【2026年版】スーパーで買える無添加缶詰39選｜さば・いわし・ツナの原材料付きリスト

缶詰は長期保存食や日頃の食事に魚を取り入れたい方などにおすすめです。近くのスーパーやイオン、コープ、業務スーパーやコストコなどで販売されている無添加缶詰をご紹介します。

これからご紹介しますが、一般的なスーパーでも伊藤食品のあいこちゃん缶詰が販売されています。このシリーズはすべて無添加缶詰なので人気ですね。

一般的な缶詰には、調味料（アミノ酸等）、増粘剤、酸化防止剤などの食品添加物が入ります。保存性を高めたり味や風味を良くするために使用されています。

 こんな方におすすめです

• 無添加の缶詰をスーパーで探している
• 一覧(リスト)で一気に探したい
• 商品ごとに原材料を確認したい
• 口コミと評価で比較したい

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無添加缶詰の人気商品

Amazonの売れ筋ランキングの注意点は、すべての商品が無添加ではありません。原材料を見て購入しましょう。

	伊藤食品 美味しい鯖水煮 食塩不使用4.3 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ
	TOMINAGA オイル漬け プレーン4.1 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ
	いわし煮つけ缶詰 富永4.2 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ
	SSKセールス うまい さば味噌煮4.1 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ
	伊藤食品 あいこちゃん いか 4.5 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ

コープ(生協)で買える無添加缶詰

さば水煮缶詰

商品名	販売	原材料	添加物
さば水煮	コープ(生協)	さば(国産)、食塩	なし

骨まで柔らかく食べられる水煮缶。さまざまな食材と相性がよく、幅広い料理に活用できます。災害時の非常食や保存食にも便利です。

出典：goods.jccu.coop

商品名：さば水煮

原材料：さば(国産)、食塩

工場所在地：日本(岩手県)

アレルギー：サバ

さば味付缶詰

商品名	販売	原材料	添加物
さば味付	コープ(生協)	さば（国産）、砂糖、しょうゆ（大豆・小麦を含む）、でん粉	なし

骨まで柔らかく煮込んださばの味付け缶詰。そのままでも、ひと手間加えて料理の素材としても。災害時の非常食や保存食にも便利です。

出典：goods.jccu.coop

商品名：さば味付

原材料：さば（国産）、砂糖、しょうゆ（大豆・小麦を含む）、でん粉

工場所在地：日本(岩手県)

アレルギー：サバ

いわし蒲焼缶詰

商品名	販売	原材料	添加物
いわし蒲焼	コープ(生協)	いわし（国産）、砂糖、しょうゆ（大豆・小麦を含む）、水あめ、みりん、でん粉、糖みつ、チキンエキス	なし

手軽に食べられるいわしの蒲焼缶詰。お弁当素材や、おかずの一品としても。

出典：goods.jccu.coop

商品名：いわし蒲焼

原材料：いわし（国産）、砂糖、しょうゆ（大豆・小麦を含む）、水あめ、みりん、でん粉、糖みつ、チキンエキス

内容量：日本(岩手県)

アレルギー：小麦、大豆、鶏肉

一般的なスーパーで買える無添加缶詰

地域や店舗の品揃えにより異なりますが、伊藤食品の無添加「あいこちゃんシリーズ」、マルハニチロ、キョクヨーの缶詰はローカルスーパーやイオン、コープ、業務スーパー、ドラッグストアで販売されています。

美味しいさば味噌煮缶詰 伊藤食品

商品名	販売	原材料	添加物
美味しいさば味噌煮缶詰 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	さば（国産）、砂糖、味噌、食塩	なし

脂の乗った国産のサバを青森県産の辛口津軽味噌で煮つけています。

口コミ★745件　口コミの続きを見る

美味しいさば水煮缶詰 伊藤食品

商品名	販売	原材料	添加物
美味しいさば水煮缶詰 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	さば(三陸産)、食塩	なし

脂の乗った国産のサバを「沖縄の塩　シママース」のみで煮つけています。

口コミ★558件　口コミの続きを見る

いわし煮つけ缶詰 トミナガ

商品名	販売	原材料	添加物
いわし煮つけ缶詰 トミナガ	ローカルスーパー、イオン、コープ、ロピア	いわし（日本）、砂糖、しょうゆ（小麦・大豆を含む）、しょうが汁	なし

