【2026年版】スーパーで買える！おすすめの無添加お菓子49選

今回は近くのスーパー(イオン・コープ・コストコ・業務スーパー・ドンキ・カルディなど)で販売されている、無添加お菓子(おやつ)をご紹介します。

一般的なお菓子には、調味料(アミノ酸)・着色料・香料・保存料・甘味料・膨張剤・乳化剤・酸化防止剤などの食品添加物が入ります。お菓子の保存性を高めたり味や風味を良くするために使用されています。

 こんな方におすすめのページです

• スーパーで買える無添加お菓子(おやつ)を探している
• 一覧(リスト)で一気に探したい
• 商品ごとに原材料が確認できる
• 口コミと評価で比較したい

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無添加で人気のお菓子(おやつ)

Amazonの売れ筋ランキングの注意点は、すべての商品が無添加ではありません。原材料を見て購入しましょう。

	井村屋 えいようかん4.3 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ
	ユーハイムバウム14 バウムクーヘン4.1 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ
	オーサワの玄米ぽんせん4.1 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ
	国産米油 ポテトチップス4.4 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ
	播磨屋本舗 朝日あげ徳用袋4.3 Amazon 楽天 Yahoo Amazon口コミ

コープで買える無添加お菓子

発酵バターのショートブレッド

商品名	販売	原材料	添加物
発酵バターのショートブレッド	コープ	小麦粉（国内製造）、発酵バター、砂糖、バター、アーモンド、小麦食物繊維、食塩	なし

濃厚なバターの風味(バター29％使用)と香ばしいアーモンドの食感がやみつきです。

商品名：発酵バターのショートブレッド

原材料：小麦粉（国内製造）、発酵バター、砂糖、バター、アーモンド、小麦食物繊維、食塩

工場所在地：日本(兵庫県)

アレルギー：小麦、乳、アーモンド

バターが薫る国産小麦のラングロール

商品名	販売	原材料	添加物
バターが薫る国産小麦のラングロール	コープ	バター（乳成分を含む）（ニュージーランド製造）、砂糖、小麦粉、卵白（卵を含む）、アーモンドパウダー、ショートニング、乾燥卵白、食塩、バニラペースト（水あめ、バニラビーンズ、砂糖）	なし

ラングドシャクッキーを巻いたお菓子です。サクサク・ホロホロの食感と濃厚なバター風味が楽しめます。

商品名：バターが薫る国産小麦のラングロール

原材料：バター（乳成分を含む）（ニュージーランド製造）、砂糖、小麦粉、卵白（卵を含む）、アーモンドパウダー、ショートニング、乾燥卵白、食塩、バニラペースト（水あめ、バニラビーンズ、砂糖）

工場所在地：日本(神奈川県)

アレルギー：小麦、乳、アーモンド、卵

コープ無添加お菓子牛乳かりんとう

商品名	販売	原材料	添加物
かりんとう	コープ	小麦粉（国内製造）、植物油脂（米油）、砂糖、牛乳、水あめ、はちみつ、ショートニング、イースト、食塩	なし

3度揚げされたサクサク食感のかりんとう。水の代わりに北海道牛乳で生地を練り上げています。

商品名：かりんとう

原材料：小麦粉（国内製造）、植物油脂（米油）、砂糖、牛乳、水あめ、はちみつ、ショートニング、イースト、食塩

工場所在地：日本(北海道)

アレルギー：小麦、乳

国産大豆のドライ納豆

商品名	販売	原材料	添加物
国産大豆のドライ納豆	コープ	納豆（大豆（国産）（分別生産流通管理済み）、納豆菌）、植物油脂、粉末しょうゆ（小麦を含む）、砂糖、酵母エキス	なし

国産大豆の納豆をフリーズドライにした、ポリポリ食感のおやつ。醤油ベースのあとを引く味わい。

出典：goods.jccu.coop

商品名：国産大豆のドライ納豆

原材料：納豆（大豆（国産）（分別生産流通管理済み）、納豆菌）、植物油脂、粉末しょうゆ（小麦を含む）、砂糖、酵母エキス

工場所在地：日本(長野県)

アレルギー：小麦、大豆

沖縄県産黒糖くるみ

商品名	販売	原材料	添加物
黒糖くるみ	コープ	くるみ（アメリカ）、砂糖（黒糖、グラニュー糖）、食塩	なし

沖縄産の黒糖密とサクッとした食感のくるみ。ほど良い甘さと食感です。

出典：goods.jccu.coop

商品名：黒糖くるみ

原材料：くるみ（アメリカ）、砂糖（黒糖、グラニュー糖）、食塩

工場所在地：日本(千葉県)

アレルギー：くるみ

コープ・イオンで買える無添加お菓子

コープやイオンではノースカラーズの無添加お菓子が販売されています。特に人気のお菓子をご紹介します。

純国産北海道かりんとう

商品名	販売	原材料	添加物
純国産北海道かりんとう	イオン・コープ・オーガニックスーパー・EC	黒糖（さとうきび（沖縄県産））、小麦粉（小麦（北海道産））、　こめ油（米（国産））、水あめ（甘藷（国産））、てん菜糖（てん菜（北海道産、遺伝子組み換えでない））、全粉乳（生乳（北海道産））、酵母（国内製造）、食塩（北海道製造）	なし

