- 無添加のドレッシングを探している
- 一覧(リスト)で一気に探したい
- 商品ごとに原材料が確認できる
- 口コミと評価で比較したい
マーサン病気を機に無添加生活を始めて6年目。闘病中に無添加商品を探すのがとても大変だったのでこのサイトを立ち上げました。
一般的なドレッシングには食品添加物(増粘剤、酸味料、調味料（アミノ酸等）乳化剤、保存料)が含まれている場合があります(特に常温商品で日持ちが長いもの)。食品の保存性を高めたり、味や色を良くしたりするために使用されます。これらの添加物は健康に悪影響を及ぼす可能性のあるものもあります。例えば保存料は、発がん性物質を生成したり、アレルギーを引き起こしたりする可能性があります。調味料は、塩分や糖分の摂取量を増加させ、肥満や糖尿病などの生活習慣病を引き起こす可能性があります。乳化剤は、脂質代謝を悪化させ、肥満や糖尿病などの生活習慣病を引き起こす可能性があります。私は食品を購入する際に、添加物が含まれているかどうかを確認しています。
スーパーなど店頭で商品の添加物を確認する場合、商品の一括表示(原材料部分〇〇/〇〇～)を確認してください。商品パッケージには必ず表記が義務付けられています(食品表示法)。
ECサイト(Amazonや楽天など)で商品を購入する場合、商品の一括表示の記載がない場合があります。このサイト(ごはんなび)を活用してみてください。
2024年★無添加調味料(めんつゆ・ソースなど)人気ランキングもおすすめの記事です。
一般的なドレッシングに含まれる添加物
| 用途 | 概要 | 使用食品 |
|---|---|---|
| 保存料 | 微生物の増殖抑制 | 醤油・パン チーズ |
| 乳化剤 | 混ざらない物質を 均一にする | 乳製品 チョコ |
| 調味料 | 旨味成分を合成や 抽出したもの | レトルト インスタント |
| 酸味料 | 酸味の調整や 味の調和 | 清涼飲料水 ゼリー |
| 増粘剤 | 少量で高い粘性 | レトルト ゼリー |
一般的なドレッシングには、調味料（アミノ酸等）増粘剤、酸味料、、乳化剤、保存料などの食品添加物が入ります。
その中でも添加物不使用の商品をまとめました。
※当サイトの「無添加基準」各商品の原材料表記をもとに食品添加物が含まれていないもの
このページの人気ランキング
 | 1位 なんでもいける醤油ドレッシング4.4 Amazon 楽天 
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 | 2位 やましな フォロドレッシング3.9 Amazon 楽天
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 | 3位 極みの胡麻ドレッシング4.1 Amazon 楽天
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 | 4位 有機ハーブドレッシング4.0 Amazon 楽天
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 | 5位 有機青じそドレッシング3.6 Amazon 楽天
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スーパーで買える！無添加・有機ドレッシングをまとめています。参考にしてみてください。
無添加なんでもいけるドレッシング 成城石井
作りてからのメッセージ
成城石井は、お客様に「もっとおいしい」食生活をご提案するため、日本全国はもちろん、世界各地を歩きまわり、こだわった 安心・安全なおいしい食品を発掘します。自社で買付け・開発・輸入することにより本当に美味しくて良い物を手に取りやすい価格でご提供しています。成城石井なんでもいける胡麻ドレッシングは、ゴマの風味を存分にひきだしました。甘すぎず、上品なゴマの香りをどこまでもご堪能いただける逸品です。
Amazon販売サイト
2024年時点での口コミ評価を基準にしています
- このドレッシングに出会ってから他のドレッシングが要らなくなりました！ 家族4人それぞれマイドレッシング派だったのに、皆これで一本化。 いろんな料理に使え、+マヨネーズ、+辛味などでアレンジもできます。 まだまだいろんな使い方をしていきたいと思います!