厳選されたいわしを丸大豆醤油、砂糖、しょうが汁で味付け、いわしのうま味と甘辛さがごはんによく合います。

口コミ★675件　口コミの続きを見る

食塩不使用 日本のいわし水煮 宝幸

商品名	販売	原材料	添加物
食塩不使用 日本のいわし水煮 宝幸	ローカルスーパー、イオン、コープ、ロピア	いわし（国産）、こんぶだし、しょうが汁	なし

国内水揚げのいわしを食塩を使用せずに北海道昆布だしで缶詰にしています。

食塩不使用 日本のさば水煮 宝幸

商品名	販売	原材料	添加物
食塩不使用 日本のさば水煮 宝幸	ローカルスーパー、イオン、コープ、ロピア	さば（国産）、こんぶだし、（一部にさばを含む）	なし

国内産さばを使用し、食塩を使わずに、北海道産の昆布だしであっさり仕上がっています。

口コミ★277件　口コミの続きを見る

あいこちゃんいわし醤油煮缶詰 伊藤食品

商品名	販売	原材料	添加物
あいこちゃんいわし醤油煮缶詰 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	いわし(国産)、醤油、砂糖、生姜、(一部に小麦・大豆を含む)	なし

国産いわしを、丸大豆醤油と北海道産ビート糖で煮つけています。刻み生姜の風味豊かな香りと味わい。

口コミ★26件　口コミの続きを見る

あいこちゃんいわし黒ごま缶詰 伊藤食品

商品名	販売	原材料	添加物
あいこちゃんいわし黒ごま缶詰 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	いわし(国産)、砂糖、味噌、ごま、食塩、(一部に大豆・ごまを含む)	なし

脂ののった国産いわしを、津軽味噌と北海道産ビート糖で煮つけています。黒ゴマの風味と食感が特徴。

口コミ★25件　口コミの続きを見る

美味しいさば水煮 伊藤食品

商品名	販売	原材料	添加物
美味しいさば水煮 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	さば（国産）	なし

希少な食塩不使用の国産さば水煮缶詰。素材そのままなのでいろんな料理に使えます。

口コミ★1798件　口コミの続きを見る

美味しいさば醤油煮 伊藤食品

商品名	販売	原材料	添加物
美味しいさば醤油煮 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	さば(三陸産)、醤油(国産)、砂糖(北海道産)、発酵調味料、魚醤、食塩、(原材料の一部に小麦を含む)	なし

脂の乗った国産のサバを丸大豆醤油と、ビート糖で煮つけています。優しめの味付け。

口コミ★231件　口コミの続きを見る

さば水煮缶詰 キョクヨー

商品名	販売	原材料	添加物
さば水煮缶詰 キョクヨー	ローカルスーパー、イオン、コープ、業務スーパー等	さば(国産）、食塩（一部にさばを含む）	なし

国内で水揚げされたさばを、天日塩と水のみで柔らかく煮たさば水煮缶詰はシンプルだけれど、さばの美味しさがダイレクトに伝わります。

口コミ★341件　口コミの続きを見る

さば水煮月花缶詰 マルハニチロ

商品名	販売	原材料	添加物
さば水煮月花缶詰 マルハニチロ	ローカルスーパー、イオン、コープ、ロピア	さば（国産）、食塩	なし

原材料は肉厚でボリュームたっぷりな脂ののったサバと天日塩のみ。骨までやわらかく煮込んだ水煮缶詰。

口コミ★341件　口コミの続きを見る

北海道いわし味付缶詰 マルハニチロ

商品名	販売	原材料	添加物
北海道いわし味付缶詰 マルハニチロ	ローカルスーパー、イオン、コープ	いわし（国産）、糖類（砂糖、糖みつ）、しょうゆ、しょうが汁、食塩、（一部に小麦・大豆を含む）	なし