沖縄県産黒糖と北海道の小麦粉やてんさい糖で原料にこだわったかりんとう。黒糖のほろ苦さもありますが、奥深い味わい。食べ応えもあります。

純国産 玄米おこし

商品名	販売	原材料	添加物
純国産 玄米おこし	イオン・コープ・オーガニックスーパー・EC	玄米（国産）、水飴（甘藷澱粉（甘藷（国産））、含蜜糖（てん菜（北海道産））、黒糖（さとうきび（沖縄県産））	なし

2種類の玄米おこし。 原材料はすべて国産です。 北海道のてん菜糖と沖縄の黒糖を使用。軽い食感と優しい黒糖の甘さで私好みの味でした。

純国産さつま芋ちっぷ

商品名	販売	原材料	添加物
純国産さつま芋ちっぷ	イオン・コープ・オーガニックスーパー・EC	さつまいも（九州産）、こめ油（米（国産））、てん菜糖（てん菜（北海道産、遺伝子組み換えでない））	なし

口コミ★8件

芋けんぴやチップス系色々食べてきましたが、今のとここの商品が１番美味しいです 原材料にもこだわってますし、オススメです…口コミの続きを見る

販売場所・価格・原材料

店舗：イオン・コープ・オーガニックスーパー・ECサイト
価格：変動します。各ECサイトで確かめてください 

イオンで買える無添加お菓子

塩だけポテトチップス

商品名	販売	原材料	添加物
塩だけポテトチップス	イオン	ばれいしょ(国産)、植物油、食塩	なし

塩だけの味付けで、じゃがいもの風味を活かしたポテトチップスです。

商品名：塩だけポテトチップス

原材料：ばれいしょ(国産)、植物油、食塩

内容量：60g

黒糖かりんとう

商品名	販売	原材料	添加物
黒糖かりんとう	イオン	小麦粉(国内製造)、黒砂糖、米油、三温糖、グラニュー糖、水あめ、ごま、イースト、小麦胚芽、食塩	なし

口コミ★10件

ほど良い黒砂糖の甘みと、サクッとしたかりんとう本体の食べ応えで、とても美味しい。 かりんとう本体は、油で揚げてあるけど、黒砂糖でコーティングされているので、食べていても、手がベトつかない。

商品名：黒糖かりんとう

原材料：小麦粉(国内製造)、黒砂糖、米油、三温糖、グラニュー糖、水あめ、ごま、イースト、小麦胚芽、食塩

内容量：150g

アレルギー：小麦、ごま

ひねり揚げブラックペッパー味

商品名	販売	原材料	添加物
ひねり揚げ	イオン	生地(国内製造)[コーンスターチ、小麦粉、タピオカでん粉、食塩]、植物油脂、シーズニング[食塩、デキストリン、砂糖、酵母エキスパウダー、粉末酢、ガーリックパウダー、植物油脂(大豆を含む)]、黒こしょう	なし

サクッとした食感とブラックペッパー味のひねり揚げです。

商品名：ひねり揚げ

原材料：生地(国内製造)[コーンスターチ、小麦粉、タピオカでん粉、食塩]、植物油脂、シーズニング[食塩、デキストリン、砂糖、酵母エキスパウダー、粉末酢、ガーリックパウダー、植物油脂(大豆を含む)]、黒こしょう

内容量：67g

アレルギー：小麦、大豆

もち麦入りおこげせんべい

商品名	販売	原材料	添加物
もち麦入りおこげせんべい	イオン	うるち米(国産)、植物油(パーム油、米油)、もち米(国産)、砂糖、しょうゆ加工調味料、もち麦、食塩、粉末みそ、酵母エキス、昆布だし、粉末しょうゆ、(一部に小麦・大豆を含む)	なし

もち麦入りのごはんの生地をこがし醤油で味付けしています。

商品名：もち麦入りおこげせんべい

原材料：うるち米(国産)、植物油(パーム油、米油)、もち米(国産)、砂糖、しょうゆ加工調味料、もち麦、食塩、粉末みそ、酵母エキス、昆布だし、粉末しょうゆ、(一部に小麦・大豆を含む)

内容量：40g

アレルギー：小麦、大豆

カルディで買える無添加お菓子

もへじ 黒糖くるみ

商品名	販売	原材料	添加物
黒糖くるみ(青パッケージ)	カルディ	くるみ（アメリカ産）、黒糖、グラニュー糖、加工黒糖、（一部にくるみを含む）	なし

小浜島産の黒糖蜜をたっぷりと大粒のくるみにからめました。この特別な蜜は、小浜島ならではの深いコクと甘み、ほどよい苦みが特徴です。くるみの食感との絶妙なバランスで、口どけの良さを楽しめます。

商品名：黒糖くるみ(青パッケージ)

原材料：くるみ（アメリカ産）、黒糖、グラニュー糖、加工黒糖、（一部にくるみを含む）

内容量：100g

製造元：岩田コーポレーション

アレルギー：くるみ

商品名：黒糖くるみ(黒パッケージ)

原材料：くるみ（アメリカ産）、加工黒糖、グラニュー糖、黒糖、食塩（一部にくるみを含む）

内容量：100g

製造元：岩田コーポレーション

アレルギー：くるみ

北海道でつくったポテトチップス

商品名	販売	原材料	添加物
北海道でつくったポテトチップス　しお味	カルディ	馬鈴薯（北海道産）、植物油（こめ油）、食塩	なし

北海道産のじゃがいもを使用。オホーツクの焼塩でうす塩味に仕上げました。化学調味料不使用で、素材本来の味が楽しめるポテトチップスです。

商品名：北海道でつくったポテトチップス　しお味

原材料：馬鈴薯（北海道産）、植物油（こめ油）、食塩

内容量：60g

セリ・エキスキーズ カヌレ

商品名	販売	原材料	添加物
セリ・エキスキーズ カヌレ	カルディ	小麦粉（フランス製造）、砂糖、卵、全粉乳、ラム酒、バター、バニラペースト、バニラオイル、（一部に小麦・卵・乳成分を含む）	バニラオイル