ポチップ
ポチップ
ポチップ
無添加やましなフォロドレッシング
作りてからのメッセージ
◆徳島駅前イタリアンレストランの手造りドレッシングがロングセラーに！ 「フォロのドレッシング」との出会いは３０年ほど前、徳島駅前アミコそごう開業時に最上階にあった地元イタリアンレストランでした。 今まで味わった事ないその衝撃は「このドレッシング以外でサラダは食べれない!!」と思うほどでまさにフォロ中毒状態でした。 以来、味も特徴的な四角いパッケージも変わる事なく現在その名前は全国へと広がっております。
Amazon販売サイト
- 玉ねぎとにんにくが効いた味で、ビネガーの酸味があります。 この調和が素晴らしく、バツグンに美味しいドレッシングです。 トマト、レタス、サラダ菜、にんじん、パプリカなど、どの野菜にも合うのが嬉しいです。
ポチップ無添加 四穀ドレッシングタイプ ごま風味
作りてからのメッセージ
小麦、大豆を使わない雑穀醤油を使用した、ごま風味のドレッシングタイプ調味料です。ごまを除く特定原材料等は使用しておりません。ねりごまに、香味野菜、国内製造の鰹節、魚介の旨味を合わせてクリーミーな味わいに仕上げました。化学調味料、保存料、着色料無添加。
https://www.ninben.co.jp/
- ４本セット、お買い得品。 優しい甘さで、あまり塩辛くない。使いやすい味付け。そうめん、冷や麦、煮物の味付けに使える。もっと大きい商品があると嬉しい。
ポチップ有機胡麻ドレッシングタイプ 光食品
作りてからのメッセージ
●海外産有機白胡麻を使用しています。●たまねぎ、みかん、にんじん、にんにく、しょうがは100%国産有機です。●砂糖は有機砂糖を使用しています。●醸造酢はアルコール不使用で、国産有機米100%の有機純米酢を使用しています。●醤油は国産有機丸大豆（遺伝子組み換えでない）・小麦より醸造し、1年以上熟成させた有機本醸造醤油です。●食塩は天日乾燥の原塩を使用しています。●でんぷんは国産有機ばれいしょ（遺伝子組み換えでない）から作った有機ばれいしょでんぷんを使用しています。●有機米醗酵調味料は国産有機米・米麹及び水を原料に清酒酵母を使って醗酵させてつくった有機純米料理酒（加塩タイプ）を使用しています。●酸化防止剤、保存料、着色料、調味料（アミノ酸等）は使用していません。
http://www.hikarishokuhin.co.jp/
- けっこうしっかりした味です。甘さと酸味が先に来る感じで胡麻の風味はあまり感じません。私個人としては胡麻がもっとしっかり入っている方が好きなので★2なのですが、家族はけっこうおいしいというので（リピートしても良いししなくてもよい、程度だそう）家族の評価を加味して★3つとしました。 化学調味料無添加ということもあるのでしょうが、嫌みのない味ではあります。
ポチップ有機青じそノンオイルドレッシング
作りてからのメッセージ
●青じそは100%国産有機です。●醤油は国産有機丸大豆（遺伝子組み換えでない）・小麦より醸造し、1年以上熟成させた有機本醸造醤油です。●醸造酢はアルコール不使用で、有機りんご100%の有機純りんご酢と国産有機米100%の有機純米酢です。●砂糖は有機砂糖を使用しています。●有機レモンは海外産と国産を使用しています。●食塩は天日乾燥の原塩を使用しています。●有機米醗酵調味料は国産有機米・米麹及び水を原料に清酒酵母を使って醗酵させてつくった有機純米料理酒（加塩タイプ）を使用しています。●国産有機梅肉を使用しています。●香料、保存料、調味料（アミノ酸等）は使用していません。
http://www.hikarishokuhin.co.jp/
- 化学調味料が入ってないせいか、青じその風味がしっかり感じられて大好きです。 かなり酸味が強いので苦手な人もいるかも知れませんが、我が家では好評です。
ポチップ●なぜ人気？パリパリキューライト●
地域の助成金制度を検索できます
シリーズ累計販売数30万台突破！
無添加えごま一番胡麻ドレッシング
作りてからのメッセージ
