【2026年版】業務スーパーで買える無添加・オーガニック食品39選

業務スーパー無添加・オーガニック食品のまとめ
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スーパーで買える無添加・有機食品(店舗・商品別)
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業務スーパーは安くて量もたっぷり入った商品が多く人気のスーパーです。しかし「添加物多そう、日本産が良い、アレルギーの有無」など気になる方も多いですが、商品の一括表示を確認して購入しましょう。

一括表示は必ず日本語で表記が法律(食品表示法)で決められています。もちろん、日本が指定している添加物の決められた量、種類の範囲内で販売されています。今回は業務スーパーで買える無添加食品をご紹介します。ひと商品ごとに原材料や原産国、アレルギーの有無が確認できます。

こんな方におすすめです

  • 業務スーパーで無添加・有機食品を探している
  • 一覧(リスト)で一気に探したい
  • 商品ごとに原材料を確認したい
  • 口コミと評価で比較したい
なぜ?無添加

📌30代で直腸の「悪性腫瘍」発症
手術後無添加食へ🌱転移なく6年目
法人経営16年(飲食店、卸、小売)

缶詰・レトルト・ドライ商品を開発
闘病中に無添加商品を探すのが大変

ごはんなびをスタート

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厚生労働省の食品添加物リストに基づき、ひと商品ごとに原材料を厳しくチェックしています。詳しい安全基準や除外成分の根拠は「ごはんなびの無添加基準と運営方針」をご覧ください。

業務スーパーで買える無添加味噌

無添加こうじ味噌

商品名販売原材料添加物
無添加こうじみそハナマルキ大豆(輸入)、米、食塩なし
業務スーパー無添加こうじみそ
無添加こうじ味噌
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 大豆と米、塩を丁寧に仕込んだ無添加味噌
  • すっきりとした旨みとまろやかな味わい

★口コミ

創業100年を超えるハナマルキの無添加味噌。シンプルで飽きない味。

商品名:無添加こうじみそ
原材料:大豆(輸入)、米、食塩
内容量:750g
アレルギー:大豆

無添加田舎味噌(赤みそ)

商品名販売原材料添加物
無添加田舎みそハナマルキ大豆(輸入)、米、食塩なし
業務スーパー無添加田舎みそ
無添加田舎味噌(赤みそ)
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 大豆と米、塩を丁寧に仕込んだ無添加味噌
  • 芳醇な香りとコクの赤みそ

★口コミ

シンプルで昔ながらの定番味噌。赤味噌なのでおでんにも、お寿司にも合います。

商品名:無添加田舎みそ
原材料:大豆(輸入)、米、食塩
内容量:750g
アレルギー:大豆

円熟こうじみそ

商品名販売原材料添加物
円熟こうじみそひかり味噌米(国産)、有機大豆、食塩なし
ひかり味噌円熟こうじみそ
円熟こうじみそ
総合評価
( 4 )
メリット
  • 発売から20年以上のロングセラー。糀の持つ自然の甘みやしっかりとしたうま味
  • まろやかな味わいと豊かな香りが特長の、有機大豆と国産米と天日塩だけで作った味噌󠄀

★口コミ

減塩でも美味しい味噌。塩分控えめでも味噌本来の味わいが楽しめ、以前食べていた通常塩分の味噌と比べても遜色ない美味しさ。素材の味が生きて好きです。しかも、無添加なので安心です…口コミの続きを見る

【原材料】米(国産)、有機大豆、食塩
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【原材料】有機大豆(遺伝子組換えでない)、米(国産)、食塩
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丸の内タニタ食堂の減塩みそ

商品名販売原材料添加物
丸の内タニタ食堂の減塩みそマルコメ米(日本又はタイ又はその他)、大豆、食塩なし
タニタ食堂 減塩味噌
丸の内タニタ食堂の減塩みそ
総合評価
( 4.2 )
メリット
  • タニタ食堂で使用しているみそ。だし無しの粒みそ。淡色辛みそと比較して100g当たりのナトリウムを20%カット。甘みとコクのある味

★口コミ

減塩でも美味しい味噌。塩分控えめでも味噌本来の味わいが楽しめ、以前食べていた通常塩分の味噌と比べても遜色ない美味しさ。素材の味が生きて好きです。しかも、無添加なので安心です…口コミの続きを見る

【原材料】米(日本又はタイ又はその他)、大豆、食塩
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業務スーパーで買える有機パスタ

オーガニック全粒粉ペンネ

商品名販売原材料添加物
オーガニック全粒粉ペンネ業務スーパー有機デュラム小麦のセモリナなし
業務スーパー無添加ペンネ

出典:gyomusuper.jp

オーガニック 全粒粉ペンネ
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 有機デュラム小麦のセモリナ原料の全粒粉ペンネ
  • 小麦の胚芽や表皮などをそのまま使用

★口コミ

全粒粉のマカロニは一般的なパスタより食物繊維が多い(約4倍)のでアルデンテには向きません。少し多めにゆでる(約9分)と美味しく食べられます。トマトソースやクリームソースの様な水分量が多いパスタソースが良く合います。

