色彩豊かなお菓子が並ぶコストコはアメリカのスーパーなので、日本人にとってはお菓子に何が入っているのか？
「添加物多そう、体に悪そうな色が多い」など気になる商品が多いですが、その場合は商品の一括表示を確認して購入しましょう。
一括表示は必ず日本語で表記が法律(食品表示法)で決められています。もちろん、日本が指定している添加物も決められた量、種類の範囲内で販売されています。
一般的なお菓子には、着色料・香料・保存料・甘味料・膨張剤・乳化剤などの食品添加物が入ります。形を整えたり、味や色を良くしたり、製造コストを下げるために使用されています。
今回はコストコでおすすめの無添加お菓子をご紹介します。
こんな方におすすめのページです
- コストコでオーガニック・無添加お菓子を探している
- 一覧(リスト)で一気に探したい
- 商品ごとに原材料を確認したい
- 口コミと評価で比較したい
ごはんなび病気を機に無添加生活を始めて6年目。闘病中に無添加商品を探すのがとても大変だったのでこのサイトを立ち上げました。
私はコストコでお菓子を購入する際に、添加物が含まれているかどうかを確認しています。
スーパーなど店頭で商品の添加物を確認する場合、商品の一括表示(原材料部分〇〇/〇〇～)を確認してください。商品パッケージには必ず表記が義務付けられています(食品表示法)。
ECサイト(Amazonや楽天など)で商品を購入する場合、商品の一括表示の記載がない場合があります。このサイト(ごはんなび)を活用してみてください。
一般的なお菓子に含まれる添加物
| 用途 | 概要 | 使用食品 |
|---|---|---|
| 甘味料 | 砂糖の代用品 | 菓子・醤油 清涼飲料水 |
| 着色料 | 人為的に色調調整 | 菓子・漬物 食肉製品 |
| 保存料 | 微生物の増殖抑制 | 醤油・パン チーズ |
| 酸化防止剤 | 酸化を防止 | 缶詰・菓子 清涼飲料水 |
| 乳化剤 | 混ざらない物質を 均一にする | 乳製品 チョコ |
| 膨脹剤 | ふっくらさせるため | ケーキ 焼き菓子 |
| 調味料 | 旨味成分を合成や 抽出したもの | レトルト インスタント |
| 光沢剤 | 表面に光沢を与える | 飴・チョコ |
| 香料 | 香りをつける | パン・チョコ |
湯田ヨーグルト 湯田牛乳公社
このヨーグルトの最大の特徴である「もっちり」を体験して、感動、癒し、満足感を感じたというお声をいただきます。もっちりの後にも私たちのヨーグルトならではの特徴があります。それは後味「すっきり」です。濃厚なヨーグルトですが、食べた後ヨーグルト特有の味が口に残らず、次の一口も楽しんでいただける。それがプレミアム湯田ヨーグルト。お気づきの方、流石です。
https://shop.yudamilk.com/
- とても濃厚でまろやかで、ヨーグルトが苦手でも食べやすい、酸味は少なめ、ヨーグルトと生クリームを合わせたようなとても柔らかく美味しいです。
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ポチップ
ポチップ
ポチップ
ショートブレッド ウォーカーズ
スコットランドのハイランド地方にある絵のように美しいアバラーの村で、5 世代に渡って受け継がれてきた伝統的な家族のレシピで焼き上げられています。可能な限り高級な食材のみを使用し、再封可能なシェアバッグの中には、口の中でとろけるバターのようなショートブレッドが詰まっています。
https://www.costco.co.jp/
- ショートブレッドクッキーに関する限り、ウォーカーズはそれなりに美味しいです。いろいろ試しましたが、お気に入りです。クッキーが２個入っている個包装がとても気に入っています。私にはちょうどいい量です。 結論：おいしいです。
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ポチップ
コストコ無添加ポテトチップス
ヒマラヤンソルト ポテトチップス
カークランドシグネチャーのポテトチップス ピンクソルト味です。 皮付きのまま揚げた、噛み応えのあるウェーブカット。
https://www.costco.co.jp/
- やっぱりこれが良い。厚み、大きさ、油、塩味、ザクザク食感、重み。 シンプルな芋と塩と油の味なので、ケチャップやアボガドソース、サルサソースなど何かディップしても美味しいです。無くても美味しい。 マヨネーズも美味しいよ
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ポチップ
デリカテッセン ポテトチップス
1924年創業のスペインの老舗メーカーによるポテトチップスです。堅めのパリっとした歯応えと、素材の味を感じるシンプルなうす塩味は食べ飽きないおいしさ。料理の付け合わせやサラダの具材にしたり、ソースにディップして食べるのもOKです。
