【2024年最新】無印良品のおすすめ無添加お菓子17選

無印良品無添加お菓子
こんな方におすすめの記事です
  • 無印良品で無添加のお菓子を探している
  • 一覧(リスト)で一気に探したい
  • 商品ごとに原材料が確認できる
  • 口コミと評価で比較したい
マーサン

病気を機に無添加生活を始めて6年目。闘病中に無添加商品を探すのがとても大変だったのでこのサイトを立ち上げました。

無印良品で販売されている食品は、お手頃価格、簡単調理、美味しいなどとても人気の商品が多いですが、食品添加物が入るお菓子(おやつ)もあります。

食べるものを選ぶ基準として、私は購入時に商品の一括表示を確認します。例えば、一般的なお菓子には添加物(着色料・香料・保存料・甘味料・膨張剤・乳化剤)が入ります。保存性を高めたり味や風味を良くしたりするために使用されていますが、一部の添加物には健康への悪影響が懸念されています。添加物が含まれるお菓子を食べることによって、発がん性物質やアレルギー物質を摂取する可能性があります。また、肥満や糖尿病などの生活習慣病のリスクを高める可能性があります。

私は食品を購入する際に、添加物が含まれているかどうかを確認しています。スーパーなど店頭で商品の添加物を確認する場合、商品の一括表示(原材料部分〇〇/〇〇~)を確認してください。商品パッケージには必ず表記が義務付けられています(食品表示法)。

スーパーや店舗別に無添加・オーガニック(有機)食品をまとめています。
無印良品の無添加食品まとめ
イオンの無添加食品
コストコで買える無添加食品
業務スーパーの無添加食品
ドン・キホーテの無添加食品
カルディの無添加食品
シャトレーゼ無添加お菓子
コープ(生協)の無添加食品

一般的なお菓子に含まれる添加物

用途概要使用食品
甘味料砂糖の代用品菓子・醤油
清涼飲料水
着色料人為的に色調調整菓子・漬物
食肉製品
保存料微生物の増殖抑制醤油・パン
チーズ
酸化防止剤酸化を防止缶詰・菓子
清涼飲料水
乳化剤混ざらない物質を
均一にする
乳製品
チョコ
膨脹剤ふっくらさせるためケーキ
焼き菓子
調味料旨味成分を合成や
抽出したもの
レトルト
インスタント
光沢剤表面に光沢を与える飴・チョコ
香料香りをつけるパン・チョコ

今回は無印良品で買える添加物不使用のお菓子をまとめました。
※当サイトの「無添加基準」各商品の原材料表記をもとに食品添加物が含まれていないもの

無印良品で買える無添加食品のまとめ

contents

無印良品 無添加スナック

ポテトチップス 塩味

国産のじゃがいもを、こめ油などを使用してカリッと食感に、シンプルに塩のみで味付けしています。

無印良品無添加ポテトチップス塩味

出典:muji.com

総合評価

2024年時点での口コミ評価を基準にしています

総合評価
( 4.3 )
メリット
  • こめ油で揚げているので、軽い、風味がある。塩気もほんのりでとても美味しい。手作りの様な食感。
商品名:ポテトチップス 塩味
原材料:じゃがいも(国産)、植物油脂(米油、バーム油)、食塩
内容量:60g
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素材を生かしたスナック とうもろこし

とうもろこしの素材を生かして、サクサク食感のスナックです。

無印良品無添加お菓子とうもろこしスナック

出典:muji.com

総合評価
( 4.7 )
メリット
  • つい買ってしまう さっぱりと軽く食べられるのに、ほんわりとコーンの風味があとをひきます。 子供も私も好きな味。
商品名:素材を生かしたスナック とうもろこし
原材料:コーングリッツ(国内製造)、植物油脂、コーンシーズニング(砂糖、コーンパウダー、食塩)、スイートコーンパウ
ダー、砂糖、食塩
内容量:45g
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素材を生かしたスナック えんどう豆

えんどう豆の素材を生かして、サクサクとした軽い食感が特長です。

無印良品無添加お菓子えんどう豆スナック

出典:muji.com

総合評価
( 4.5 )
メリット
  • シンプルな原材料で、余計な物が入ってないのが良いなと思いました。塩が濃すぎず、えんどう豆の味を生かしたあっさりとした味です。
商品名:素材を生かしたスナック えんどう豆
原材料:えんどうグリッツ(国内製造)、植物油脂、食塩
内容量:50g
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かぼちゃチップ

かぼちゃを皮ごとスライス、低温の油でカラッと揚げているので、素材の味と色味、かぼちゃの自然な甘さが特徴です。

無印良品無添加お菓子かぼちゃチップ

出典:muji.com

総合評価
( 4 )
メリット
  • パリパリとした食感がよくて愛食しています。野菜なので罪悪感が少なく、また、意外とおなかが満足するところが気に入っています。食べる時は水分をご準備ください。
商品名:かぼちゃチップ
原材料:かぼちゃ(日本又はニュージーランド又はメキシコ)、植物油
内容量:74g
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無印良品 無添加ショートブレッド