商品名:オーガニック全粒粉ペンネ
原材料:有機デュラム小麦のセモリナ
内容量:500g
原産国名:イタリア

オーガニック 全粒粉スパゲティ

商品名販売原材料添加物
オーガニック全粒粉スパゲッティ1.6mm業務スーパー有機デュラム小麦のセモリナなし
業務スーパー無添加スパゲティ

出典:gyomusuper.jp

オーガニック 全粒粉スパゲティ
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 有機デュラム小麦のセモリナ原料の有機全粒粉スパゲッティ
  • 小麦の胚芽や表皮などをそのまま使用

★口コミ

こちらも全粒粉パスタなので、一般的なパスタより食物繊維が多い(約4倍)のでアルデンテには向きません。少し多めにゆでる(約9分)と美味しく食べられます。トマトソースやクリームソースの様な水分量が多いパスタソースが良く合います。

商品名:オーガニック全粒粉スパゲッティ1.6mm
原材料:有機デュラム小麦のセモリナ
内容量:500g
原産国名:イタリア

業務スーパー無添加パスタソース

商品名販売原材料添加物
トリノで作ったトマトパスタソース業務スーパートマトピューレ、たまねぎ、砂糖、バジル、ガーリックピューレ、ひまわり油、食塩、オリーブオイルなし
業務スーパー無添加トリノで作ったトマトパスタソース

出典:gyomusuper.jp

トリノで作ったトマトパスタソース
総合評価
( 4.6 )
メリット
  • たっぷりのトマトと香味野菜のパスタソース
  • タマネギの甘味、ガーリック、バジルの香りを生かした本場イタリア・トリノの味
  • 茹でたてのパスタと合わせるだけで手軽に本格的な味わい

★口コミ

濃厚なトマトとニンニク、バジルがパスタやピザなど何にでも合います。このソース以外に足す必要がないのですぐに味が決まる。簡単便利。

商品名:トリノで作ったトマトパスタソース
原材料:トマトピューレ、たまねぎ、砂糖、バジル、ガーリックピューレ、ひまわり油、食塩、オリーブオイル
内容量:680g
原産国名:イタリア

業務スーパー無添加カルツォーネ

商品名販売原材料添加物
カルツォーネ地中海風業務スーパー小麦粉、植物油脂、ビール酵母、食塩、麦芽小麦粉トマトソース、モツァレラチーズ、フェタチーズ、たまねぎ、パプリカ、バジルソースなし
業務スーパー無添加カルツォーネ

出典:gyomusuper.jp

カルツォーネ地中海風
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 外はサクサク、中はもちもちの生地
  • モッツァレラチーズやパプリカなどの具材をピザ生地で包んだ地中海風カルツォーネ

★口コミ

ピザを巻いて冷凍した商品。中身のモツァレラチーズがとろける。

商品名:カルツォーネ地中海風
原材料:【ピザ生地】小麦粉、植物油脂、ビール酵母、食塩、麦芽小麦粉【具材】トマトソース、モツァレラチーズ、フェタチーズ、たまねぎ、パプリカ、バジルソース
内容量:175g
原産国名:イタリア
アレルギー:乳、小麦

業務スーパーで買える無添加チーズ

カマンベールチーズ

商品名販売原材料添加物
カマンベールチーズ業務スーパー生乳、食塩なし
業務スーパー無添加カマンベールチーズ

出典:gyomusuper.jp

カマンベールチーズ
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • コクがあり、まろやかな味わいが魅力のブリーチーズ
  • ワインやビールなどお酒のおつまみやおやつにも好評

★口コミ

結着剤のセルロース不使用。シンプルな原材料ながらクリーミーで食べ応えがある。そして300円くらいで買えてしまう。安くて美味しい。

商品名:カマンベールチーズ
原材料:生乳、食塩
内容量:125g
原産国名:ドイツ
アレルギー:乳成分

ブリーチーズ

商品名販売原材料添加物
ブリーチーズ業務スーパー生乳、食塩なし
業務スーパー無添加ブリーチーズ

出典:gyomusuper.jp

ブリーチーズ
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • クリーミーで上品なコクのあるブリーチーズ
  • サラダのトッピング、チーズフォンデュにも使える

★口コミ

こちらもカマンベールと同じ結着剤のセルロース不使用。カマンベールと食べ比べたがあまり変わらず。カマンベールの臭みが苦手であればこのブリーチーズの方が良いかも。そして300円くらいで買えてしまう。これも安い。

商品名:ブリーチーズ
原材料:生乳、食塩
内容量:125g
原産国名:ドイツ
アレルギー:乳

業務スーパー無添加オイルサーディン

いわしのオイルサーディン(黄)

商品名販売原材料添加物
オイルサーディン(黄)業務スーパーいわし、植物油脂、食塩なし
業務スーパー無添加オイルサーディン
いわしのオイルサーディン(黄)
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 骨まで食べられるイワシのオイルサーディン
  • バゲットにのせたり、サラダに入れたりとアレンジ可能

★口コミ

砂糖を使用していないので糖質も少なく、そのまま食べてもパスタの具材にも合う。缶詰なので賞味期限も長い(約3年)。非常食のストックにもなる。これが100円で買えるのはありがたい。

商品名:オイルサーディン
原材料:いわし、大豆油、食塩
内容量:100g
原産国名:タイ
アレルギー:大豆

いわしのオイルサーディン(青)

商品名販売原材料添加物
オイルサーディン(青)業務スーパーいわし、大豆油、食塩なし
業務スーパー無添加缶詰いわし
いわしのオイルサーディン(青)
総合評価
( 4.2 )
メリット
  • イワシの旨味たっぷりのオイルサーディン
  • オイルに漬けで骨まで食べられる