○創健社の「えごま一番」を使用し、まろやかでコクのある練り胡麻をベースにした風味豊かな胡麻ドレッシング。オメガ３（ｎ-３系）脂肪酸がおいしく手軽に摂れます。○化学調味料・動物性原料・乳化剤不使用。植物素材１００％。コレステロール０ｍｇ。〇醤油の大豆は分別生産流通管理済みです。○砂糖は粗糖を使用しています。
https://sokensha.co.jp/
- 近ごろの荏胡麻ブームで、荏胡麻油を配合したドレッシングも色々と発売されていますが、原材料をよく見ると、荏胡麻以外の、何の油が分からない「植物油脂」が使用されているものがほとんどです。しかし、この商品では、荏胡麻油とごま油しか使われていません。原材料は「練りごま、砂糖、醸造酢、えごま油、ごま油、しょうゆ、食塩、ごま」これだけです。添加物も一切使用されていません。しかも、化学調味料などは使用されていないにも関わらず、とても美味しいです。もうこれ以外のドレッシングを使う気がしなくなりました。
ポチップ有機ハーブドレッシング
作りてからのメッセージ
有機ハーブドレッシングはたっぷりのタマネギと、数種類のハーブが香り高く広がる、シンプルなドレッシング。白砂糖を使用せず、有機ココナッツシュガーを使用しているからハーブの香りの中に優しい甘さが広がります。上質な油で食べるサラダはいつもより多くたべられます。サラダにはもちろん、細めのパスタと絡めて簡単ハーブパスタにしても美味しい！
https://brownsugar1st.com/
- ブドウ糖果糖などが入っていないですが美味しいです。そこまでスパイシーでも無く少しで味が濃い感じです。 量が少ないのでオリーブオイルを足してます。
ポチップ無添加金笛 胡麻ドレッシング
作りてからのメッセージ
伝統２００年の味と技。素材を吟味し、独自の技術で丁寧に作りました。胡麻の風味が生きているので、ドレッシングだけでなく、和・洋・中と幅広く活用できます。
https://kinbue.jp/
- 胡麻の香りと、なめらかな舌触り本当に美味しいです。
ポチップ有機焙煎金ごまドレッシング ビオカ
作りてからのメッセージ
胡麻の老舗和田萬の秘伝職人焙煎の金ごまをふんだんに使いました。濃厚な金ごまの味と香りにレモンの酸味とさわやかな香りがプラスでさっぱりとした後味。豚肉の野菜炒め、麺サラダ、豆腐料理等、万能に活躍する定番人気ドレッシングです。
https://shop.bioca.co.jp/
- オーガニックの胡麻ドレッシングを探してたどり着きました。もう何度かリピートしています。 粘度のあるドレッシングに慣れていたので最初はサラサラし過ぎてどうだろう？という感じでした。でも味は美味しいしオーガニックなので安心して食べられます。しゃぶしゃぶにもおすすめです！
ポチップ●なぜ人気？パリパリキューライト●
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シリーズ累計販売数30万台突破！
ごま好きが作った濃厚ごまドレッシング
作りてからのメッセージ
厳選した上質の有機ごまを極限までたっぷり使い、ごま本来が持つ甘みと香りが実感させる風味豊かなドレッシングです。 ゴマの濃厚な味わいもありながら、まろやかさも加わり更に、美味しいドレッシングになりました。 冬場は湯豆腐･鍋物･しゃぶしゃぶ･ラーメンに。 夏場は冷やっこ･冷しゃぶ･冷やしうどんに。 その他、野菜サラダ･野菜のあえもの･トンカツ･魚のフライ･シーフードなどに最適。
https://shop.bioca.co.jp/
- 豆腐サラダに使っています。胡麻の香りと味が濃厚でおいしいです。今度は、しゃぶしゃぶや胡麻和えにも使ってみようかと思っています。家族にも好評ですよ。
ポチップ
ポチップ
無添加 黒酢玉ねぎドレッシング 島村兄弟
作りてからのメッセージ
刻んだシャキシャキ玉ねぎに1年以上熟成させた黒酢と合わせた、まろやかな味わいの弊店オリジナルの黒酢玉ねぎドレッシングです。完全無添加！黒酢は1年以上熟成させたものを使用しておりますので、酸味が無く、まろやかです。黒酢といえば健康にも良いですよね。玉ねぎのシャキシャキとした食感もあり、食べ応えのあるドレッシングです。
https://shimamura-kyoudai.jp/