北海道釧路港で水揚げされたいわしを目の前の工場ですぐに缶詰にしています。醤油ベースで甘辛い味付け。

口コミ★272件　口コミの続きを見る

北海道いわし水煮缶詰 マルハニチロ

商品名	販売	原材料	添加物
北海道いわし水煮缶詰 マルハニチロ	ローカルスーパー、イオン、コープ	いわし(国産)、食塩	なし

北海道で水揚げのいわしを使用。味付けが塩だけなので、素材としていろんな料理に使えます。

口コミ★272件　口コミの続きを見る

国産ライトツナ食塩無添加 いなば食品

商品名	販売	原材料	添加物
国産ライトツナ食塩無添加 いなば食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	きはだまぐろ(輸入又は国産)、野菜スープ、ナチュラルミネラルウォーター	なし

きはだまぐろを、煮出した野菜スープとミネラルウォーターだけで仕上げています。食塩・オイル無添加缶詰。

口コミ★286件　口コミの続きを見る

食塩不使用シーチキン純 はごろも

商品名	販売	原材料	添加物
食塩不使用シーチキン純 はごろも	ローカルスーパー、イオン、コープ	きはだまぐろ(中西部太平洋、インドネシア近海、インド洋)	なし

食塩・オイル不使用缶詰。まぐろと天然水だけでつくったやさしいシーチキン。

口コミ★311件　口コミの続きを見る

ツナ缶詰 ホテイフーズ

商品名	販売	原材料	添加物
ツナ缶詰 ホテイフーズ	ローカルスーパー、イオン、コープ	きはだまぐろ、野菜エキス、昆布エキス、食塩	なし

きはだまぐろを原料に国内工場で製造したツナ缶。オイル無添加の水煮タイプ。

口コミ★125件　口コミの続きを見る

銀のまぐろライトツナ缶 伊藤食品

商品名	販売	原材料	添加物
銀のまぐろライトツナ缶 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	まぐろ・野菜スープ（玉葱・人参・キャベツ）・ローストオニオン・食塩	なし

オイル不使用。静岡工場で丁寧にフレーク状にした鮪を、国産たまねぎ、人参、キャベツでじっくり煮出した野菜スープにローストオニオンでコクを出したスープで煮つけています。

口コミ★35件　口コミの続きを見る

金のまぐろ油漬けライトツナ缶 伊藤食品

商品名	販売	原材料	添加物
金のまぐろ油漬けライトツナ缶 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	まぐろ、米油、野菜スープ（玉ねぎ、人参、キャベツ）、ローストオニオン、食塩	なし

静岡工場で丁寧にフレーク状にした鮪を、国産たまねぎ、人参、キャベツでじっくり煮出した野菜スープにローストオニオンでコクを出したスープで煮つけています。米油でさっぱりした味わい。

口コミ★45件　口コミの続きを見る

サラダチキン缶詰 ホテイフーズ

商品名	販売	原材料	添加物
サラダチキン缶詰 ホテイフーズ	ローカルスーパー、イオン、コープ	鶏肉、でん粉、食塩	なし

ひとくちサイズのサラダチキン。オイル不使用のあっさりタイプ。1缶67kcalの低カロリー缶詰

口コミ★63件　口コミの続きを見る

いか味付け缶詰 伊藤食品

商品名	販売	原材料	添加物
いか味付け缶詰 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	いか(国産)、砂糖、醤油、食塩、魚醤、(一部に小麦･大豆･いかを含む)	なし

国内水揚げのイカを、丸大豆醤油と北海道産ビート糖、いしるで炊きあげています。甘めの味付けです。

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キョクヨー 真いか煮付

商品名	販売	原材料	添加物
キョクヨー 真いか煮付	ローカルスーパー、イオン、コープ	真いか(国産)、しょうゆ、砂糖、清酒、魚醤、こんぶ調味液、かつお節調味液、しょうが、(一部に小麦・いか・大豆を含む)	なし

