうだがつお節」を中心に、かつお節と昆布を合わせた出汁パックです。しっかりとした旨みが出るため、うどん・蕎麦のつゆや根菜の煮物など、濃いめの味付けに適しています。

無印無添加調味料宗田鰹と昆布だしパック

出典:muji.com

宗田鰹とかつお・昆布だしパック
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 4人分のお味噌汁用に2パック使用して沸騰したお湯(800ml)に入れ出汁をとりました。それから好きな具材を入れて火が通るまで煮て味噌を溶かしちょうど良い分量が作れました。出汁を変えるだけで味噌汁も変わります。美味しかったです。
商品名:宗田鰹とかつお・昆布だしパック
原材料:そうだがつおぶし(国内製造)、かつおぶし、こんぶ
内容量:80g(8g×10袋)

飛魚(あご)とかつおだしパック

商品名販売原材料添加物
飛魚(あご)とかつおだしパック無印良品かつおぶし(国内製造)、焼きあごなし

香ばしく煎り上げた焼きあご(飛魚)とかつお節を合わせた上品な味わいのだしパックです。苦味やくせが少なく、透き通った黄金色の出汁が引けるため、茶碗蒸しやお吸い物、鍋のベースにおすすめです。

無印無添加調味料あごとかつおだしパック

出典:muji.com

飛魚(あご)とかつおだしパック
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 今まで顆粒だしを使用していましたが、美味しいお味噌汁が飲みたくて購入。出汁の味がしっかり出てお味噌の量も減らすことができ減塩にもつながるので良かったです。美味しいです。
商品名:飛魚(あご)とかつおだしパック
原材料:かつおぶし(国内製造)、焼きあご
内容量:80g(8g×10袋)

一般的な調味料に含まれる添加物

市販されている一般的な醤油やだしなどの調味料には、保存性を高めたり風味を均質に整えたりする目的で、調味料(アミノ酸等)、カラメル色素、保存料(安息香酸Naなど)、甘味料、増粘剤、酸味料といった食品添加物が使われることが多くあります。

用途概要使用食品
甘味料砂糖の代用品菓子・醤油
清涼飲料水
着色料人為的に色調調整菓子・漬物
食肉製品
保存料微生物の増殖抑制醤油・パン
チーズ
増粘剤少量で高い粘性レトルト
ゼリー
調味料旨味成分を合成や
抽出したもの
レトルト
インスタント
酸味料酸味の調整や
味の調和
清涼飲料水
ゼリー

無印良品の無添加調味料に関するよくある質問

無印良品の調味料はすべて無添加なの?

すべてが無添加ではありません。商品によっては食品添加物(保存料・甘味料・着色料など)が含まれている場合があります。購入前に原材料表示を確認することが大切です。このページでは無添加の商品のみをご紹介しています。

無印良品の無添加調味料はどこで買える?

全国の無印良品店舗のほか、無印良品の公式オンラインストア(muji.com)でも購入できます。一部商品はAmazonや楽天市場でも取り扱いがあります。

無添加調味料と普通の調味料はどう違う?

一般的な調味料には、商品の保存性を高めたり、色や形、風味を補ったりするために、着色料・保存料・甘味料・増粘剤・化学調味料(旨味調味料)・酸味料などが使われることがあります。無添加調味料はこうした食品添加物を使用せず、素材本来の味や風味を活かして作られています。

無印良品の醤油は国産原料を使っていますか?

はい。無印良品の「天然醸造 丸大豆醤油(こいくち・うすくち)」は、大豆・小麦・食塩すべてが国産原料を使用し、杉蔵でじっくり発酵・熟成させています。国産原料にこだわりたい方にもおすすめです。

無印良品のだしパックはどうやって使う?

お湯で煮出すだけで本格的な出汁がとれます。煮干し・かつお・昆布、宗田鰹、飛魚(あご)など種類があり、料理に合わせて使い分けできます。顆粒だしから切り替えたい方や、はじめてだしパックを使う方にも扱いやすい商品です。

無印良品の本和香糖は普通の砂糖と何が違う?

本和香糖は沖縄産サトウキビを原料とした砂糖で、精製度が低くコクとまろやかな甘みが特長です。原材料は「原料糖(さとうきび・沖縄産)」のみです。上白糖の代わりに料理やお菓子作りにも使えます。

無印良品のマヨネーズは市販品と原材料が違う?