- 思っていた以上に美味しかったです。 玉ねぎの甘さも、黒酢の風味も非常に食欲をそそります。 ドレッシングというとサラダにかける、というイメージでしたがこれは スパイス的にどんな料理にあいそう。 カレーに少しかけてみたのですが、玉ねぎの風味がグンと上がって◎でした。
ポチップ無添加極みの胡麻ドレッシング
作りてからのメッセージ
ごまの風味がコクと旨みを引き立てます。隠し味のきび酢の爽やかな酸味がさらに深い味わいを演出します。化学調味料不使用！ごまの香ばしさが特徴でサラダやおひたし温野菜はもちろん和・洋・中華と料理の幅が広がるドレッシングです。
https://amami-natural.net/
- 胡麻ドレッシングはこれ以外食べれなくなるほど美味しいです。 原材料も安心なので納得のお値段。 友人にもすすめていますが、皆美味しいと言ってくれます。
ポチップ無添加なんでもいける胡麻ドレッシング
作りてからのメッセージ
厳選された胡麻をふんだんに使用した、コク深く、風味豊かなドレッシングです。レストランで好評を頂いたこのドレッシングは、一つひとつの素材にこだわり、職人の舌で何度も確認して追求した逸品です。
https://www.mrkankan.com/
- 濃厚な風味で一度食べると止められなくなります。 「なんでもいける」が正に的を得た表現です。 おススメはご飯の上に蒸し鶏・きゅうり・もやしを載せてその上からかける、棒棒鶏丼です。
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シリーズ累計販売数30万台突破！
無添加九鬼 濃厚ごまドレッシング
作りてからのメッセージ
ごま油、ねりごま、すりごまを贅沢に使用した、濃厚なごまドレッシングです。素材の味をそのまま味わっていただきたい想いから、添加物（香料）は使用しておりません。ごまの香ばしさと濃厚さを活かしており、野菜をより美味しくお召し上がりいただけます。
https://www.mrkankan.com/
- 生協で購入していましたが、製造中止になったと聞いてネットで探して買い求めました。 濃厚なゴマの風味がとても好きです。
ポチップ無添加きび酢柚子たまねぎドレッシング
作りてからのメッセージ
○四国産の柚子果汁と柚子皮を使用し、淡路島産たまねぎがたっぷりの風味豊かなドレッシングです。○かけろま島産「かけろまきび酢」が酸味をととのえ食材の旨みを引き立てます。○野菜サラダ・冷しゃぶ・焼魚・もずく・おひたし等いろいろな料理にお使いください。○化学調味料・着色料・保存料は一切使用しておりません。
https://sokensha.co.jp/
- 他の柚子入りドレッシングより、風味が濃く、とても美味しく飽きない味です。 お肉にもお魚にも、お野菜にも色々合いますので、レシピが増えますよ
ポチップ無添加吉田ふるさと村ドレッシング
ごまと野菜ドレッシング
作りてからのメッセージ
ごまの風味と玉ねぎや人参などの旨みが加わりサラダとの相性も抜群！温野菜や冷しゃぶサラダがオススメです！
https://www.2630mura.jp/
- 無添加で素材にこだわり。内容物見ると無添加で素材もこだわっているようですが、米酢の主張が激しい。 ゴマと醤油ベース期待していたが香りも味も酢が強いかな？
ポチップしょうがドレッシング
奥出雲吉田産の生姜を使った、ノンオイルドレッシング。オニオンスライスや、冷や奴、冷しゃぶ、生姜焼きのタレにも。
玉ねぎドレッシング
砂糖不使用のたまねぎを使った自然の甘さ。ドレッシングにもハンバーグソースにも。
ポチップ
創健社 無添加ドレッシング
トマト＆オニオンドレッシング
作りてからのメッセージ
○本品１食（１５ｇ／大さじ１杯）あたり、なたね油・えごま油由来のα‐リノレン酸が０．５ｇ含まれています。○お酢には風味豊かなリンゴ酢と本場イタリア・モデナ産の有機ぶどう酢（ジロロモーニ有機バルサミコ酢）を使用しています。また、旨みを残した創健社の「喜界島粗糖」・「地中海の天日塩」を使用し、野菜のおいしさをいっそう引き立てます。
https://sokensha.co.jp/
- とても美味しいです。近所で売っていない商品なので手に入って良かった。美味しいです。