★口コミ

黄色い箱のオイルサーディンと比べると少し塩味が少ない優しい味。こちらも砂糖を使用していないので糖質も少なく、そのまま食べてもパスタの具材にも合う。缶詰なので賞味期限も長い(約3年)。非常食のストックにもなる。これも100円で買えるのはありがたい。

商品名:オイルサーディン
原材料:いわし、植物油脂、食塩
内容量:100g
原産国名:インドネシア

さばのオイルサーディン

商品名販売原材料添加物
さばのオイル漬け業務スーパーさば、植物油脂、食塩なし
業務スーパー無添加缶詰さばオイル漬け
さばのオイルサーディン
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • スモークされたさばのオイルサーディン
  • 長期保存で非常食にも

★口コミ

塩味がほど良くこのままでも美味しいですが、サンドイッチやパスタの具材にもよく合います。使い方はオイルサーディンと同じで、和食にも中華にも具材として使えます。特にスモークされているので香ばしく美味しいです。

商品名:さばのオイル漬け
原材料:さば、植物油脂、食塩
内容量:120g
原産国名:中国
アレルギー:さば

業務スーパーで買える無添加缶詰

さば水煮缶詰

商品名販売原材料添加物
日本のさば水煮宝幸さば、こんぶだしなし
業務スーパー無添加さば缶
日本のさば水煮
総合評価
( 4.6 )
メリット
  • 国内産さばを使用し、食塩不使用の缶詰
  • 北海道産真昆布使用の昆布だしであっさりした味わい

★口コミ

塩味も控えめで、さばが大きくカットされているので食べ応えアリ。大きいのに身は柔らかく油がのっていてしっとり。こちらも日持ち3年なので非常食にもできます。大根おろしと食べても美味しい。

商品名:日本のさば水煮
原材料:さば、こんぶだし
内容量:190g
アレルギー:さば

オーガニック カットトマト缶詰

商品名販売原材料添加物
オーガニックカットトマト缶詰業務スーパー有機トマト、有機トマトピューレ、食塩なし
業務スーパーオーガニックトマト缶詰
オーガニックカットトマト缶詰
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • ほどよい酸味と、トマト本来の甘さが特徴
  • パスタソースやスープ、煮込み料理など、いろいろ使えて便利な缶詰

★口コミ

パスタに入れてもスープにしても何にでも使えるトマト缶。オーガニックトマト缶詰が148円というのもびっくり。一般的なオーガニックトマト缶と比べると半額くらいの値段。味の違いはないように思う。

商品名:オーガニックカットトマト缶詰
原材料:有機トマト、有機トマトピューレ、食塩
内容量:240g
原産国名:イタリア

グリーンカレー缶詰

商品名販売原材料添加物
グリーンカレー缶詰業務スーパーココナッツミルク、たけのこ、グリーンカレーペースト(青唐辛子、エシャロット、レモングラス、食塩、にんにく、ガランガル、カフィルライムピール、クミンパウダー、コリアンダーシード、ターメリック)、大豆油、砂糖、バジル、赤唐辛子、カフィルライムリーフ食塩、小麦粉麦芽粉なし
業務スーパー無添加グリーンカレー

出典:gyomusuper.jp

グリーンカレー缶詰
総合評価
( 4.6 )
メリット
  • スパイスとハーブを合わせた本格的なグリーンカレー
  • ココナッツミルクの風味と、ハーブやスパイスの旨味

★口コミ

本場タイで製造しているだけあって本格的なグリーンカレー。缶詰を開けて温めるだけで食べれるのも良い。もっと種類(レッドカレーやマッサマンカレーなど)を増やして販売してほしい。

商品名:グリーンカレー缶詰
原材料:ココナッツミルク、たけのこ、グリーンカレーペースト(青唐辛子、エシャロット、レモングラス、食塩、にんにく、ガランガル、カフィルライムピール、クミンパウダー、コリアンダーシード、ターメリック)、大豆油、砂糖、バジル、赤唐辛子、カフィルライムリーフ食塩、小麦粉麦芽粉
内容量:400g
原産国名:タイ
アレルギー:大豆

ライトツナフレーク(ツナ缶)

商品名販売原材料添加物
ライトツナフレーク缶(かつお油漬)業務スーパーかつお、大豆油、野菜エキス、食塩、トマトペーストなし
業務スーパー無添加ライトツナ缶詰
ライトツナフレーク缶(かつお油漬)
総合評価
( 4.4 )
メリット
  • かつおの風味を生かしたライトツナフレーク缶
  • 缶切り不要で緊急時の備蓄缶としてもおすすめ