国内水揚げ原料を使用。丸大豆醤油に鰹・昆布だし、魚醤を加え、すっとかみ切れるほど柔らかく煮付けた味わい。

口コミ★13件　口コミの続きを見る

わしたポーク 沖縄県物産公社

商品名	販売	原材料	添加物
わしたポーク	イオン、コープ、物産館	食肉（豚肉、鶏肉）、ばれいしょでん粉（遺伝子組み換えでない）、食塩、黒糖、香辛料	なし

ポーク卵おにぎりやホットサンド、ちゃんぷるーなど沖縄料理には欠かせないランチョンミートです。

口コミ★94件　口コミの続きを見る

ランチョンミート コープ(生協)

商品名	販売	原材料	添加物
ランチョンミート	コープ(生協)	豚肉、馬鈴しょでん粉(遺伝子組み換えでない)、食塩、黒糖	なし

お肉の加工品には発色剤(亜硝酸ナトリウム)や結着剤(リン酸塩)が使われますが、この商品は使用されていません。コープおきなわとの共同開発で生まれた商品です。私の好みは少し焦げ目をつけて、マヨネーズで食べています。ポーク卵おにぎりにしても美味しいですね。

口コミ★82件　口コミの続きを見る

オーガニックスーパー無添加缶詰

オーガニックスーパーではこれからご紹介する缶詰が販売されています。一般的なスーパーよりも高価格ですが、セールやポイント情報をうまく使いましょう。

ミニとろイワシ缶詰 千葉産直

商品名	販売	原材料	添加物
ミニとろイワシ缶詰	オーガニックスーパー	イワシ、砂糖、醤油(大豆、小麦)	なし

旬最盛期に、千葉県銚子港で水揚げされる鮮度のよいマイワシを厳選し、喜界島産きび糖と国産丸大豆醤油だけで骨まで柔らかく煮込んでいます。

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さばオリーブオイル漬け缶詰 富永貿易

商品名	販売	原材料	添加物
さばオリーブオイル漬け缶詰	オーガニックスーパー	さば(日本）、食用オリーブ油、にんにく、食塩	なし

脂ののったさばを、高圧釜でエクストラバージンオリーブオイルとガーリックで煮込んでいます。

口コミ★698件　口コミの続きを見る

さば水煮缶詰 創健社

商品名	販売	原材料	添加物
さば水煮缶詰	オーガニックスーパー	さば（国産）、食塩	なし

国産の鯖を、南イタリアの「地中海の天日塩」で水煮にした、骨までやわらかい缶詰です。そのままおかずやおつまみにも。お料理の素材にも使えます。

口コミ★26件　口コミの続きを見る

イオンで買える無添加缶詰

オーガニックスイートコーン

商品名	販売	原材料	添加物
有機スイートコーン	イオン	有機スイートコーン(フランス)、食塩	なし

甘みの強さが特徴な、風味豊かな有機スーパースイートコーン。

出典:topvalu.net

商品名：有機スイートコーン

原材料：有機スイートコーン(フランス)、食塩

内容量：150g

遺伝子組換情報：有機スイートコーン(とうもろこし):遺伝子組換えではありません。

コストコで買える無添加缶詰

月花いわし水煮缶詰 マルハニチロ

商品名	販売	原材料	添加物
月花いわし水煮缶詰	コストコ、ローカルスーパー、イオン、コープ	いわし(国産)、食塩	なし

油ののったいわしを天日塩のみで水煮にした缶詰。そのまま食べても、素材としてサラダやパスタ、スープにも使いやすい。

口コミ★142件　口コミの続きを見る

ジュピターで買える無添加缶詰

うまいさば味噌煮缶詰 SSK

商品名	販売	原材料	添加物
うまいさば味噌煮缶詰	ジュピター	さば（国産）、砂糖、みそ(大豆を含む)、本みりん、でん粉、穀物酢(小麦を含む)、食塩、しょうが	なし

厳選された国内産さばを使用、仙台みそと穀物酢で甘味とコクを引き出した本格さば味噌煮。

口コミ★426件　口コミの続きを見る

うまいさば水煮缶詰 SSK

商品名	販売	原材料	添加物
うまいさば水煮缶詰	ジュピター	さば（国産）、食塩	なし

国内水揚げさばに「瀬戸内の花藻塩」を使用。海藻塩とさばの旨み。

口コミ★426件　口コミの続きを見る

うまいさば醤油煮缶詰 SSK

商品名	販売	原材料	添加物
うまいさば醤油煮缶詰	ジュピター	さば（国産）、しょうゆ（大豆・小麦を含む）、砂糖、本みりん、しょうが、穀物酢（小麦を含む）、食塩	なし