https://www.costco.co.jp/
ポチップ
ケトル ポテトチップ シーソルト
Kettleポテトチップスは全米ナチュラルポテトチップスNo.1ブランドのケトルフーズ社の商品です。この商品は、環境に配慮した生産工場で、化学調味料を一切使用せず、自然のままの材料を伝統的な方法で調理しております。また遺伝子組み換え作物不使用、グルテンフリーの安心・安全な商品です。
Amazon販売サイト
- シンプルな塩味(海塩)でポテトの味が引き立ち、とても美味しいです。日本のポテチと違い添加物がなくて、しかもグルテンフリー、nonGMOなので安心して食べられます。
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ポチップ
男爵 北海じゃがバター
温めるだけで北海道の味覚を美味しくお召し上がりいただけます。
https://www.maruwayushi.com/
- なんと、肉と玉ねぎがあればコロッケの種にできるのですよ。ジャガイモを洗って蒸してとコロッケ作るのは面倒ですがこれで作れば超時短できます。レンジでチンするだけで皮もつるんと簡単に剥けますし中までホクホクなんで潰すのも簡単。袋にたまったバター液で肉と玉ねぎ炒めて混ぜるだけで十分美味しいコロッケになります。
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ポチップ
ほくほく山 紅天使 焼き芋
【甘みが特徴の焼き芋】一定の温度湿度で熟成させた「紅天使」を使用した焼き芋です。最高糖度47度にもなるスイーツのような甘さと滑らかな食感をお楽しみいただけます。また、その特性から冷やしてもしっかりと甘さが感じられ、夏の暑い季節のおやつにもピッタリです。
Amazon販売サイト
1㎏の大容量で販売されています。
- 冷凍なので食べたい時に解凍して食べれる。 しっとり甘くて美味しかった。 サイズ感もよかった。
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井村屋 あずきバー
発売以来、熱い支持を受け続ける井村屋の人気商品です。
https://www.imuraya.co.jp/
- 注意書きにもあるが硬いことが重要 歯が不安になるほど硬い 柔らかいとすぐ食べれてしまう この度を超えた歯ごたえが食後の満足感につながる しかも原材料が 砂糖（国内製造）、小豆、水あめ、食塩 とシンプル 人工的な添加物がない 日本が誇る最高の氷菓であると断言したい
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ポチップ
ガリレオ ミニピザ
■マルゲリータとなります。ピザ生地に、トマトソース、モッツァレラチーズ、エメンタールチーズ、バジル ■子供達も大喜び ■レンジやオーブントースターで簡単。
Amazon販売サイト
- 美味しくて、サイズ的にちょうど良い。焼くときには、チーズがこぼれるので注意が必要です（下のトレイに落ちるので、片付けが大変）
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ポチップ
オーガニックあずきバー 井村屋
有機原料（小豆、砂糖）を作った有機JAS認定のあずきバーです。
https://www.imuraya.co.jp/
- 井村屋さんのアズキバーのファンですが、 オーガニックが出たので、身体の事も考えて 背伸びしてオーガニックに変更しました。 必ず冷凍庫に何箱かキープして有ります。
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ポチップ
有機ドライブルベリー カークランド
カークランドシグネチャーのオーガニックドライブルーベリー。 そのままでも、シリアル、ヨーグルト、ケーキ、マフィンなどへのトッピングとしても使用いただけます。
https://www.costco.co.jp/
- 毎日のヨーグルトに入れて、食してます、大粒で美味しくて好きです。
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ポチップ
有機バナナチップス Barnana
有機バナナ・有機ココナッツ・塩のシンプルな原材料のオーガニックバナナチップス。
コストコ 無添加ナッツ
コストコを代表するお菓子と言えばナッツではないでしょうか。高品質で大容量、種類も豊富ですが、2023年10月頃から蓋つきのプラスチックボトルからジッパー付き袋にリニューアルされています。
無添加ナッツ カークランド(有塩)
ミックスナッツ(有塩)
いろんな味が楽しめる。塩気があるのでおつまみにも。