★口コミ

1缶80gが4つ入ってお買い得。ソーメンチャンプルーにしても人参シリシリにしても美味しい。

商品名:ライトツナフレーク缶(かつお油漬)
原材料:かつお、大豆油、野菜エキス、食塩、トマトペースト
内容量:80g
原産国名:タイ
アレルギー:大豆

業務スーパーで買える無添加お菓子

さつまいもスティック

商品名販売原材料添加物
ほしいもスティック業務スーパーさつまいもなし
業務スーパー無添加ほしいもスティック

出典:gyomusuper.jp

ほしいもスティック
総合評価
( 4.3 )
メリット
  • 素材の味をそのままに、食べやすいスティック形状
  • やわらかな食感と素朴な味わい

★口コミ

意外とボリュームがあり食べ応え抜群。砂糖不使用で飽きない味。

商品名:ほしいもスティック
原材料:さつまいも
内容量:210g
原産国名:中国

オーガニック(有機)甘栗

商品名販売原材料添加物
むき甘栗業務スーパー有機栗なし
業務スーパー無添加有機甘栗

出典:gyomusuper.jp

有機天津甘栗
総合評価
( 4.3 )
メリット
  • ひとつひとつ皮をむいているので食べやすく、袋を開けてそのまま食べれる
  • 栗本来の自然な甘さと、ホクホクとした食感

★口コミ

有機商品で100g100円はお買い得ですね。カロリーも222kcal(100gあたり)で栗以外何も添加されていません。

商品名:むき甘栗
原材料:有機栗
内容量:100g
原産国名:中国

しいたけスナック

商品名販売原材料添加物
しいたけスナック業務スーパーしいたけ、植物油脂、マルトース、食塩なし
業務スーパー無添加しいたけスナック
しいたけスナック
総合評価
( 4.3 )
メリット
  • 真空低温フライでそのままスナックにした「しいたけ」
  • 素材の味や香り、サクサクとした軽い食感

★口コミ

しいたけそのまま感がすごい。ポリポリ食物繊維がたくさん。お菓子として食べても、パスタやスープにしてもよく合う。

商品名:しいたけスナック
原材料:しいたけ、植物油脂、マルトース、食塩
内容量:190g
原産国名:中国
アレルギー:大豆

まるごとスイカチップス

商品名販売原材料添加物
まるごとスイカチップス業務スーパースイカなし
業務スーパー無添加スイカチップス
まるごとスイカチップス
総合評価
( 4.3 )
メリット
  • 砂糖不使用
  • スイカを乾燥させただけのシンプルなドライチップス

★口コミ

かなり驚きのチップス。スイカは90%が水分なので残り10%でドライフルーツを作る感覚。砂糖も入っておらず、スイカを乾燥させるアイデアが凄い。スイカチップスという商品名なのでお菓子感覚で食べるとスイカの様な味ではなく、スイカそのものなので驚きます。原材料はスイカのみなので当たり前ですが。種も入りますが、ハマりそうです。ヨーグルトに漬けても美味しい。柿やパパイヤに近い味。

商品名:まるごとスイカチップス
原材料:スイカ
内容量:60g
原産国名:トルコ

オーガニックチョコレート

商品名販売原材料添加物
オーガニックチョコレート(カカオ100%)業務スーパー有機カカオマスなし
カカオ100%オーガニックチョコレート
オーガニックチョコレート(カカオ100%)
総合評価
( 4.3 )
メリット
  • 砂糖不使用。カカオの苦みと酸味、奥深い味わい
  • オーガニックカカオ100%使用

★口コミ

ちょっと苦いですがほんのり甘く本格的な味。このシリーズは同じ価格でカカオ70%(砂糖アリ)の商品とカカオ70%(ソルティオリーブオイル)の2種類あります。

商品名:オーガニックチョコレート(カカオ100%)
原材料:有機カカオマス
内容量:75g
原産国名:スペイン

デーツバー(オーツ麦&ココア)

商品名販売原材料添加物
デーツバー(オーツ麦&ココア)業務スーパーデーツペースト、オーツ麦、落花生、低脂肪ココアパウダー、ピーナッツペーストなし
業務スーパー無添加デーツバー

出典:gyomusuper.jp

デーツバー(オーツ麦&ココア)
総合評価
( 4.3 )
メリット
  • ナツメヤシの果実デーツの砂糖不使用デーツバー
  • ココアパウダーのほろ苦い風味とデーツのやさしい甘味

★口コミ

意外とボリュームがあり食べ応え抜群。砂糖不使用で飽きない味。

商品名:デーツバー(オーツ麦&ココア)
原材料:デーツペースト、オーツ麦、落花生、低脂肪ココアパウダー、ピーナッツペースト
内容量:40g
原産国名:ポーランド
アレルギー:落花生

なつめチップス

商品名販売原材料添加物
なつめチップス業務スーパーなつめなし
なつめチップス
なつめチップス
総合評価
( 4.3 )
メリット
  • ナツメをじっくり乾燥させ、風味をギュッと濃縮した輪切りチップス
  • 砂糖不使用で、自然な甘さが魅力

★口コミ

商品名はなつめチップスだが、原材料はなつめのみなのでドライフルーツですね。鉄分やカルシウム、葉酸や亜鉛を多く含んでいます。

商品名:なつめチップス
原材料:なつめ
内容量:80g
原産国名:中国

ローストココナッツチップ

商品名販売原材料添加物
ローストココナッツチップ業務スーパーココナッツ、砂糖、食塩なし
業務スーパー無添加ココナッツチップ

出典:gyomusuper.jp

ローストココナッツチップ
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • ココナッツ本来の甘さと香ばしい風味、パリッとした食感
  • ヨーグルトやアイスクリームのトッピングとしても

★口コミ

ココナッツとシンプルな原料だけで作られているので食べやすい。そのまま食べてもお菓子のトッピングやアイスクリームでも美味しく食べれます。

商品名:ローストココナッツチップ
原材料:ココナッツ、砂糖、食塩
内容量:40g
原産国名:タイ

ヴィーガンデーツボム(ココナッツ)