国内水揚げのさばを使用、宮城県の老舗「ヤマカノ醸造」のオリジナル醤油、本みりん、しょうが、穀物酢を加えたコク深い味わい。

口コミ★426件　口コミの続きを見る

スーパーで買える無添加缶詰：全商品比較リスト

商品名	販売	原材料	添加物	特徴
さば水煮	コープ(生協)	さば(国産)、食塩	なし	骨まで柔らかく食べられ、幅広い料理に活用できる水煮缶。
さば味付	コープ(生協)	さば（国産）、砂糖、しょうゆ（大豆・小麦を含む）、でん粉	なし	骨まで柔らかく煮込み、料理の素材としても便利な味付缶。
いわし蒲焼	コープ(生協)	いわし（国産）、砂糖、しょうゆ（大豆・小麦を含む）、水あめ、みりん、でん粉、糖みつ、チキンエキス	なし	お弁当のおかずや一品に最適な、手軽に食べられる蒲焼缶。
美味しいさば味噌煮缶詰 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	さば（国産）、砂糖、味噌、食塩	なし	国産サバを青森県産の辛口津軽味噌で煮つけたこだわりの缶。
美味しいさば水煮缶詰 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	さば(三陸産)、食塩	なし	国産サバを沖縄の塩シママースのみでシンプルに煮つけた缶。
いわし煮つけ缶詰 トミナガ	ローカルスーパー、イオン、コープ	いわし（日本）、砂糖、しょうゆ（小麦・大豆を含む）、しょうが汁	なし	厳選いわしを甘辛く味付け、ご飯によく合う美味しさ。
食塩不使用 日本のいわし水煮 宝幸	ローカルスーパー、イオン、コープ	いわし（国産）、こんぶだし、しょうが汁	なし	国内産いわしを食塩不使用、北海道産昆布だしで仕上げた。
食塩不使用 日本のさば水煮 宝幸	ローカルスーパー、イオン、コープ	さば（国産）、こんぶだし、（一部にさばを含む）	なし	国内産さばを使用し、昆布だしであっさり仕上げた水煮缶。
あいこちゃんいわし醤油煮缶詰 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	いわし(国産)、醤油、砂糖、生姜、(一部に小麦・大豆を含む)	なし	国産いわしを丸大豆醤油等で煮つけ、生姜風味豊かな味わい。
あいこちゃんいわし黒ごま缶詰 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	いわし(国産)、砂糖、味噌、ごま、食塩、(一部に大豆・ごまを含む)	なし	国産いわしを津軽味噌等で煮つけ、黒ゴマの風味が特徴。
美味しいさば水煮 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	さば（国産）	なし	希少な食塩不使用の国産さば水煮。料理にアレンジしやすい。
美味しいさば醤油煮 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	さば(三陸産)、醤油(国産)、砂糖(北海道産)、発酵調味料、魚醤、食塩、(原材料の一部に小麦を含む)	なし	国産サバを丸大豆醤油とビート糖で優しめの味に仕上げた缶。
さば水煮缶詰 キョクヨー	ローカルスーパー、イオン、コープ	さば(国産）、食塩（一部にさばを含む）	なし	国内産さばを天日塩と水のみで柔らかく煮たシンプルな缶。
さば水煮月花缶詰 マルハニチロ	ローカルスーパー、イオン、コープ	さば（国産）、食塩	なし	肉厚で脂ののった国産サバと天日塩のみを使い、骨まで煮た。
北海道いわし味付缶詰 マルハニチロ	ローカルスーパー、イオン、コープ	いわし（国産）、糖類（砂糖、糖みつ）、しょうゆ、しょうが汁、食塩、（一部に小麦・大豆を含む）	なし	釧路産の新鮮ないわしを醤油ベースで甘辛く味付けた缶。
北海道いわし水煮缶詰 マルハニチロ	ローカルスーパー、イオン、コープ	いわし(国産)、食塩	なし	北海道産いわしを使用し、塩だけで仕上げたシンプルな缶。