薄くかかったカラメルのカリッとした歯ごたえと、もっちりとした生地が美味しい、フランスの伝統的なお菓子です。自然解凍、もしくは冷凍のまま電子レンジで温めて食べられます。カラメルの食感と生地のもっちり感が美味しい。

商品名：セリ・エキスキーズ カヌレ

原材料：小麦粉（フランス製造）、砂糖、卵、全粉乳、ラム酒、バター、バニラペースト、バニラオイル、（一部に小麦・卵・乳成分を含む）

内容量：1個

ハニーベイクドピーカンナッツ

商品名	販売	原材料	添加物
ハニーベイクドピーカンナッツ	カルディ	ピーカンナッツ、砂糖、大豆油、はちみつ	なし

はちみつと砂糖をしみ込ませてローストしたピーカンナッツは、ザクザクとした食感と黒糖を思わせる深みのある味と風味が特徴です。

出典：kaldi.co.jp

商品名：ハニーベイクドピーカンナッツ

原材料：ピーカンナッツ、砂糖、大豆油、はちみつ

内容量：70g

加工者：キィポーション

無印良品で買える無添加お菓子

大袋 塩せんべい

商品名	販売	原材料	添加物
大袋 塩せんべい	無印良品	うるち米（国産）、植物油脂、でん粉、食塩、（一部に大豆を含む）	なし

国産のコシヒカリを使用した、軽い食感に焼き上げたせんべいです。藻塩で味付けし、素朴な味わいです。

商品名：大袋 塩せんべい

原材料：うるち米（国産）、植物油脂、でん粉、食塩、（一部に大豆を含む）

内容量：10枚

素材を生かしたスナック とうもろこし

商品名	販売	原材料	添加物
素材を生かしたスナック とうもろこし	無印良品	コーングリッツ(国内製造)、植物油脂、コーンシーズニング(砂糖、コーンパウダー、食塩)、スイートコーンパウダー、砂糖、食塩	なし

とうもろこしの素材を生かして、サクサク食感のスナックです。

商品名：素材を生かしたスナック とうもろこし

原材料：コーングリッツ(国内製造)、植物油脂、コーンシーズニング(砂糖、コーンパウダー、食塩)、スイートコーンパウダー、砂糖、食塩

内容量：45g

素材を生かしたスナック えんどう豆

商品名	販売	原材料	添加物
素材を生かしたスナック えんどう豆	無印良品	えんどうグリッツ(国内製造)、植物油脂、食塩	なし

えんどう豆の素材を生かして、サクサクとした軽い食感が特長です。

商品名：素材を生かしたスナック えんどう豆

原材料：えんどうグリッツ(国内製造)、植物油脂、食塩

内容量：50g

ショートブレッド

商品名	販売	原材料	添加物
ショートブレッド	無印良品	小麦粉(国内製造)、バター、粉糖(砂糖、コーンスターチ)、コーンスターチ、食塩、乾燥卵白、(一部に小麦·卵·乳成分を含む)	なし

さくさくとした食感の、スコットランドの伝統菓子。バターの豊かな風味と、食べやすいひとくちサイズが人気です。

商品名：ショートブレッド

原材料：小麦粉(国内製造)、バター、粉糖(砂糖、コーンスターチ)、コーンスターチ、食塩、乾燥卵白、(一部に小麦·卵·乳成分を含む)

内容量：7個

無添加きなこ玉

商品名	販売	原材料	添加物
きなこ玉	無印良品	きなこ、水あめ、砂糖、加工黒糖、(原材料の一部に大豆を含む)	なし

水あめや砂糖などを煮詰め、きなこを混ぜて、柔らかく練りあげています。昔ながらの懐かしい味です。

商品名：きなこ玉

原材料：きなこ、水あめ、砂糖、加工黒糖、(原材料の一部に大豆を含む)

内容量：50g

業務スーパーで買える無添加お菓子

まるごとスイカチップス

商品名	販売	原材料	添加物
まるごとスイカチップス	業務スーパー	スイカ	なし

スイカを乾燥させて旨味を凝縮。パリッとした食感の後に、ねっとりとした独特の歯ごたえ。丸ごと新食感ドライフルーツです。

商品名：まるごとスイカチップス

原材料：スイカ

内容量：60g

原産国名：トルコ

しいたけスナック

商品名	販売	原材料	添加物
しいたけスナック	業務スーパー	しいたけ、植物油脂、マルトース、食塩	なし

しいたけを真空低温フライでそのままスナックにしたお菓子。おやつやおつまみ、素材として料理にも使えます。

商品名：しいたけスナック

原材料：しいたけ、植物油脂、マルトース、食塩

内容量：190g

原産国名：中国

アレルギー：大豆

生あん仕立てぜんざい

商品名	販売	原材料	添加物
生あん仕立てぜんざい	業務スーパー	砂糖(てん菜)、小豆、生あん(小豆)、でん粉、食塩	なし

炊いた小豆の中身を取り出し水分を絞ったものが「生あん」です。「生あん」を使用し、小豆の風味を引き立て、口当たりの良いぜんざいです。

商品名：生あん仕立てぜんざい

原材料：砂糖(てん菜)、小豆、生あん(小豆)、でん粉、食塩

内容量：160g

オーガニックチョコレート(カカオ100%)