商品名販売原材料添加物
ヴィーガンデーツボム業務スーパーデーツペースト、ヘーゼルナッツ、ココナッツなし
業務スーパー無添加ココナッツボール

出典:gyomusuper.jp

ヴィーガンデーツボム(ココナッツ)
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • ペースト状のデーツにヘーゼルナッツ、ココナッツフレークをまぶしたお菓子
  • 砂糖不使用で素材そのままの味わい

★口コミ

ナッツとデーツ、ココナッツの異なった食感がミックスされて美味しく食べられます。砂糖不使用でデーツの甘みがちょうど良い。

商品名:ヴィーガンデーツボム(ココナッツ)
原材料:デーツペースト、ヘーゼルナッツ、ココナッツ
内容量:144g
原産国名:トルコ

ローストひよこ豆(塩味)

商品名販売原材料添加物
ローストひよこ豆(塩味)業務スーパーひよこ豆、食塩なし
業務スーパー無添加ひよこ豆

出典:gyomusuper.jp

ローストひよこ豆(塩味)
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • シンプルに塩で味付けして焼き上げたローストひよこ豆
  • 保存に便利なチャック付き

★口コミ

シンプルに塩だけで焼き上げたひよこ豆。ついつい食べ過ぎてしまう味。

商品名:ローストひよこ豆(塩味)
原材料:ひよこ豆、食塩
内容量:150g
原産国名:トルコ

業務スーパーオーガニックオートミール

商品名販売原材料添加物
オーガニックオートミール業務スーパー有機オーツ麦なし
業務スーパーオーガニックオートミール

出典:gyomusuper.jp

オーガニックオートミール
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 有機栽培のオーツ麦を使用したオーガニックオートミール
  • おかゆやグラノーラ、クッキーなどいろんな料理に使える

★口コミ

お米の代わりにおにぎりやチャーハンなどいろんな料理ができる。とにかく安い、この商品は業務スーパーオリジナル。

商品名:オーガニックオートミール
原材料:有機オーツ麦
内容量:500g
原産国名:ラトビア

業務スーパーで買える無添加粥

国産米100% 白がゆ

商品名販売原材料添加物
白がゆ業務スーパーうるち米(国産)、食塩なし
業務スーパー無添加白がゆ
白がゆ
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 国産米を100%使用した白がゆ
  • 温めてすぐに食べれる
  • 塩入りで食欲がないときでも食べやすい味

★口コミ

賞味期限が1年くらいあるので非常食にしても良い、体調が悪い時にも温めるだけで食べれるのはありがたい。そして300gが3袋で208円は衝撃価格。

商品名:白がゆ
原材料:うるち米(国産)、食塩
内容量:300g

国産発芽玄米100% 玄米がゆ

商品名販売原材料添加物
玄米がゆ業務スーパー玄米(国産)、食塩なし
業務スーパー無添加玄米がゆ
玄米がゆ
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 国産発芽玄米を100%使用した玄米がゆ
  • 温めてすぐに食べれる
  • 玄米の自然な甘味と、プチプチとした食感

★口コミ

国産発芽玄米100%のおかゆ。プチプチした玄米の食感と甘み。こちらも非常食にもぴったり。価格も3袋で218円と衝撃価格。

商品名:玄米がゆ
原材料:玄米(国産)、食塩
内容量:300g

業務スーパー オーガニックオリーブオイル

商品名販売原材料添加物
オーガニックエキストラバージンオリーブオイル業務スーパー有機食用オリーブ油なし
業務スーパー無添加オリーブオイル

出典:gyomusuper.jp

オーガニックエキストラバージンオリーブオイル
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 有機JAS認定を受けた、オーガニックエキストラバージンオリーブオイル
  • パンにつけたり、サラダやカルパッチョにも手軽に使える

★口コミ

パスタ、ピザ、カルパッチョなどいろんな料理に使えて家でストックする商品。この商品は有機エキストラバージンオイルなのに安い。一般的な有機オリーブオイルは2000円~3000円に対し598円と低価格。

商品名:オーガニックエキストラバージンオリーブオイル
原材料:有機食用オリーブ油
内容量:1L
原産国名:トルコ

業務スーパー無添加 ごまペースト

商品名販売原材料添加物
ごまペースト業務スーパー白ごまなし
業務スーパー無添加ごまペースト

出典:gyomusuper.jp

ごまペースト
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 白ごまを100%使用したごまペースト
  • ドレッシングやお菓子作り、和え物の調味料にも使える

★口コミ

ごまドレッシングやごまダレに使える。マヨネーズと合わせてラーメンサラダも美味しい。

商品名:ごまペースト
原材料:白ごま
内容量:300g
原産国名:ギリシャ

業務スーパー無添加 ごま団子

商品名販売原材料添加物
ごま団子(こしあん)業務スーパーこしあん(砂糖、あずき)、もち米粉、小麦粉、砂糖、ごまなし
業務スーパー無添加ごま団子
ごま団子(こしあん)
総合評価
( 4 )
メリット
  • 本格的なごま団子が家庭で楽しめる
  • もちもちの生地とこしあん、香ばしい白ごまで本格的な味
  • 凍ったまま油で揚げるだけの簡単調理