国産ライトツナ食塩無添加 いなば食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	きはだまぐろ(輸入又は国産)、野菜スープ、ナチュラルミネラルウォーター	なし	きはだまぐろを野菜スープとミネラルウォーターで仕上げた。
食塩不使用シーチキン純 はごろも	ローカルスーパー、イオン、コープ	きはだまぐろ(中西部太平洋、インドネシア近海、インド洋)	なし	食塩・オイル不使用でまぐろと天然水だけでつくったツナ。
ツナ缶詰 ホテイフーズ	ローカルスーパー、イオン、コープ	きはだまぐろ、野菜エキス、昆布エキス、食塩	なし	きはだまぐろを原料とした、オイル無添加の水煮ツナ缶。
銀のまぐろライトツナ缶 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	まぐろ・野菜スープ（玉葱・人参・キャベツ）・ローストオニオン・食塩	なし	国産野菜スープとローストオニオンでコクを出したツナ缶。
金のまぐろ油漬けライトツナ缶 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	まぐろ、米油、野菜スープ（玉ねぎ、人参、キャベツ）、ローストオニオン、食塩	なし	国産野菜スープでコクを出し、米油でさっぱり仕上げた缶。
サラダチキン缶詰 ホテイフーズ	ローカルスーパー、イオン、コープ	鶏肉、でん粉、食塩	なし	オイル不使用であっさり、低カロリーなサラダチキン缶。
いか味付け缶詰 伊藤食品	ローカルスーパー、イオン、コープ	いか(国産)、砂糖、醤油、食塩、魚醤、(一部に小麦･大豆･いかを含む)	なし	国内産イカを丸大豆醤油やいしるで炊きあげた甘めの缶詰。
キョクヨー 真いか煮付	イオン、コープ	真いか(国産)、しょうゆ、砂糖、清酒、魚醤、こんぶ調味液、かつお節調味液、しょうが、(一部に小麦・いか・大豆を含む)	なし	国内産真いかを、すっと噛み切れるほど柔らかく煮付けた。
わしたポーク	イオン、コープ	食肉（豚肉、鶏肉）、ばれいしょでん粉（遺伝子組み換えでない）、食塩、黒糖、香辛料	なし	沖縄料理に欠かせない、無添加で安心のランチョンミート。
ランチョンミート	コープ(生協)	豚肉、馬鈴しょでん粉(遺伝子組み換えでない)、食塩、黒糖	なし	発色剤や結着剤不使用、コープ共同開発のランチョンミート。
ミニとろイワシ缶詰	オーガニックスーパー	イワシ、砂糖、醤油(大豆、小麦)	なし	銚子産のマイワシをきび糖と丸大豆醤油で柔らかく煮込んだ。
さばオリーブオイル漬け缶詰	オーガニックスーパー	さば(日本）、食用オリーブ油、にんにく、食塩	なし	脂ののったサバをオリーブオイルとガーリックで煮込んだ。
さば水煮缶詰	オーガニックスーパー	さば（国産）、食塩	なし	国産鯖を地中海の天日塩で仕上げた骨までやわらかい水煮。
有機スイートコーン	イオン	有機スイートコーン(フランス)、食塩	なし	甘みの強さが特徴の、風味豊かな有機スイートコーン。
月花いわし水煮缶詰	コストコ、ローカルスーパー、イオン、コープ	いわし(国産)、食塩	なし	脂ののったいわしを天日塩のみで水煮にしたシンプルな缶。
うまいさば味噌煮缶詰	ジュピター	さば（国産）、砂糖、みそ(大豆を含む)、本みりん、でん粉、穀物酢(小麦を含む)、食塩、しょうが	なし	国内産さばを仙台みそと穀物酢で仕上げた本格さば味噌煮。
うまいさば水煮缶詰	ジュピター	さば（国産）、食塩	なし	国内産さばに瀬戸内の花藻塩を使用、さば本来の旨み。
うまいさば醤油煮缶詰	ジュピター	さば（国産）、しょうゆ（大豆・小麦を含む）、砂糖、本みりん、しょうが、穀物酢（小麦を含む）、食塩	なし	老舗のオリジナル醤油や本みりん等を加えたコク深い醤油煮。