商品名	販売	原材料	添加物
オーガニックチョコレート(カカオ100%)	業務スーパー	有機カカオマス	なし

オーガニックチョコレートが業務スーパーで販売しているのには驚きでした。カカオ100%で苦みと酸味もあります。

出典：gyomusuper.jp

商品名：オーガニックチョコレート(カカオ100%)

原材料：有機カカオマス

内容量：75g

原産国名：スペイン

ドンキで買える無添加お菓子

ドンキ 芋けんぴ

商品名	販売	原材料	添加物
芋けんぴ	ドンキ	さつま芋(九州産)、砂糖、植物油脂(菜種油、パーム油)	なし

さつま芋が持つ魅力を最大限に引き出す為、職人がその日の芋の状態を見極め油の温度や揚げ時間を調整した芋けんぴ。

商品名：芋けんぴ

原材料：さつま芋(九州産)、砂糖、植物油脂(菜種油、パーム油)

内容量：125g

原産国名：日本

素煎りミックスナッツDX

商品名	販売	原材料	添加物
素煎りミックスナッツDX	ドンキ	アーモンド（アメリカ）、カシューナッツ、くるみ	なし

年間売上10億円突破。ナッツを愛しすぎた担当者が独断と偏見で決めたアーモンド・カシューナッツ・くるみの黄金の究極比率。食塩・油を使わないこだわり。

商品名：素煎りミックスナッツDX

原材料：アーモンド（アメリカ）、カシューナッツ、くるみ

内容量：315g

アレルギー：アーモンド、カシューナッツ、くるみ

生産国名：日本

アボカドオイルケトルチップス

商品名	販売	原材料	添加物
アボガドオイルケトルチップス	ドンキ	じゃがいも、植物油脂（食用アボカド油）、食塩	なし

森のバターと呼ばれる栄養価の高いアボカドから抽出した、味や香りにクセがないアボカドオイルが、じゃがいも本来の旨みを引き立てます。さらに堅めに揚げ、塩で仕上げることで噛むたびにじゃがいもの旨みが口いっぱいに広がります。

商品名：アボガドオイルケトルチップス

原材料：じゃがいも、植物油脂（食用アボカド油）、食塩

内容量：142g

原産国名：カナダ

ドンキ 白かりんとう

商品名	販売	原材料	添加物
白かりんとう	ドンキ	砂糖（国内製造）、小麦粉、植物油脂、イソマルトオリゴ糖、水飴、牛乳、蜂蜜、脱脂粉乳、バター、イースト、醤油（小麦大豆を含む）、食塩、オートミール、小麦胚芽	なし

はち蜜、みず飴、牛乳を使用し作った特製の白蜜。蜜の旨味を最大限に引き出すため、細目に仕上げた香ばしさと白蜜の優しい味わいが抜群の相性！

出典：donki.com

商品名：白かりんとう

原材料：砂糖（国内製造）、小麦粉、植物油脂、イソマルトオリゴ糖、水飴、牛乳、蜂蜜、脱脂粉乳、バター、イースト、醤油（小麦大豆を含む）、食塩、オートミール、小麦胚芽

内容量：95g

生産国名：日本

アレルギー：小麦・乳成分・大豆

※本商品ははちみつを含む商品のため1歳未満の乳児に与えないでください。

コストコで買える無添加お菓子

ポテトチップス カークランド

商品名	販売	原材料	添加物
ポテトチップス カークランド	コストコ	じゃがいも(遺伝子組替でない)、植物油、食塩	なし

口コミ★353件

歯ごたえがあって、固めのポテトチップです 塩気が少し強く感じますが、美味しいです 1袋の量がかなり多いのですが、袋の口を閉じるクリップなどつけて保存すると、湿気などもなく、美味しく最後まで食べられます…口コミの続きを見る

ミックスナッツ カークランド(有塩)

商品名	販売	原材料	添加物
ミックスナッツ カークランド(有塩)	コストコ	カシューナッツ、ピスタチオ、アーモンド、マカダミアナッツ、ブラジルナッツ、落花生油、食塩	なし

口コミ★261件

この商品は何度目の購入か、忘れてしまいました。 孫達が好きで、お盆用に買いました おやつに、大人はお酒と共に、つまみながら、楽しい時間になりそうです…口コミの続きを見る

有機カシューナッツ(無塩)

商品名	販売	原材料	添加物
有機カシューナッツ(無塩)	コストコ	有機カシューナッツ	なし

口コミ★8件

ヴィーガンレシピに活用！カシューナッツバターやチョコクリームに使っています…口コミの続きを見る

無添加ヨーグルト 湯田牛乳公社

商品名	販売	原材料	添加物
プレミアム湯田ヨーグルト 加糖	コストコ	生乳、 乳製品、砂糖	なし

口コミ★62件

ダイエットにも！夜中、お腹空いた時に、少し食べただけど満足、甘さも控えめで、モッチリしてて本当に美味しい、このヨーグルト以外はもう食べられない…口コミの続きを見る

ビオラルで買える無添加お菓子

ビオラル直営店やスーパーライフで販売されています。

ポテトチップス(うすしお・コンソメ)

商品名	販売	原材料	添加物
ポテトチップス（うすしお・コンソメ）	ビオラル・ライフ	じゃがいも (遺伝子組換えでない) (国産)、植物油脂、塩 (石垣の塩100%)	なし