- ヤッパリこれ！この味、この価格、コスパ最高。久々のKirkland nuts 美味し過ぎてやめられなくて困るので、他のに変えていたこと思い出しました。7種でこの価格。しかも内容バランスが良すぎる。誰も均等に口に入る、またやめられなくなると困ります。食べ過ぎ防止のためにみんなに配ることにします。
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ポチップ
カシューナッツシーソルト(有塩)
大粒のカシューナッツが1㎏。ロースト済みで香ばしく、食べ応え抜群です。
- 塩味がしっかりしているので、おやつとしてもおつまみとしてもおいしくいただけます。量もたっぷり入っているので、コスパも最高です！
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ポチップ
ドライロースト アーモンド(有塩)
ドライローストしたアーモンドです。大容量で低価格。
- いくつかのアーモンドを食べてみましたが自分はこれが一番好きです。 絶妙な塩加減とアーモンドの香ばしさと旨味が合わさって毎回ホントにうめぇーなーと 思いながら食べてます。ただ旨すぎて 食べ過ぎないように気をつけてます。
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ポチップ
ピスタチオ(有塩)
大粒の存在感、ドライローストのピスタチオ。サラダやお菓子にも使えます。
- 塩気が強めですが中身は詰まっていて美味しいです。 量もたくさんなので長く楽しめました。 渋皮に栄養があると聞いたので、皮もしっかり食べました！
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ポチップ
無添加ナッツ カークランド(無塩)
ミックスナッツ(無塩)
1㎏を超える大容量。無塩なのでサラダなどいろんな料理にも使えます。
- 容器から袋に変わった！エコである。そして香ばしくて美味しい定番の味。
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ポチップ
有機カシューナッツ(無塩)
オーガニックなのに有塩のカシューナッツと200円ほどの価格差で買えるのはお得ですね。
- ヴィーガンレシピに活用！カシューナッツバターやチョコクリームに使っています！
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ポチップ
生アーモンド(無塩)
サラダのトッピングにも。カリフォルニア産の高品質アーモンドです。
- ローストじゃなくて、生アーモンドにしたので少し新鮮さ、臭み、硬さなどが気になってはいたのですが、新鮮で味も甘みがあり、歯ごたえも、満足でした。そのまま食べてます。今後ローストや粉末にしたり、お菓子やヨーグルト、飲み物などでもチャレンジしたいと思います。無くなったら次回も注文ですね。
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ポチップ
オーガニックオーツ カークランド
オーガニックオールドファッションドロールドオーツは、100％ホールグレイン（全粒）です。お鍋または電子レンジで簡単に調理ができます。お好みの果物、ナッツ、種子、蜂蜜、またはブラウンシュガーなどもトッピングにオススメです。オートミールとしてはもちろん、オートミールクッキー、オートミールブレッド、その他のベーカリーグッズにも適しています。
https://www.costco.co.jp/
- おにぎり用に。40gに70ccの水を入れて600Wで2分レンチンしたところ、このレギュラータイプは水を入れてかき混ぜた後すぐレンチンしても麦の食感が消え柔らかい米と化し最速でおにぎりができる。今のところ40gに55ccで600Wで1分半が自分にとって最適で、毎日飽きずにゆかりおにぎりを食べている。
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ポチップ
バターワッフル ミルキャンプ
- 子供が好きで食べています。朝ごはんやおやつに、解凍せずそのままトースターで1~2分温めればですぐ食べられるので助かります。 そのままでちょうどいい甘さです。
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ポチップ
コストコ無添加お菓子のまとめ
いかがでしたでしょうか？コストコにもたくさん無添加お菓子がありますが、イオンやカルディなどの無添加食品もまとめています。参考にしてみてください。
最後までご覧いただきありがとうございます。
※当サイトの「無添加基準」各商品の原材料表記をもとに食品添加物が含まれていないもの
※「総合評価」2025年時点での個人的評価です