★口コミ

食後のデザートに無添加のごま団子は冷凍で揚げるだけでできます。

商品名:ごま団子(こしあん)
原材料:こしあん(砂糖、あずき)、もち米粉、小麦粉、砂糖、ごま
内容量:500g
原産国名:中国
アレルギー:小麦、ごま

業務スーパー無添加 ラー油

商品名販売原材料添加物
香味辣油(香味ラー油)業務スーパー食用なたね油、食用ごま油、唐辛子、たまねぎ、にんにく、山椒、コショウ、シナモンなし
香味辣油(香味ラー油)
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 山椒やニンニク、白こしょう、シナモンなどを加えた香味豊かなラー油

★口コミ

ラー油や豆板醤には調味料(アミノ酸)、着色料、甘味料、香料などの添加物が多く、ラー油で無添加商品は限りなく少ない。

商品名:香味辣油(香味ラー油)
原材料:食用なたね油、食用ごま油、唐辛子、たまねぎ、にんにく、山椒、コショウ、シナモン
内容量:270g
原産国名:中国
アレルギー:ごま

業務スーパー無添加 ねぎ油

商品名販売原材料添加物
ねぎ油業務スーパー食用なたね油、白ねぎ、たまねぎなし
業務スーパー無添加ねぎ油
ねぎ油
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • 白ネギとタマネギをじっくり炒めて香り豊かなねぎ油
  • 炒飯や炒め物など中華料理に、ラーメンやスープの風味づけにも

★口コミ

このねぎ油でいつものチャーハンが格段に美味しくなります。ラーメンにも。

商品名:ねぎ油
原材料:食用なたね油、白ねぎ、たまねぎ
内容量:270g
原産国名:中国

業務スーパー無添加 粒マスタード

商品名販売原材料添加物
粒マスタード業務スーパー醸造酢、マスタードシード、食塩、香辛料なし
業務スーパー無添加粒マスタード
粒マスタード
総合評価
( 4.5 )
メリット
  • ピリッとした辛味とまろやかな酸味が広がる味わい
  • ホットドッグやソーセージ、肉料理などに

★口コミ

本場アメリカの味。つぶつぶが味を引き立てます。日本のマスタードの様な甘さがなく、酸味の効いた本格マスタード。

商品名:粒マスタード
原材料:醸造酢、マスタードシード、食塩、香辛料
内容量:340g
原産国名:アメリカ

業務スーパー無添加 おぼろ昆布

商品名販売原材料添加物
おぼろ昆布業務スーパー昆布(北海道、韓国)、醸造酢なし
業務スーパー無添加おぼろ昆布
おぼろ昆布
総合評価
( 4.4 )
メリット
  • 醸造酢だけで漬けた昆布を1枚ずつ丹念に包丁で削り上げた昆布

★口コミ

美味しい。量も多く、おにぎりやお味噌汁お蕎麦など何にでもアクセントになる。一般的なおぼろ昆布より少し濃いめ。

商品名:おぼろ昆布
原材料:昆布(北海道、韓国)、醸造酢
内容量:55g

業務スーパー無添加 ごま油

商品名販売原材料添加物
焙煎ごま油J-オイルミルズ食用ごま油(国内製造)、食用なたね油なし
業務スーパー無添加ごま油
焙煎ごま油
総合評価
( 4.4 )
メリット
  • 焙煎したごまの香りと味わい
  • コレステロールゼロのごま油