口コミ★35件

塩加減がちょうど良く食べやすい。他のチップスより買う頻度が増え、安心して美味しくいただきました..口コミの続きを見る

国産米の米油で作ったかりんとう

商品名	販売	原材料	添加物
国産米の米油で作ったかりんとう	ビオラル・ライフ	黒糖(さとうきび(沖縄県産))、小麦粉(小麦(北海道産))、米油(米(国産))、水あめ(甘藷(国産))、てん菜糖(てん菜(北海道産、遺伝子組換えでない))、全粉乳(生乳(北海道産))、酵母(北海道製造)、食塩(海水(北海道産))、(一部に小麦・乳成分を含む)	なし

口コミ★14件

ビオラルブランドを取り入れています。やはりこちらも品質が安心で間違いない美味しさです..口コミの続きを見る

国産素材3種のぼうろ

商品名	販売	原材料	添加物
国産素材3種のぼうろ	ビオラル・ライフ	ばれいしょでん粉（ばれいしょ（北海道産、遺伝子組換えでない））、てんさい糖（てんさい（北海道産、遺伝子組換えでない））、水あめ（甘藷（国産））、卵（北海道産）、脱脂粉乳（生乳（北海道産））、全粉乳（生乳（北海道産））、かぼちゃ粉末（かぼちゃ（北海道産））、ほうれん草粉末（ほうれん草（国産））、（一部に卵・乳成分を含む）	なし

口コミ★24件

子供のおやつに最適。シンプルで食欲がなくても食べやすい..口コミの続きを見る

九州産バタークッキー

商品名	販売	原材料	添加物
九州産バタークッキー	ビオラル・ライフ	小麦粉(福岡県製造)、バター(宮崎県製造)、アーモンド粉末、和三盆糖、砂糖、きなこ(大豆(宮崎県産)(分別生産流通管理))、脱脂粉乳(宮崎県製造)	なし

口コミ★22件

クッキーはしっとりしつつ、きなこの自然な甘さとマッチしていて最高。クッキーを食べ終わってからもきなこが存分に残っているほどしっかりと入っています..口コミの続きを見る

国産有機きなこ使用の玄米おこし

商品名	販売	原材料	添加物
国産有機きなこ使用の玄米おこし	ビオラル・ライフ	玄米(国産)、砂糖、水あめ、有機きなこ(有機大豆(国産))	なし

口コミ★

食感が良く、硬さも甘さもちょうど良い。チャック付きの大袋で便利。やみつきになる美味しさ。

商品名：国産有機きなこ使用の玄米おこし

原材料：玄米(国産)、砂糖、水あめ、有機きなこ(有機大豆(国産))

内容量：135g

オーガニックスーパー無添加お菓子

店舗によって品揃えは変わりますが、これから紹介するお菓子が販売されています。一般的なスーパーよりも高価格ですが、セールやポイント情報をうまく使いましょう。

非常食羊羹 井村屋 えいようかん

商品名	販売	原材料	添加物
非常食羊羹 井村屋 えいようかん	オーガニックスーパー・EC	砂糖(国内製造)、生あん(小豆)、水あめ、寒天	なし

口コミ★4677件

たまに家のお菓子がないとき、おやつとして普通に食べて買い足してます。それくらい美味しいです! 甘いものが好きなので 食欲がないときの朝食がわりに食べる時もあります。そうしたら賞味期限が切れる前に食べれますし。味がわかっている方が非常時も手に取りやすいと思うので…口コミの続きを見る

ポテトチップス ノースカラーズ

商品名	販売	原材料	添加物
純国産北海道ポテトチップス	オーガニックスーパー・イオン・コープ	じゃがいも（国産・遺伝子組み換えでない）、こめ油（米（国産））、食塩（北海道製造）	なし

口コミ★70件

とても美味しい！子どものおやつにまとめ買いしています。 安心、安全で美味しいのでとっても気に入っています…口コミの続きを見る

玄米ぽんせん オーサワ

商品名	販売	原材料	添加物
玄米ぽんせん	オーガニックスーパー・EC	有機玄米(国産)、食塩(シママース)	なし

口コミ★173件

玄米と塩だけで他に何も変な添加物の入っていない嬉しいヘルシーなおやつ。私には薄味だったので美味しいお塩をつけて食べました。軽く塩をつけてよく噛むと甘みも感じられます。薄味なので、赤ちゃんにもあげられる。子どもが集まる場所に持っていけば、子どもの小腹を満たすのにヘルシー志向のお母さんに喜ばれる…口コミの続きを見る

玄米このはせんべい アリモト

商品名	販売	原材料	添加物
玄米このはせんべい	オーガニックスーパー・ECサイト	有機玄米(国産)	なし

口コミ★15件

初めての子どもで、右も左も分からない中、口コミを見て購入するようになりました。砂糖や、塩、醤油などの味付けが無い商品を探していて、神経質なくらい我が子に何を食べさせて良いのか不安で不安で過ごしてましたが、アゴの発達にも、しっかりとカミカミして食べてくれており、とても助かってます…口コミの続きを見る