一般的な缶詰に含まれる添加物

用途	概要	使用食品
増粘剤	少量で高い粘性	レトルト ゼリー
酸化防止剤	酸化を防止	缶詰・菓子 清涼飲料水
調味料	旨味成分を合成や 抽出したもの	レトルト インスタント

スーパーで買える無添加缶詰のよくある質問

無添加の缶詰はスーパーで本当に買える？

はい、買えます。伊藤食品の「あいこちゃんシリーズ」やマルハニチロ「月花」、キョクヨーのさば缶などは、イオン・コープ・業務スーパー・ドラッグストアで販売されています。ただし地域や店舗によって取り扱いが異なるため、見つからない場合はAmazon・楽天でのまとめ買いがおすすめです。

「無添加」の缶詰と普通の缶詰は何が違う？

一般的な缶詰には、旨味を補う「調味料（アミノ酸等）」、とろみをつける「増粘剤」、酸化を防ぐ「酸化防止剤」などの食品添加物が使われています。無添加缶詰はこれらを使用せず、魚・塩・醤油・砂糖などの自然な素材だけで作られています。原材料がシンプルな分、素材本来の味を楽しめるのが特徴です。

食塩不使用の缶詰はどんな人におすすめ？

塩分を気にしている方、離乳食・幼児食に使いたい方、料理の素材として使いたい方に特におすすめです。伊藤食品「美味しい鯖水煮 食塩不使用」や宝幸「日本のさば水煮 食塩不使用」などは、そのままではなく炒め物・ハンバーグ・パスタなどさまざまな料理に活用しやすく人気があります。

無添加缶詰は保存食・非常食としても使える？

はい、缶詰は長期保存が可能なため、非常食や備蓄食として優れています。無添加でも保存性は変わらず、一般的に製造から3年程度の賞味期限があります。コープのさば水煮・さば味付缶詰などは「災害時の非常食にも便利」と口コミでも高く評価されています。

無添加缶詰を選ぶときのポイントは？

まず一括表示の原材料名を確認し、「調味料（アミノ酸等）」「増粘剤」「酸化防止剤」などの表記がないものを選びましょう。次に、国産原材料かどうかも確認できます。伊藤食品・マルハニチロ・コープ・宝幸などは国産素材にこだわった商品を多く展開しています。また「食塩不使用」タイプは塩分調整が必要な方にも適しています。このページの口コミ件数や評価も参考にすると選びやすくなります。

スーパーで買える無添加缶詰のまとめ

今回は、スーパーで手軽に購入できる無添加缶詰を39種類ご紹介しました。

特に人気が高いのは、国産さばを使用した伊藤食品「あいこちゃんシリーズ」です。味噌煮・水煮・食塩不使用とラインナップが豊富で、一般のスーパーやイオン・コープ・業務スーパーでも購入しやすいのが魅力です。同様にマルハニチロ「月花」やキョクヨーのさば水煮も、原材料がさばと食塩だけのシンプルな無添加缶詰として高い評価を受けています。

私もあいこちゃんシリーズのさば缶やいわし缶を食べましたが、シンプルに美味しい。そしてコープやイオン、ローカルスーパーでも販売されているので、手軽に買えます。非常食としてもローリングストックしています。

ツナ缶ならいなば食品の「国産ライトツナ食塩無添加」やはごろも「シーチキン純」が食塩・オイルなしで人気。離乳食や塩分を抑えたい方にも重宝されています。

缶詰を選ぶ際は必ず原材料表示を確認し、「調味料（アミノ酸等）」「増粘剤」「酸化防止剤」などの記載がないものを選ぶのが基本です。また、国産素材かどうかも安心感につながるポイントです。

無添加缶詰は日常の食事に魚を手軽に取り入れられるだけでなく、非常食・保存食としても優秀です。ぜひこのページを参考に、お気に入りの一缶を見つけてみてください。缶詰以外にもスーパーで買える無添加食品もおすすめです。最後までご覧いただきありがとうございます。