★口コミ

一般的なスーパーでも販売されている商品。価格が225円と安い。味は確かに焙煎とあるので香ばしい。普通に美味しい。

商品名:焙煎ごま油
原材料:食用ごま油(国内製造)、食用なたね油
内容量:160g
アレルギー:ごま

業務スーパーで買える無添加食品比較リスト

商品名販売原材料特徴添加物
無添加こうじみそハナマルキ大豆(輸入)、米、食塩創業100年を超えるハナマルキの無添加味噌。シンプルで飽きない味わい。なし
無添加田舎みそハナマルキ大豆(輸入)、米、食塩シンプルで昔ながらの定番の赤味噌。おでんや、お寿司にもよく合います。なし
円熟こうじみそ・減塩ひかり味噌米(国産)、有機大豆、食塩塩分控えめでも味噌本来の味わいが楽しめ、安心の無添加で素材の味が活きます。なし
丸の内タニタ食堂の減塩みそマルコメ米(日本又はタイ又はその他)、大豆、食塩減塩でも味噌本来の味わいが楽しめ、素材の味が生きた安心の無添加味噌。なし
オーガニック全粒粉ペンネ業務スーパー有機デュラム小麦のセモリナ一般的なパスタより食物繊維が約4倍豊富。水分量が多いパスタソースと好相性。なし
オーガニック全粒粉スパゲッティ1.6mm業務スーパー有機デュラム小麦のセモリナ食物繊維が約4倍と豊富。少し多めに茹でることで美味しく食べられます。なし
トリノで作ったトマトパスタソース業務スーパートマトピューレ、たまねぎ、砂糖、バジル、ガーリックピューレ、ひまわり油、食塩、オリーブオイル濃厚なトマトとニンニク、バジルが調和し、これだけでピザやパスタの味が決まる。なし
カルツォーネ地中海風業務スーパー小麦粉、植物油脂、ビール酵母、食塩、麦芽小麦粉トマトソース、モツァレラチーズ、フェタチーズ、たまねぎ、パプリカ、バジルソース具材をピザ生地で包んで冷凍した、中のモッツァレラチーズがとろける一品。なし
カマンベールチーズ業務スーパー生乳、食塩セルロース不使用。シンプルな原材料で、クリーミーかつ食べ応え抜群でお得。なし
ブリーチーズ業務スーパー生乳、食塩セルロース不使用。臭みが少なく、マイルドで非常に食べやすいクリーミーチーズ。なし
オイルサーディン業務スーパーいわし、大豆油、食塩砂糖不使用でヘルシー。そのまま食べるのはもちろん、パスタの具材にも最適。なし
オイルサーディン業務スーパーいわし、植物油脂、食塩黄色い箱の商品よりさらに塩味が優しく、非常食のストックとしても優秀な一缶。なし
さばのオイル漬け業務スーパーさば、植物油脂、食塩スモークされた香ばしさと程よい塩味で、様々な料理に合わせやすい。非常食にも。なし
日本のさば水煮業務スーパーさば、こんぶだし脂ののった大きなさばを使用。塩分控えめで身が柔らかく、食べ応え抜群。なし
オーガニックカットトマト缶詰業務スーパー有機トマト、有機トマトピューレ、食塩パスタやスープに万能に使える、コスパ抜群のオーガニックトマト缶。なし
グリーンカレー缶詰業務スーパーココナッツミルク、たけのこ、グリーンカレーペースト(青唐辛子、エシャロット、レモングラス、食塩、にんにく、ガランガル、カフィルライムピール、クミンパウダー、コリアンダーシード、ターメリック)、大豆油、砂糖、バジル、赤唐辛子、カフィルライムリーフ食塩、小麦粉麦芽粉本場タイで製造。缶を開けて温めるだけで本格的なグリーンカレーを楽しめる。なし
ライトツナフレーク缶(かつお油漬)業務スーパーかつお、大豆油、野菜エキス、食塩、トマトペースト4缶セットでお得なツナ缶。そうめんチャンプルーなど料理の具材に最適。なし
ほしいもスティック業務スーパーさつまいも砂糖不使用で飽きのこない素朴な味わい。ボリューム感がありおやつにぴったり。なし
むき甘栗業務スーパー有機栗栗本来の美味しさが楽しめる。100g100円と非常にリーズナブルな有機甘栗。なし
しいたけスナック業務スーパーしいたけ、植物油脂、マルトース、食塩しいたけを丸ごと使用。ポリポリした食感が良く、料理のアレンジにも使える。なし
まるごとスイカチップス業務スーパースイカ原材料はスイカのみ。水分を飛ばして自然な甘みを凝縮した驚きのチップス。なし
オーガニックチョコレート(カカオ100%)業務スーパー有機カカオマス有機カカオ100%の本格的な味わいを、手軽な価格で楽しめるチョコレート。なし
デーツバー(オーツ麦&ココア)業務スーパーデーツペースト、オーツ麦、落花生、低脂肪ココアパウダー、ピーナッツペースト砂糖不使用でデーツの自然な甘みが引き立つ、ボリュームのあるヘルシーなバー。なし
なつめチップス業務スーパーなつめなつめのみを乾燥させたドライフルーツ。鉄分やカルシウム、葉酸が豊富。なし
ローストココナッツチップ業務スーパーココナッツ、砂糖、食塩シンプルな原料で作られており、お菓子のトッピングやアイスに合わせても美味。なし
ヴィーガンデーツボム(ココナッツ)業務スーパーデーツペースト、ヘーゼルナッツ、ココナッツ砂糖不使用。ナッツ、デーツ、ココナッツが織りなす様々な食感と甘みが美味しい。なし
ローストひよこ豆(塩味)業務スーパーひよこ豆、食塩シンプルに塩だけで香ばしく焼き上げた、素朴で手が止まらなくなる味わい。なし
オーガニックオートミール業務スーパー有機オーツ麦お米の代わりとして多彩な料理に活用でき、コスパも極めて高い大人気商品。なし
白がゆ業務スーパーうるち米(国産)、食塩国産米100%使用。温めるだけの手軽さと圧倒的な安さで非常食にも最適。なし
玄米がゆ業務スーパー玄米(国産)、食塩国産発芽玄米100%のおかゆ。プチプチとした食感と豊かな風味が楽しめます。なし
オーガニックエキストラバージンオリーブオイル業務スーパー有機食用オリーブ油有機エキストラバージンオリーブオイルが、相場の半額以下の圧倒的な安さ。なし
ごまペースト業務スーパー白ごま白ごま100%の濃厚なペースト。ドレッシングやごまダレ等に幅広く活躍。なし
ごま団子(こしあん)業務スーパーこしあん(砂糖、あずき)、もち米粉、小麦粉、砂糖、ごま冷凍でストックでき、揚げるだけでモチモチのごま団子が完成。食後のデザートに。なし
香味辣油(香味ラー油)業務スーパー食用なたね油、食用ごま油、唐辛子、たまねぎ、にんにく、山椒、コショウ、シナモン添加物が多い市販のラー油において、極めて希少な完全無添加の香味ラー油。なし
ねぎ油業務スーパー食用なたね油、白ねぎ、たまねぎ白ねぎとたまねぎの豊かな風味が詰まったねぎ油。チャーハンやラーメンが格段に美味しなし
粒マスタード業務スーパー醸造酢、マスタードシード、食塩、香辛料酸味が効いた本場アメリカ風の味わい。つぶつぶした食感が料理を引き立てる。なし
おぼろ昆布業務スーパー昆布(北海道、韓国)、醸造酢おにぎりやお味噌汁のアクセントに。大容量でコスパ良好な無添加おぼろ昆布。なし
焙煎ごま油J-オイルミルズ食用ごま油(国内製造)、食用なたね油焙煎された香ばしい香りが特徴のごま油。お手頃価格で日常使いに重宝します。なし