スーパーで買える無添加お菓子(おやつ)：全商品比較リスト

商品名	販売	原材料	添加物	特徴
発酵バターのショートブレッド	コープ	小麦粉（国内製造）、発酵バター、砂糖、バター、アーモンド、小麦食物繊維、食塩	なし	濃厚なバターの風味と香ばしいアーモンドの食感がやみつきになる一品。
バターが薫る国産小麦のラングロール	コープ	バター（乳成分を含む）（ニュージーランド製造）、砂糖、小麦粉、卵白（卵を含む）、アーモンドパウダー、ショートニング、乾燥卵白、食塩、バニラペースト（水あめ、バニラビーンズ、砂糖）	なし	濃厚なバター風味とサクサク・ホロホロの食感が楽しめるラングドシャ。
かりんとう	コープ	小麦粉（国内製造）、植物油脂（米油）、砂糖、牛乳、水あめ、はちみつ、ショートニング、イースト、食塩	なし	水の代わりに北海道牛乳で生地を練り上げた、3度揚げのサクサクかりんとう。
国産大豆のドライ納豆	コープ	納豆（大豆（国産）（分別生産流通管理済み）、納豆菌）、植物油脂、粉末しょうゆ（小麦を含む）、砂糖、酵母エキス	なし	国産大豆の納豆をフリーズドライにした、ポリポリ食感の醤油風味おやつ。
黒糖くるみ	コープ	くるみ（アメリカ）、砂糖（黒糖、グラニュー糖）、食塩	なし	沖縄産の黒糖蜜と、サクッとした大粒くるみのほど良い甘さと絶妙な食感。
純国産北海道かりんとう	イオン・コープ・オーガニックスーパー・EC	黒糖（さとうきび（沖縄県産））、小麦粉（小麦（北海道産））、　こめ油（米（国産））、水あめ（甘藷（国産））、てん菜糖（てん菜（北海道産、遺伝子組み換えでない））、全粉乳（生乳（北海道産））、酵母（国内製造）、食塩（北海道製造）	なし	沖縄県産黒糖と北海道産の小麦粉・てんさい糖など原料にこだわった一品。
純国産 玄米おこし	イオン・コープ・オーガニックスーパー・EC	玄米（国産）、水飴（甘藷澱粉（甘藷（国産））、含蜜糖（てん菜（北海道産））、黒糖（さとうきび（沖縄県産））	なし	すべて国産の原料を使用し、軽い食感と優しい黒糖の甘さが楽しめるおこし。
純国産さつま芋ちっぷ	イオン・コープ・オーガニックスーパー・EC	さつまいも（九州産）、こめ油（米（国産））、てん菜糖（てん菜（北海道産、遺伝子組み換えでない））	なし	九州産さつまいも、国産こめ油、北海道産てん菜糖で作られた人気のチップス。
塩だけポテトチップス	イオン	ばれいしょ(国産)、植物油、食塩	なし	塩だけの極めてシンプルな味付けで、国産じゃがいもの風味を活かした一品。
黒糖かりんとう	イオン	小麦粉(国内製造)、黒砂糖、米油、三温糖、グラニュー糖、水あめ、ごま、イースト、小麦胚芽、食塩	なし	程よい黒砂糖の甘みと、サクッとした食感で食べ応え抜群のかりんとう。
ひねり揚げ	イオン	生地(国内製造)[コーンスターチ、小麦粉、タピオカでん粉、食塩]、植物油脂、シーズニング[食塩、デキストリン、砂糖、酵母エキスパウダー、粉末酢、ガーリックパウダー、植物油脂(大豆を含む)]、黒こしょう	なし	サクッとした心地よい食感と、スパイシーなブラックペッパーが香る一品。
もち麦入りおこげせんべい	イオン	うるち米(国産)、植物油(パーム油、米油)、もち米(国産)、砂糖、しょうゆ加工調味料、もち麦、食塩、粉末みそ、酵母エキス、昆布だし、粉末しょうゆ、(一部に小麦・大豆を含む)	なし	国産うるち米ともち麦の生地を、こがし醤油で風味豊かに味付けしたおせんべい。
黒糖くるみ(青パッケージ)	カルディ	くるみ（アメリカ産）、黒糖、グラニュー糖、加工黒糖、（一部にくるみを含む）	なし	小浜島産の贅沢な黒糖蜜を大粒のくるみにからめた、コク深い味わいのおやつ。
北海道でつくったポテトチップス　しお味	カルディ	馬鈴薯（北海道産）、植物油（こめ油）、食塩	なし	北海道産じゃがいもを使用し、オホーツクの焼塩でうす塩味に仕上げたチップス。
セリ・エキスキーズ カヌレ	カルディ	小麦粉（フランス製造）、砂糖、卵、全粉乳、ラム酒、バター、バニラペースト、バニラオイル、（一部に小麦・卵・乳成分を含む）	バニラオイル	外側はカリッとした歯ごたえ、内側はもっちりとした伝統の本格カヌレ。
ハニーベイクドピーカンナッツ	カルディ	ピーカンナッツ、砂糖、大豆油、はちみつ	なし	はちみつと砂糖を染み込ませてローストした、深みのある味のピーカンナッツ。
大袋 塩せんべい	無印良品	うるち米（国産）、植物油脂、でん粉、食塩、（一部に大豆を含む）	なし	国産のコシヒカリを軽い食感に焼き上げ、藻塩で素朴に味付けしたおせんべい。
素材を生かしたスナック とうもろこし	無印良品	コーングリッツ(国内製造)、植物油脂、コーンシーズニング(砂糖、コーンパウダー、食塩)、スイートコーンパウダー、砂糖、食塩	なし	とうもろこしの優しい甘みと香ばしい素材本来の味を生かしたサクサクスナック。
素材を生かしたスナック えんどう豆	無印良品	えんどうグリッツ(国内製造)、植物油脂、食塩	なし	えんどう豆の豊かな風味をそのまま閉じ込めた、軽やかな食感のスナック。
ショートブレッド	無印良品	小麦粉(国内製造)、バター、粉糖(砂糖、コーンスターチ)、コーンスターチ、食塩、乾燥卵白、(一部に小麦·卵·乳成分を含む)	なし	さくさくとした心地よい食感と、濃厚なバターの豊かな風味が広がる伝統菓子。
