【2024年】コープ(生協)で買える無添加・オーガニック食品のまとめ40選

マーサン

病気を機に無添加生活を始めて6年目。闘病中に無添加商品を探すのがとても大変だったのでこのサイトを立ち上げました。

日本全国に展開する「コープ(生活協同組合)」は、地域密着型のスーパーマーケットとして、高品質かつ多様な商品を提供しています。地域の生産者と連携した新鮮な野菜や果物、地元産の肉・魚介類も人気があり、健康と環境に配慮したオーガニック(有機)食品や無添加商品の取り扱いも豊富で、安心・安全を重視する方におすすめです。

一般的な食品は、保存性を高めたり味や風味を良くしたりするため添加物が使用されています。しかし、一部の添加物には健康への悪影響が懸念されています。添加物が含まれる調味料を使用することによって、発がん性物質やアレルギー物質を摂取する可能性があります。また、添加物は肥満や糖尿病などの生活習慣病のリスクを高める可能性があります。

私は食品を購入する際に、添加物が含まれているかどうかを確認しています。スーパーなど店頭で商品の添加物を確認する場合、商品の一括表示(原材料部分〇〇/〇〇～)を確認してください。商品パッケージには必ず表記が義務付けられています(食品表示法)。

ECサイト(Amazonや楽天など)で商品を購入する場合、商品の一括表示の記載がない場合があります。このサイト(ごはんなび)を活用してみてください。

スーパーや店舗別に無添加・オーガニック(有機)食品をまとめています。
 イオンの無添加食品
 コストコの無添加食品
 無印良品の無添加食品
 業務スーパーの無添加食品
 ドン・キホーテの無添加食品
 カルディの無添加食品
 シャトレーゼ無添加お菓子

一般的な食品に含まれる添加物

コープの無添加おかず

国産ポーク皮なしウインナー

国産豚肉を使用した皮なしウインナー。お弁当にピッタリの一口サイズ。発色剤（亜硝酸Ｎａ）を使用しない無塩せき製法でお肉本来の風味が生きています。

出典：goods.jccu.coop

北海道産玉ねぎで作ったオニオンソースのハンバーグ

国産若鶏と、コープデリの産直の玉ねぎを使用したハンバーグです。玉ねぎ本来の甘みと風味を生かした和風オニオンソースに仕上げました。

出典：goods.jccu.coop

ジューシー生ハンバーグ

牛豚の合挽き肉を使用したふっくら仕上がりのハンバーグです。フライパン調理でお召し上がりください。便利な個包装です。

出典：goods.jccu.coop

熟成キムチ

塩漬け白菜とやや辛めの調味液（薬念）を混合後、低温で１日以上寝かせることで、熟成した美味しいキムチに仕上げました。

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骨取りさばの味噌煮

ノルウェー産さばを小骨までとりのぞいて味噌煮にしました。湯煎するだけの簡単調理です。１切れずつ個包装になっていますので保存にも便利です。

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お弁当ミートボール

国産鶏肉を使用したトマトソース味のミートボールです。温めずそのままでも食べられます。

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テリヤキミートボール

国産鶏肉を使用したテリヤキソース味のミートボールです。温めず、そのままでも食べられます。

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国産牛肉でつくった牛丼の具

国産牛バラ肉と国産たまねぎを国産おろし生姜やりんご、魚醤をベースにした発酵調味液、５種のエキスを隠し味に加えてまろやかな甘さのたれにしました。

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アスパラの豚肉巻

赤身と脂が程よい豚バラ肉でアスパラを巻き、約４～５ｃｍに揃えました。味付けしていませんのでお好みの味付けでどうぞ。冷凍のままフライパン調理。

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コープの無添加冷凍野菜

国産カットほうれんそう

国産のほうれん草を使いやすくカットし、軽く湯通しした後にバラのまま急速凍結しました。使いたいときに使いたいときだけ、便利な冷凍野菜です。

出典：goods.jccu.coop

北海道十勝のブロッコリー

北海道十勝産のブロッコリーを収穫後にカットし、急速凍結しました。サラダやお弁当等に手軽にご利用いただけます。

北海道のとろろ芋

北海道十勝産の長いもをすりおろし、使いやすい４０ｇ分包にしました。山かけやとろろごはん、お好み焼の具材など、流水解凍で手軽にお使いいただけます。

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北海道の栗かぼちゃ

北海道産のホクホクした品種のかぼちゃを調理しやすいようカットしました。煮物やサラダなどにご利用いただけます。

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九州のささがきごぼう

九州産ごぼうをささがきにして凍結しました。アク抜き済みです。チャックシール付袋入りで、保存に便利です。大容量パック品です。

茨城県産れんこんスライス 

茨城県産のれんこんを約３ｍｍの薄さに半月型にスライスしてバラ凍結しました。きんぴら等の炒めものや、れんこんサラダ、酢漬けにどうぞ。

出典：goods.jccu.coop

北海道のシューストリングポテト

十勝産北海こがねを使用し、モリタン岩見沢栗沢食品工場で製造。2022年12月に皮付きポテトとしてリニューアルしました。皮付きなので、皮のすぐ下の旨味まで丸ごと味わえます。芋の水分調整を丹念に行うことで、油で揚げてもオーブントースターで加熱しても、しっかりと角が立って、外はサクサクと香ばしく、中はホクホクの食感。