ポチップイタリアンドレッシング
作りてからのメッセージ
○創健社の「えごま一番」を使用したオメガ３（ｎ−３系）脂肪酸のαーリノレン酸がおいしく手軽に摂れるドレッシングです。○化学調味料、増粘剤不使用。コレステロール、トランス脂肪酸ゼロ。※原材料に使用している「レッドベルペッパー」とは赤パプリカの一種です。
https://sokensha.co.jp/
ポチップ無添加和風ドレッシング
作りてからのメッセージ
○オメガ３（ｎ−３系）脂肪酸のα-リノレン酸がおいしく手軽に摂れるドレッシングです。国内産丸大豆の醤油＆枕崎産かつお節のだし使用。コレステロール、トランス脂肪酸ゼロ。○国内産大豆＆小麦を使った丸大豆醤油と淡路島産玉ねぎを使用。丸大豆醤油ならではの香り高い風味に、玉ねぎの甘味が良く合います。○素材の風味を大切に、化学調味料・増粘剤は使用しておりません。
https://sokensha.co.jp/
ポチップカメリナオイル入りドレッシング
作りてからのメッセージ
〇淡路島産玉ねぎと風味豊かな黒酢とりんご酢、圧搾しぼりのなたね油・カメリナオイルを使用した和風テイストのドレッシングです。〇カメリナオイルはオメガ３：６：９系脂肪酸を含む油です。〇国産大豆の丸大豆醤油・鹿児島県喜界島産さとうきびから作った粗糖・枕崎産かつお節のだしを使用し、風味豊かに仕上げました。〇しょうがと唐辛子でほんのり辛味を効かせた大人の和風味に仕上げています。
https://sokensha.co.jp/
ポチップ有機レモンストレート果汁 ビオカ
作りてからのメッセージ
イタリア・シチリア島で大切に有機栽培された特産フェミネロ種のレモン100％はビオカのこだわり。濃厚で甘味と酸味のバランスが抜群で、後味まで残る香り高さが自慢です。
https://shop.bioca.co.jp/
- 濃縮還元でもなくストレート果汁。 これを使用すると濃縮還元の物が美味しく感じなくなるほど。 お気に入りでリピーターになりました♪
レモン果汁 広島ゆたか農協
作りてからのメッセージ
レモンをまるごと絞った瀬戸内・大長レモン果汁100％使用。※添加物不使用毎朝レモン水にして飲んだり、お酒の香りづけ、料理の風味づけにもお試しください。
https://www.mikan-island.com/
- 健康と美容の為に毎日飲んでいます！とても美味しいです。お通じも肌も良くなると思います
すだち果汁 徳島市農協
作りてからのメッセージ
徳島県産すだちを搾った100％果汁。すだちの果汁は、昔から高級調味料として料理、お酒、飲料などに使われている万能果汁で、その独特の爽やかな酸味とすがすがしい香りは、各種の和洋料理や飲み物に欠かせないものとなっています。焼きたてのお魚や鍋料理に使えば、香りも風味もグッと引き締しまります。とくに秋のサンマや松茸、冬のふぐ料理にはすだちは欠かせません。また、醤油の代わりに使えば塩分のとり過ぎを抑えることができます。
https://ja-tcc.or.jp/
- 料理、飲み物等万能な果汁です。料理は特に焼き魚、肉料理に合います。 お酒類に合います。私はハイボールに加えて美味しく飲んでいます。
有機かぼす果汁 大分有機かぼす農園
作りてからのメッセージ
自社農園で栽培したかぼすをたっぷり使って、ギュッと絞った香り立つ一品です。 炭酸やおいしいお水でお好みの濃さで割ってお飲み下さい。無果糖なのでシロップやお砂糖を入れてもおいしく頂けます。 揚げ物や焼き魚に直接かけてお召し上がり下さい。お料理の調味料やお鍋のお供にも最適です。 焼酎やハイボールに加えてもおいしく頂けます。
https://www.organic-kabosu.net/
- 5つ星のうち5.0 搾りたてみたいに美味しい。添加物など入っておらず、試してみましたが、家で搾りたてのカボスと同じ味で新鮮でとても美味しいです。カボスハイやカボスソーダ、カボス水として飲んでいます。またリピートしたいと思います^ ^良い商品が見つかって嬉しいです。ありがとうございます！
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