きなこ玉	無印良品	きなこ、水あめ、砂糖、加工黒糖、(原材料の一部に大豆を含む)	なし	水あめや砂糖を優しく煮詰め、きなこを混ぜて柔らかく練りあげた懐かしい味。
まるごとスイカチップス	業務スーパー	スイカ	なし	スイカを乾燥させて旨味を凝縮。パリッとねっとり食感の新感覚ドライフルーツ。
しいたけスナック	業務スーパー	しいたけ、植物油脂、マルトース、食塩	なし	しいたけを丸ごと真空低温フライにした、おつまみや料理にも使えるスナック。
生あん仕立てぜんざい	業務スーパー	砂糖(てん菜)、小豆、生あん(小豆)、でん粉、食塩	なし	「生あん」を使用することで小豆本来の風味を引き立てた、口当たりの良いぜんざい。
オーガニックチョコレート(カカオ100%)	業務スーパー	有機カカオマス	なし	有機カカオを100％贅沢に使用した、豊かな苦みと心地よい酸味の本格チョコ。
芋けんぴ	ドンキ	さつま芋(九州産)、砂糖、植物油脂(菜種油、パーム油)	なし	職人が芋の状態を見極めて揚げ時間を調整した、さつま芋の旨味光る芋けんぴ。
素煎りミックスナッツDX	ドンキ	アーモンド（アメリカ）、カシューナッツ、くるみ	なし	食塩・油不使用。アーモンド・カシュー・くるみを黄金比率でブレンド。
アボガドオイルケトルチップス	ドンキ	じゃがいも、植物油脂（食用アボカド油）、食塩	なし	アボカドオイルで堅めに揚げ、噛むほどに芋本来の旨みが広がるポテトチップス。
白かりんとう	ドンキ	砂糖（国内製造）、小麦粉、植物油脂、イソマルトオリゴ糖、水飴、牛乳、蜂蜜、脱脂粉乳、バター、イースト、醤油（小麦大豆を含む）、食塩、オートミール、小麦胚芽	なし	特製白蜜の優しい味わいと、細めに仕上げた香ばしい食感が相性抜群のかりんとう。
ポテトチップス カークランド	コストコ	じゃがいも(遺伝子組替でない)、植物油、食塩	なし	歯ごたえ抜群な厚切りで固めの食感と、絶妙な塩気がたまらないポテトチップス。
ミックスナッツ カークランド(有塩)	コストコ	カシューナッツ、ピスタチオ、アーモンド、マカダミアナッツ、ブラジルナッツ、落花生油、食塩	なし	カシューナッツやマカダミアなど、多彩なナッツの味わいが一度に楽しめる大容量ボトル
有機カシューナッツ(無塩)	コストコ	有機カシューナッツ	なし	有機カシューナッツを使用。おやつはもちろん、ヴィーガンレシピの素材にも最適。
プレミアム湯田ヨーグルト 加糖	コストコ	生乳、 乳製品、砂糖	なし	モッチリとした新食感と控えめですっきりした甘さが美味しい、絶品のヨーグルト。
ポテトチップス（うすしお・コンソメ）	ビオラル・ライフ	じゃがいも (遺伝子組換えでない) (国産)、植物油脂、塩 (石垣の塩100%)	なし	「石垣の塩」を使用し、優しく食べやすい上品な塩加減に仕上げたポテトチップス。
国産米の米油で作ったかりんとう	ビオラル・ライフ	黒糖(さとうきび(沖縄県産))、小麦粉(小麦(北海道産))、米油(米(国産))、水あめ(甘藷(国産))、てん菜糖(てん菜(北海道産、遺伝子組換えでない))、全粉乳(生乳(北海道産))、酵母(北海道製造)、食塩(海水(北海道産))、(一部に小麦・乳成分を含む)	なし	国産米の米油を使用し、品質と美味しさにこだわった体に優しい無添加かりんとう。
国産素材3種のぼうろ	ビオラル・ライフ	ばれいしょでん粉（ばれいしょ（北海道産、遺伝子組換えでない））、てんさい糖（てんさい（北海道産、遺伝子組換えでない））、水あめ（甘藷（国産））、卵（北海道産）、脱脂粉乳（生乳（北海道産））、全粉乳（生乳（北海道産））、かぼちゃ粉末（かぼちゃ（北海道産））、ほうれん草粉末（ほうれん草（国産））、（一部に卵・乳成分を含む）	なし	北海道産ばれいしょでん粉や国産野菜の粉末など、シンプルで体に優しいぼうろ。
九州産バタークッキー	ビオラル・ライフ	小麦粉(福岡県製造)、バター(宮崎県製造)、アーモンド粉末、和三盆糖、砂糖、きなこ(大豆(宮崎県産)(分別生産流通管理))、脱脂粉乳(宮崎県製造)	なし	九州産バターの芳醇な香りと、和三盆のきなこの優しい甘みがマッチしたクッキー。
国産有機きなこ使用の玄米おこし	ビオラル・ライフ	玄米(国産)、砂糖、水あめ、有機きなこ(有機大豆(国産))	なし	国産の有機きなこを贅沢にまぶし、硬さも甘さもちょうど良く仕上げた玄米おこし。
非常食羊羹 井村屋 えいようかん	オーガニックスーパー・EC	砂糖(国内製造)、生あん(小豆)、水あめ、寒天	なし	5年間の長期保存が可能なだけでなく、普段のおやつとしても非常に美味しい羊羹。
純国産北海道ポテトチップス	オーガニックスーパー・イオン・コープ	じゃがいも（国産・遺伝子組み換えでない）、こめ油（米（国産））、食塩（北海道製造）	なし	国産じゃがいも、国産こめ油、オホーツクの塩のみで作られた安心の無添加チップス。
玄米ぽんせん	オーガニックスーパー・EC	有機玄米(国産)、食塩(シママース)	なし	有機玄米と塩のみで焼き上げたヘルシーおやつ。赤ちゃんや子供にも安心。
玄米このはせんべい	オーガニックスーパー・EC	有機玄米(国産)	なし	有機玄米100%使用。噛みごたえがあり、噛むほどに玄米の旨味が溢れるおせんべい。