さくさくとした食感の、スコットランドの伝統菓子。バターの豊かな風味と、食べやすいひとくちサイズが人気です。

無印良品無添加お菓子ショートブレッド

出典:muji.com

総合評価
( 4.3 )
メリット
  • 甘さ控えめでとっても美味しかったですよ。イギリスの似たタイプの某お菓子が好きな人ならたぶんこれも気にいると思います。
商品名:ショートブレッド
原材料:小麦粉(国内製造)、バター、粉糖(砂糖、コーンスターチ)、コーンスターチ、食塩、乾燥卵白、(一部に小麦·卵·乳成分を含む)
内容量:7個
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無印良品 無添加卵黄ボーロ

卵の黄身を生地に練りこみ、やさしい口どけが特長の昔ながらの菓子です。

無印良品無添加ボーロ

出典:muji.com

総合評価
( 4.5 )
メリット
  • この卵ボーロ、子供が美味しく食べています。赤ちゃん用のボーロは味が薄いですが、大人が食べても美味しい。サクサクホロホロの食感がたまらない。おすすめです。
商品名:卵黄ボーロ
原材料:ばれいしょでん粉(国内製造)、砂糖、加糖卵黄、脱脂粉乳、(一部に卵・乳成分を含む)
内容量:68g
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無印良品 無添加きなこ玉

水あめや砂糖などを煮詰め、きなこを混ぜて、柔らかく練りあげています。昔ながらの懐かしい味です。

無印良品無添加きなこ玉

出典:muji.com

総合評価
( 4.6 )
メリット
  • 小さい子から高齢者まで人気のきなこ玉。柔らかくきな粉の甘さがたまりません。休憩時間にもちょうど良い量です。
商品名:きなこ玉
原材料:きなこ、水あめ、砂糖、加工黒糖、(原材料の一部に大豆を含む)
内容量:50g
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無印良品 無添加せんべい・おかき

大袋 塩せんべい

国産のコシヒカリを使用した、軽い食感に焼き上げたせんべいです。藻塩で味付けし、素朴な味わいです。

無印良品無添加大袋塩せんべい

出典:muji.com

総合評価
( 4.3 )
メリット
  • 原材料がシンプルなので、昔ながらの味わい。ついつい手が出てしまう美味しさ。個包装なので配るにも良い。ちょうどいい塩味。
商品名:大袋 塩せんべい
原材料:うるち米(国産)、植物油脂、でん粉、食塩、(一部に大豆を含む)
内容量:10枚
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揚げおかき 醤油

国産のもち米を使ったおかきです。ひとくちサイズの生地をサクッと揚げて、丸大豆醤油で味つけ、醤油の香ばしさと、さっぱりとしたあと味が人気です。

無印良品無添加お菓子揚げおかき醤油

出典:muji.com

総合評価
( 4.6 )
メリット
  • 化学調味料フリーでシンプルな素材が嬉しい!味も美味しくサイズも良い感じ。なによりも無添加だから子供に食べさせられるのが1番嬉しい。
商品名:お米のうまみを生かした揚げおかき 醤油
原材料:もち米(国産)、植物油脂、しょうゆ、(一部に小麦·大豆を含む)
内容量:55g
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薄焼きせんべい じゃこ白胡麻

国産のうるち米を使ったおせんべい。生地にじゃこと白胡麻を練り込み、薄く焼き上げ、胡麻の香ばしさとパリッとした食感が特長です。

無印良品無添加お菓子薄焼きせんべい

出典:muji.com

総合評価
( 4.1 )
メリット
  • 軽めの塩煎餅を探してました。適度な塩味が美味しいです。軽いので食べられる年齢幅が広いかなと感じました。チョコと塩煎餅は常備しておきたい。どこのお店も品切れが続いてるので☆マイナス1です。私はあっさりおじゃこで好きです!
商品名:薄焼きせんべい じゃこ白胡麻
原材料:うるち米(国産)、植物油脂、じゃこシーズニング(ブドウ糖、食塩、煮干いわし粉末、たん白加水分解物、デキストリン、鮭エキスパウダー、鰹節エキスパウダー、酵母エキス、昆布エキスパウダー、食用油脂)、煮干粉末、ごま、アオサ粉、(一部に小麦·ごま·さけ·大豆を含む)
内容量:50g
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●なぜ人気?無添加アカモク千寿藻(海藻)●

フコイダンたっぷりで低価格

お味噌汁、サラダでも美味しい!