はい。無印良品のマヨネーズは、りんご酢・果実酢を使ったマイルドな酸味が特長で、食品添加物不使用です。一般的な市販マヨネーズには調味料(アミノ酸等)や香辛料エキスなどが含まれることがありますが、無印のものはシンプルな原材料のみで作られています。

全商品比較リスト

商品名販売原材料特徴添加物
天然醸造 丸大豆醤油 こいくち・うすくち無印良品大豆(国産)、小麦(国産)、食塩国産原料のみを使用し杉蔵でじっくり発酵・熟成させた風味豊かな醤油。なし
国産米でつくった醤油糀無印良品米(国産)、醤油(大豆・小麦・食塩)(国内製造)、(一部に小麦・大豆を含む)国産米の米糀と生揚醤油のみで仕上げた糀の甘みとうまみが特長の発酵調味料。なし
橙とかつおの出汁ぽん酢無印良品醤油(国内製造)、橙果汁、醸造酢、米酢、昆布だし、蜂蜜、かつおだし、柚子果汁、(一部に小麦・大豆を含む)橙果汁と本醸造醤油に鰹や昆布の出汁を合わせた味わい深いぽん酢。なし
昆布の出汁酢無印良品醸造酢(国内製造)、砂糖、昆布だし、りんご酢、食塩、かつおだし、(一部にりんごを含む)長期発酵のお酢に昆布とかつおの出汁をきかせた浅漬けやすし酢に使える一品。なし
マヨネーズ無印良品食用植物油脂(国内製造)、卵、醸造酢(りんご酢、果実酢)、砂糖、食塩、マスタード、(一部に卵、りんごを含む)りんご酢とレモン酢のやさしい酸味にマスタードでコクを出した調味料。なし
沖縄の海塩無印良品海水(沖縄県)沖縄の海水のみを薪窯でじっくり焚き上げた角のないまろやかな塩。なし
ハーブソルト無印良品食塩(国内製造)、オニオン、こしょう、ガーリック、バジル、オレガノ、マジョラム瀬戸内産の海塩に6種類のハーブとスパイスをブレンドした万能ソルト。なし
国産米でつくった塩糀無印良品米(国産)、塩国産米の米糀と塩だけで仕込んだ肉や魚の下味に最適な発酵調味料。なし
本和香糖無印良品原料糖(さとうきび(沖縄産))沖縄産サトウキビの風味を生かしたまろやかな甘みとコクのある砂糖。なし
あえるだけのパスタソース たらこ無印良品たらこ(国内製造)、植物油脂、糖類(水あめ、砂糖)、食塩、しょうゆ、でん粉、酵母エキス、昆布パウダー、香辛料(一部に小麦、大豆を含む)、トッピング(焼海苔)茹でたパスタにあえるだけでたらこの風味と昆布のうまみが楽しめるソース。なし
ねり梅無印良品梅(福井県)、食塩、しそ福井県産紅映梅と塩としそだけで仕上げたまろやかな酸味のペースト。なし
煮干しとかつお・昆布だしパック無印良品かつおぶし(国内製造)、こんぶかつおぶしと昆布のみを使用し煮出すだけで和食の基本出汁がとれるパック。なし
宗田鰹とかつお・昆布だしパック無印良品そうだがつおぶし(国内製造)、かつおぶし、こんぶ宗田鰹の力強いコクと旨みが効いたそばつゆや煮物にぴったりなだしパック。なし
飛魚(あご)とかつおだしパック無印良品かつおぶし(国内製造)、焼きあご焼きあごのすっきり上品な甘みと旨みが広がるお吸い物向きのだしパック。なし

無印良品の無添加調味料まとめ

無印良品で手に入る原材料表示に添加物が確認できない調味料14商品を紹介しました。

和食の基本となる醤油やだしパックはもちろん、塩糀やハーブソルト、果実酢を使ったマヨネーズまで、毎日の食卓で使いやすいラインナップが整っています。国産原材料の使用や自然醸造など、製法や素材にこだわり抜かれている点も魅力です。

食生活をシンプルに整えたいときは、まず毎日必ず使う醤油やだしパックから無添加のものへと切り替えていく方法がスムーズです。店舗を訪れる際は、ぜひ裏面のパッケージ表示を確かめながらお気に入りを選んでみてください。

他のスーパーや身近なショップで購入できる無添加食品のリストも公開しています。買い物の環境に合わせて比較してみてください。

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