コープの無添加調味料

有機調味料特選丸大豆醤油

有機栽培丸大豆と有機栽培小麦を使用した特選タイプの醤油です。

出典：goods.jccu.coop

国産素材長期熟成生味噌

国産大豆と国産米を使用。１８０日以上じっくりと熟成させたまろやかで旨みのある信州味噌です。みそ本来の旨みをいかすためアルコール添加していません。

オイスターソース

国産のかきエキスを使用したオイスターソース。炒めものだけでなく、煮物やおでんなど和食のコクアップにもおすすめ。

ウスターソース

６種の野菜と果実（トマト、たまねぎ、りんご、レモン、プルーン、にんじん）を使って甘味・酸味をバランスよく仕上げました。

とんかつソース

７種の野菜と果実（トマト、みかん、にんじん、りんご、たまねぎ、レモン、プルーン）を使いました。とんかつ等の揚げ物にぴったりです。

てんさいの砂糖

粉末タイプで溶けやすく、まろやかな甘味とコクもあり、素材の色や味を活かせるお砂糖になります。

出典：goods.jccu.coop

海からの塩

日本の海水を平釜で炊き上げた、まろやかな塩です。ふんわりとした薄いフレーク状の結晶は、固まりにくく素材にもさっと溶けます。

産直のはぐくむたまごで作ったマヨネーズ

「産直のはぐくむたまご」を使用したマヨネーズです。醸造酢の一部にりんご酢使用。

出典：goods.jccu.coop

トマトケチャップ

ナポリタンやチキンライスなど、お子様が喜ぶメニューに最適です。いろいろな料理のかくし味などにも幅広くお使いいただけます。

カレーパウダー

香り立ちの良いスパイスをバランスよく配合したカレーパウダーです。カレー、ピラフ、野菜炒めなど、幅広いメニューで使用いただけます。

出典：goods.jccu.coop

実生ゆずぽん酢 

高知県産の種から育てた木に実ったゆず（実生ゆず）のみ使用し、ゆず果汁の酸味にかつお節と昆布のだしを効かせ、まろやかな味に仕立てました。

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国産米特選純米酢

ＣＯ純米酢の約１．６倍の米を使用した、国産米のみで作られた純米酢です。甘みと旨みのあるまろやかな味に、ふくよかな香り、濃厚なコクと旨みが特長です

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国産純りんご酢

国産りんご果汁から作りました。みずみずしいりんごの甘さと香りが酸味と調和しています。手作りドレッシングやバーモントドリンクなどにどうぞ。

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柚子こしょう 

青柚子、青唐辛子、食塩のみを原料とした柚子こしょうです。お好みに応じて、汁物や焼き鳥など、どんな料理にもお使いいただけます。

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そうめんつゆストレート

香り高いかつお節に深いコクのあるさば削りぶしと昆布だしの旨みを加えたまろやかな味のつゆです。

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つゆ ３倍濃縮

かつお節、さば節、昆布を使い、だしのうまさをきかせました。つけつゆ、かけつゆはもちろん煮物や煮付け等にも。

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純米料理酒（加塩）

米と米麹、食塩だけで作った料理酒。魚や肉の臭みを消し、コクと旨みをプラス。糖類を付与していないので、素材をいかしながら料理の味を引き立てます。

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国産原料使用こめ油

玄米を精米する時に発生する国産の米ぬかを原料にしています。軽く香ばしい風味が特長です。ビタミンＥが補える栄養機能食品です。

コープの無添加お菓子

こだわりの揚げおかき

二度揚げした国産もち米の生地に、２種のしょうゆと国産はちみつ、みりんを使った特製たれを二度掛けしてじんわり染み込ませた揚げもちです。個包装です。

ポテトチップス(米油)

原材料のジャガイモは北海道剣淵町にある畠山農場産に限定しました。手間ひまかけて何度も盛り土をして、除草剤を使わずに丁寧に育てたお芋を、国産米油だけで揚げたのが、このポテトチップスです。うま味調味料を使わずにオホーツクの焼き塩だけで仕上げています。じゃがいも本来の美味しさをぜひ味わってみてください。

牛乳かりんとう

水の代わりに北海道産の牛乳で生地を練りあげました。３度揚げしたサクサク食感のかりんとう。

芋けんぴ

スティック状にカットした九州産の黄金千貫芋を、植物油脂の混合油でカラッと揚げ砂糖で味付けしました。昔から親しまれている素朴な味わいのお菓子です。

ショートブレッド

バターを２９％使用し、風味豊かに焼上げたショートブレッドです。濃厚なバターの風味と香ばしいアーモンドのザクザク食感がクセになります。

ドライ納豆

国産大豆を使用した納豆をフリーズドライ製法で仕上げました。ポリポリ食感としょうゆベースのあと引く味わいです。食べきりに便利な分包タイプ。

出典：goods.jccu.coop

コープの無添加食品のまとめ

いかがでしたでしょうか？コープにもたくさん無添加食品がありましたが、イオンや、カルディなどの無添加食品もまとめています。参考にしてみてください。最後までご覧いただきありがとうございます。

スーパーや店舗別に無添加・オーガニック(有機)食品をまとめています。
 イオンの無添加食品
 コストコの無添加食品
 無印良品の無添加食品
 業務スーパーの無添加食品
 ドン・キホーテの無添加食品
 カルディの無添加食品
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