※スタートセットで1768円OFF

無印良品 無添加かりんとう

かりんとう ピーナッツ

ピーナッツの香ばしさとカリッとした食感。金胡麻を練り込んだ生地をこめ油で揚げているので、香ばしさが味わえます。

無印良品無添加お菓子かりんとうピーナッツ

出典:muji.com

総合評価
( 4.5 )
メリット
  • おいしい。甘いなかにも塩味が感じられ、食べ始めると止まらない‥。原料がシンプルなのも好きですが食べ過ぎには注意ですね。
商品名:かりんとう ピーナッツ
原材料:砂糖(国内製造)、小麦粉、植物油(米油)、水あめ、ビーナッツ、胡麻、ぶどう糖、パン酵母、食塩、(一部に小麦·落
花生·ごまを含む)
内容量:80g
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かりんとう 沖縄黒糖

沖縄産黒糖のコクのある甘みで人気のかりんとうです。胡麻を練り込んだ生地を揚げ、黒糖蜜をかけたシンプルで懐かしい味わい。

無印良品無添加お菓子かりんとう沖縄黒糖

出典:muji.com

総合評価
( 4.6 )
メリット
  • 子供も大好き 買ったのはかりんとう大好きな5歳の息子。カリカリとおいしそうにあっという間に食べていました。黒糖が美味しかった。
商品名:かりんとう 沖縄黒糖
原材料:小麦粉(国内製造)、砂糖、植物油(米油)、黒糖、水あめ、ぶどう糖、胡麻、脱脂粉乳、パン酵母、醤油、(一部に小
麦·乳成分·ごま·大豆を含む)
内容量:80g
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無印良品 無添加芋菓子

スティック切れ端干しいも

干しいもをスティックにカットする際に出る切れ端ですが、味は変わりません。

無印良品無添加お菓子スティック切れ端干しいも

出典:muji.com

総合評価
( 4.3 )
メリット
  • コスパもよく、お菓子よりもヘルシーなので小腹がすいたときにたべています。 高校生の娘もダイエット中のおやつとしていつも持ち歩いているので、まとめ買いがもっと安くなると嬉しい!
商品名:スティック切れ端干しいも
原材料:さつまいも(中国)
内容量:75g
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芋けんぴ

国産のさつまいもを揚げてやさしい甘さの糖蜜をかけています。細切りのカリッとした食感が特長です。

無印良品無添加お菓子芋けんぴ

出典:muji.com

総合評価
( 4.7 )
メリット
  • 美味しいです。とまらない。芋だから罪悪感なく食べられます。子どものお腹へったコールにもちょうどよい量です。個人的にはもっと堅いのも好きですが、口の中にささらないからちょうど良いのかもしれません。開けると絶対一袋食べちゃうのでこの量もおすすめポイントです。
商品名:芋けんぴ
原材料:さつま芋(国産)、植物油脂、砂糖、食塩、オリゴ糖
内容量:100g
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無印良品 無添加ナッツ

素のままミックスナッツ

アーモンド、カシューナッツ、クルミを塩や油を使わず、香ばしくロースト。

無印良品素のままミックスナッツ
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 塩分なしのミックナッツとして、メーカの安心感とそこそこの価格がよい。ミックスナッツを食間のおやつや食前食後のおつまみには「塩分無」が良い、この容量でこの価格ならOK。 カシュ―、アーモンド及びクルミとシンプルですが王道ですね。何度もリピートしています。
商品名:素のままミックスナッツ
原材料:アーモンド(アメリカ)、カシューナッツ(インド)、クルミ(アメリカ)
内容量:340g
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素のままアーモンド

カリフォルニア産のアーモンドを塩や油を使わず、素のまま香ばしくロースト。

無印良品無添加お菓子素のままアーモンド

出典:muji.com

総合評価
( 4.7 )
メリット
  • シンプルで飽きのこない味! ずっと購入しています。ローストの具合がちょうど良くて、そのまま食べてもヨーグルトに入れても美味しく頂けます。割れが少なく、粒も揃っているところに企業努力が感じられて、とても良いです。
商品名:素のままアーモンド
原材料:アーモンド(アメリカ)
内容量:80g

アーモンド&クルミ

アーモンドとクルミを塩や油を使わず、香ばしくロースト。

無印良品無添加お菓子アーモンド&クルミ

出典:muji.com

総合評価
( 4.6 )
メリット
  • 割合的にはくるみよりアーモンドの方が多そうなので、食べていると、もう少しくるみ欲しいと思ってしまいますが、全体的には丁度小腹が膨れていい感じです。 油も何も使ってないので、嫌な油臭さもなく、くるみの渋みもなく、程よいロースト感で香ばしくとても美味しいです。 リピします。
商品名:アーモンド&クルミ
原材料:アーモンド(アメリカ)、クルミ(アメリカ)、(一部にくるみ・アーモンドを含む)
内容量:27g
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無印良品無添加お菓子のまとめ

いかがでしたでしょうか?無印良品にもたくさん無添加お菓子がありますが、イオンや、カルディなどの無添加食品もまとめています。参考にしてみてください。最後までご覧いただきありがとうございます。

スーパーや店舗別に無添加・オーガニック(有機)食品をまとめています。
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お味噌汁、サラダでも美味しい!

※スタートセットで1768円OFF

無添加・オーガニック食品リスト

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