一般的なお菓子に含まれる添加物

用途	概要	使用食品
甘味料	砂糖の代用品	菓子・醤油 清涼飲料水
着色料	人為的に色調調整	菓子・漬物 食肉製品
保存料	微生物の増殖抑制	醤油・パン チーズ
酸化防止剤	酸化を防止	缶詰・菓子 清涼飲料水
乳化剤	混ざらない物質を 均一にする	乳製品 チョコ
膨脹剤	ふっくらさせるため	ケーキ 焼き菓子
調味料	旨味成分を合成や 抽出したもの	レトルト インスタント
光沢剤	表面に光沢を与える	飴・チョコ
香料	香りをつける	パン・チョコ

スーパー無添加お菓子のよくある質問

無添加お菓子とは？どんな添加物が入っていないものを選べばいい？

「無添加お菓子」とは、着色料・保存料・人工甘味料・香料・乳化剤・膨張剤などの食品添加物が使われていないお菓子のことです。ただし「無添加」という言葉に法的な定義はなく、メーカーによって対象となる添加物の範囲が異なります。購入前に必ず原材料表示を確認し、シンプルなものを選ぶのがポイントです。

スーパーで無添加お菓子を見つける簡単な方法は？

一番確実な方法は、商品の裏面にある「原材料名」を見ることです。原材料の数が少なく、砂糖・小麦粉・バターなど身近な食材だけで作られているものは無添加の可能性が高いです。また、イオンの「グリーンアイ」やコープ・ビオラルなど、無添加・オーガニック商品を専門に扱うプライベートブランドのコーナーをチェックするのも効率的です。

子どもに安心して食べさせられる無添加お菓子はどれ？

子どもへのおやつには、シンプルな原材料で作られたものが安心です。このページで紹介しているビオラルの「国産素材3種のぼうろ」（国産卵・北海道産かぼちゃなど使用）や、無印良品の「素材を生かしたスナック とうもろこし」「えんどう豆」などがおすすめです。ナッツ類やはちみつを使った商品は1歳未満には適さないため、月齢・年齢に応じた商品選びも忘れずに確認しましょう。

コストコや業務スーパーでも無添加お菓子は買える？

どちらでも買えます。コストコではカークランドの「ヒマラヤンソルト ポテトチップス（原材料：じゃがいも・植物油・食塩のみ）」や有機カシューナッツが人気です。業務スーパーでは「オーガニックチョコレート（有機カカオマス100%）」や「まるごとスイカチップス（原材料：スイカのみ）」など、コスパの良い無添加・オーガニック商品が見つかります。

「酵母エキス」や「でん粉」は食品添加物？無添加？

酵母エキスは発酵食品由来の旨味成分で、でん粉は食物由来の増粘剤のため、いずれも「食品添加物」の指定外となる場合がほとんどです。ただし酵母エキスは化学調味料（アミノ酸等）の代替として旨味を強化する目的で使われることもあり、気になる方は避けても良いでしょう。「完全無添加」にこだわる場合は、シンプルな商品を選ぶのがおすすめです。

スーパー無添加お菓子のまとめ

今回は、スーパーで手軽に購入できるおすすめの無添加お菓子49選をご紹介しました。 コープ・イオン・カルディ・無印良品・業務スーパー・ドンキ・コストコ・ビオラルなど、身近なスーパーでも添加物不使用のお菓子は意外と豊富に揃っています。

無添加お菓子を選ぶ際のポイントは、必ず「原材料表示」を確認すること。保存料・着色料・人工甘味料などの表記がなく、シンプルな原材料で作られた商品を選ぶのが基本です。

また「無添加」の定義は商品によって異なるため、ラベルの表記だけでなく原材料の中身まで確認する習慣をつけましょう。

特に人気が高かったのは、イオンの「塩だけポテトチップス（国産じゃがいも・植物油・食塩のみ）」やビオラルの「九州産バタークッキー」、業務スーパーの「オーガニックチョコレート カカオ100%」など、シンプルな原材料でしっかり美味しい商品です。

スーパーのお菓子コーナーでは意外と無添加お菓子の販売は少ないですが、イオンやコープではノースカラーズの純国産シリーズが最近増えています。

お菓子以外にもスーパーで買える無添加食品もおすすめです。最後までご覧いただきありがとうございます。