食品添加物の種類と用途

用途概要使用食品
甘味料砂糖の代用品菓子・醤油
清涼飲料水
着色料人為的に色調調整菓子・漬物
食肉製品
保存料微生物の増殖抑制醤油・パン
チーズ
増粘剤少量で高い粘性レトルト
ゼリー
ゲル化剤液体をゼリー状に
固める
ゼリー 
ジャム
酸化防止剤酸化を防止缶詰・菓子
清涼飲料水
発色剤安定した赤色が出す食肉製品
いくら
漂白剤鮮明な色調に整える生サラダ
ドライ
フルーツ
防かび剤輸送貯蔵中カビ抑制かんきつ
バナナ
乳化剤混ざらない物質を
均一にする
乳製品
チョコ
膨脹剤ふっくらさせるためケーキ
焼き菓子
調味料旨味成分を合成や
抽出したもの
レトルト
インスタント
酸味料酸味の調整や
味の調和
清涼飲料水
ゼリー
苦味料苦味を付ける調味料
清涼飲料水
光沢剤表面に光沢を与える飴・チョコ
ガムベースガムの基材ガム
栄養強化剤栄養素を強化清涼飲料水
栄養飲料水
製造用剤食品の製造や
加工時に使用
食肉製品
漬物・パン
香料香りをつけるパン・チョコ

たくさんの食品添加物の種類や用途があります。食品の色や形を整えたり、長期保存や製造コストを下げるために使用されています。

業務スーパーの安さの理由

業務スーパーはなぜ安いのか?

海外製商品の直輸入:業務スーパーは、海外の工場と直接取引して輸入しています。中間業者を挟まないため、コストを抑えています。

製造から販売まで自社一貫:業務スーパーは、自社工場でオリジナル商品を製造しています。また、仕入れから販売までを自社で行うことも安さの理由です。

作業の簡素化:業務スーパーには、一般のスーパーにあるような専門スタッフが在籍していません。鮮魚コーナーやお惣菜コーナーを置かないこと、取り扱いしやすい野菜のみ販売することで、人件費を抑えることができています。

広告費の削減:業務スーパーは、テレビCMやチラシなどの広告にほとんどお金をかけません。SNSで一般消費者が広告以上の拡散効果を出してしまう時代であることから、広告費が削減できています。

業務スーパーの冷凍野菜

業務スーパー冷凍野菜

業務スーパーでは冷凍食品も人気です。「カットほうれん草、むき枝豆、揚げなす乱切り、さといも、ブロッコリー、かぼちゃ、刻みたまねぎ、カーネルコーン、パプリカ」など冷凍野菜を20種類以上販売しています。その他「無添加冷凍ピザ」「国産豚肉・鶏肉」なども人気です。

業務スーパー無添加商品のよくある質問

業務スーパーの商品は外国産が多いですが、品質は大丈夫ですか?

海外の工場から直輸入している商品は安価ですが、日本向けに販売される商品はすべて日本の食品衛生法をクリアしています。原産国は商品ごとに一括表示で確認できます。本記事でも商品ごとに原産国を掲載していますので、国産にこだわりたい方は原産国名を参考にしてください。

業務スーパーにオーガニック商品はありますか?

あります。オーガニック全粒粉パスタ・オーガニックカットトマト缶・オーガニックエキストラバージンオリーブオイル・オーガニックオートミールなど、有機栽培の原料を使った商品を複数取り扱っています。一般的なオーガニック商品より割安なものが多いのも業務スーパーの特徴です。

業務スーパーはなぜあんなに安いのですか?

主な理由は4つ。①海外工場からの直輸入で中間コストをカット、②自社工場でのオリジナル商品製造、③鮮魚・惣菜コーナーを設けないことによる人件費削減、④テレビCMなど広告費の削減です。これらにより、品質を保ちながら低価格を実現しています。

業務スーパー無添加食品のまとめ

業務スーパーは「安くて量が多い」だけでなく、無添加・オーガニックの食品も豊富に揃うスーパーです。

今回は味噌・パスタ・缶詰・チーズ・お菓子・調味料など幅広いカテゴリから、原材料がシンプルな無添加商品をご紹介しました。特に人気が高いのは、ハナマルキの無添加こうじ味噌(750g)国産さば水煮缶(昆布だし)オーガニックエキストラバージンオリーブオイル(1L・598円)などで、コスパの高さが口コミでも高評価です。

購入の際は、商品のリニューアルで原材料が変わることがあります。必ず実物の一括表示(原材料欄)を確認してから購入することをおすすめします。

このページが業務スーパーで無添加食品をお探しの方のお役に立てれば幸いです。他にもイオンやカルディなど店舗別の無添加食品まとめも掲載していますので、参考にしてみてください。最後までご覧いただきありがとうございます。

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